No te vuelvan a picar... 7 maneras de detener a los insectos sin químicos fuertes

Hubo una época en que el riesgo de ser mordido o picado era, a menos que tuvieras mala suerte, algo de lo que solo debíamos preocuparnos si viajábamos al extranjero. ¡Cómo cambian las cosas! En los últimos años, inviernos más suaves, veranos más calurosos y el aumento de las precipitaciones han impulsado un auge de insectos que pican. Lo cierto es que ahora nos enfrentamos a una amenaza creciente en casa.

Las garrapatas, ahora conocidas por ser portadoras de bacterias relacionadas con la enfermedad de Lyme, se han convertido en una preocupación particular, lo que ha llevado a la Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (UKHSA), anteriormente Salud Pública de Inglaterra, a lanzar un Programa Nacional de Vigilancia. Los mosquitos, las moscas que pican y los avispones se han vuelto, si bien no totalmente comunes, ciertamente no raros. Y los expertos advierten que es probable que su prevalencia empeore si el cambio climático continúa provocando veranos más cálidos y húmedos e inviernos más suaves en la zona.

El Dr. Tim Bond, asesor de Puressentiel, afirma: «Es fácil asumir que los riesgos graves derivados de las picaduras de insectos solo existen en países exóticos, pero eso está muy lejos de la realidad. Aquí en el Reino Unido, el peligro es muy real y, en algunos casos, incluso mortal. Gracias al cambio climático, los insectos que pican tienen ahora una temporada más larga para proliferar, lo que significa que el riesgo de enfermedades transmitidas por insectos es más probable».

Con el cambio de temperaturas, algunos insectos que antes solo estaban activos en los meses más cálidos ahora se pueden observar desde la primavera hasta bien entrado el otoño. A medida que sus hábitats se expanden y su actividad aumenta, también lo hace la amenaza para la salud humana.

El Dr. Bond afirma: «Las garrapatas son una preocupación especial. Se alimentan de la sangre de aves y mamíferos, incluidos los humanos. Estos diminutos parásitos, parecidos a arañas, se están rastreando a través del Programa de Vigilancia de Garrapatas de la UKHSA, que monitorea su propagación y actividad en todo el país».

Un pequeño número de garrapatas son portadoras de la bacteria que puede causar la enfermedad de Lyme, una afección grave que se asocia con síntomas como fatiga extrema, dolor articular y falta de energía; estos síntomas pueden durar años. Por lo tanto, además de usar productos repelentes para evitar una picadura de garrapata, es importante eliminarla lo antes posible para reducir el riesgo.

Los turistas que viajan al extranjero también deben mantenerse en alerta máxima. Las enfermedades transmitidas por mosquitos, como el dengue, la malaria y el virus del Zika, pueden ser mortales. El dengue puede provocar fiebre alta, fuertes dolores de cabeza y dolor articular, mientras que la malaria puede causar fiebre, escalofríos, fatiga e incluso la muerte. El virus del Zika puede causar síntomas leves, como sarpullido y fiebre, pero es preocupante durante el embarazo debido a su relación con defectos congénitos.

Aunque no se propagan en el Reino Unido, los profesionales sanitarios están detectando casos de enfermedades exóticas transmitidas por mosquitos que han llegado a Gran Bretaña. Una advertencia reciente de la UKHSA también reveló un aumento de las infecciones por chikunguña causadas por picaduras de mosquitos en viajes al extranjero. Esta enfermedad, que se encuentra habitualmente en regiones subtropicales de América, África, el Sudeste Asiático, India y el Pacífico, puede provocar dolores articulares durante varios años.

El Dr. Bond añade: “Debido a estos riesgos, aquí en el Reino Unido y en el extranjero, es sumamente importante protegerse a sí mismo y a su familia cuando se trata de picaduras y mordeduras”.

E incluso con vacaciones en casa, paseos por el campo y festivales, es esencial estar mejor informado sobre los insectos en nuestros propios jardines, parques y reservas naturales.

Aquí el Dr. Bond comparte consejos de expertos para prevenir picaduras y mordeduras:

¿Por qué facilitar la entrada de insectos a tu casa? Mejor mantén las ventanas y puertas cerradas al anochecer, cuando los mosquitos proliferan. Las mallas finas permiten la circulación del aire si las puertas y ventanas cerradas hacen que tu casa se caliente demasiado. Un ventilador en tu habitación también puede ayudar a ahuyentar a los mosquitos, ya que son débiles voladores y no tienen la fuerza suficiente para resistir la corriente de aire.

“En lugar de recurrir a productos sintéticos, que pueden ser neurotóxicos e irritantes en dosis altas, mientras que a menudo ofrecen períodos cortos de eficacia en dosis bajas, pruebe ingredientes naturales.

La citronela de Java y el eucalipto citriodora, estudiados por sus propiedades repelentes naturales, se encuentran en la loción repelente Puressentiel para picaduras y mordeduras Tropicales. El aceite esencial de eucalipto limón, con su potente ingrediente activo de origen vegetal (citriodiol), se encuentra en el espray repelente y calmante Puressentiel para picaduras y mordeduras, y se ha estudiado por su eficacia contra picaduras de insectos, especialmente como repelente.

El repelente en aerosol Puressentiel para picaduras y mordeduras de animales para piel sensible está científicamente probado para brindar una protección eficaz y suave para la piel sensible, incluso en bebés a partir de los seis meses. Además, está dermatológicamente y pediátricamente probado y ofrece hasta cuatro horas de protección contra garrapatas y hasta seis horas y media contra mosquitos.

Ya sea un plato de maceta, una canaleta obstruida o un bebedero para pájaros descuidado, el agua estancada es un caldo de cultivo para los mosquitos. Además, no se necesita mucha agua para que los mosquitos se reproduzcan y crezcan. Limpia los depósitos de agua del jardín, especialmente después de las lluvias. Los nuevos huevos pueden convertirse en mosquitos adultos en siete a diez días, así que limpia tu jardín con regularidad.

Ya sea que estés paseando o en el jardín, es recomendable cubrirte la piel con pantalones ligeros y camisetas de manga larga para mayor protección. El color de tu ropa puede influir en la probabilidad de atraer insectos. Los colores neutros y claros son los menos atractivos para los mosquitos.

Los mosquitos y otros insectos suelen sentirse más atraídos por las luces brillantes o de tonos más azules, por lo que es posible que los veas revoloteando cerca de las luces brillantes del porche. Las luces LED amarillas y cálidas son menos atractivas y pueden reducir la cantidad de insectos. Si es posible, cambia las bombillas brillantes por luces más cálidas y tenues.

Aunque las garrapatas pueden vivir en diversos entornos exteriores, las zonas con césped y bosque son las que más las atraen, sobre todo si son húmedas. Por eso, cortar el césped, podar los setos y rastrillar las hojas con regularidad hará que tu jardín sea mucho menos propicio para las garrapatas. Si sales de excursión, acampas o montas en bicicleta, usa ropa ligera que te cubra las piernas y los brazos.

Si sufres una picadura, podrías sentir picazón e incomodidad. Afortunadamente, los ingredientes naturales pueden ayudar a aliviar las picaduras. Los ocho aceites esenciales orgánicos, como árbol de té, clavo, geranio y lavanda, presentes en la Crema Calmante para Picaduras Puressentiel, ayudan a reducir las reacciones alérgicas inflamatorias en un 35 %.