Alzheimer riskinizi test edin

Herbert Bote ve eşi, özellikle romantik filmler izlemek için sık sık sinemaya giderlerdi. Ayrıca arkadaşlarıyla buluşup son izledikleri film hakkında konuşmaktan da hoşlanırlardı. Ancak bir gün, birlikte yemek yerken, biri oyuncular hakkında bir soru sordu ve her şey kayboldu. Sadece isimler ve filmin adı hafızalarından silinmekle kalmadı. Herbert Bote, son sinema gezileri hakkında konuştuklarını da unutmuştu.

Bugün, aradan sekiz yıl geçtikten sonra Herbert Bote artık arkadaşlarını tanıyamıyor, hatta bazı günler karısını bile tanıyamıyor.

Klaus Fließbach bu ve benzeri hikayelere aşinadır. Demans alanında önde gelen uzmanlardan biridir. Bonn Üniversitesi Hastanesi'nde kıdemli bir doktor olan nörolog ve psikiyatrist, hafıza bakım kliniğinin başındadır. Fließbach, uzun kariyeri boyunca Alzheimer hastalığına sevdiklerini kaybeden sayısız aileyle tanıştı: azar azar, hafıza hafıza.

Alzheimer, bunamanın en yaygın biçimidir. Almanya'da yaklaşık bir milyon kişi, hafızalarını zayıflatan bloke olmuş sinir hücrelerinden muzdariptir. Fliessbach, hastalığın birçok insanda korku ve çaresizlik yarattığını biliyor. Ancak nörobilimcinin umut veren haberleri var.

"Bir kere, günümüzde insanlar demans hastalığına eskisinden daha geç yakalanıyor," diyor ve şöyle açıklıyor: "Bunun sebebi daha iyi sağlık hizmeti. Çoğu insan risk faktörlerini biliyor; bunlar kardiyovasküler hastalıklarla aynı: yüksek tansiyon, obezite, egzersiz eksikliği, sigara, dengesiz beslenme... bu yüzden riski azaltmak için yapabileceğiniz çok şey var."

Bir diğer parlak nokta ise Nisan ayından bu yana erken evre Alzheimer hastalığının tedavisi için onaylanan yeni ilaç lecanemab. Fließbach, "Bu madde beyindeki birikintileri, yani amiloid plakları parçalıyor," diyor.

"Ancak ilaç, etkilenenlerin yalnızca bir kısmı için uygundur: erken evrelerde ve yalnızca protein birikiminin tespit edildiği ancak diğer demans türlerinde tespit edilmediği Alzheimer demansında." Ayrıca dışlama için bir dizi tıbbi neden de vardır.

Sağlık, zindelik ve tüm aile için rehber - her iki haftada bir perşembe.

Bültene abone olarak reklam sözleşmesini kabul ediyorum.

Yan etkilerine rağmen (beyin kanamaları meydana gelebilir) ilaç "doğru yolda bir dönüm noktasıdır." Ancak henüz bir tedaviden söz etmek mümkün değil.

"Ancak hastalık lecanemab ile daha yavaş ilerliyor," diyor uzman. Bu nedenle önleyici tedbirler önemli olmaya devam ediyor: "Sağlıklı bir yaşam tarzı, risk faktörlerine bağlı olarak demansı önlemeye yardımcı olur."

Beslenme ve egzersizin yanı sıra, sosyal temas özellikle önemlidir: sohbetler, alışverişler, entelektüel uyarım. "Bu, beyni daha dirençli hale getirir çünkü sinir hücrelerinin ağını yoğunlaştırır. Sudoku ve bulmacalar zararlı olmasa da, beyni yalnızca çok tek taraflı bir şekilde eğitir," diye açıklıyor Fließbach.

Yeni bir çalışma da umut vadediyor: Galler'de yapılan bir deneyde, bir araştırmacı ekibi canlı, zayıflatılmış bir aşıyla zona aşılamasının yedi yıllık bir süre içinde bunama riskini yaklaşık yüzde 20 oranında azalttığı sonucuna vardı. Ancak bilim insanları, tıbbi bağlantıların daha fazla araştırma gerektirdiğini söylüyor.

Peki birinin bunama hastası olup olmadığını nasıl anlarsınız? Uzman, "Bir anahtar kaybetmek, bir ismi unutmak - hepimiz bunu yaşadık," diyor. "Bunlar mutlaka bunama belirtileri değildir." Kişi aynı soruları sormaya devam ediyorsa ve yeni bilgileri özümseyemiyorsa endişelenmelisiniz. "Hala Schiller'in Glocke'unu okuyabilirler, ancak dün televizyonda gördüklerini hatırlayamazlar."

Mekansal yönelim de önemli ölçüde bozulur - etkilenenler özellikle tanıdık olmayan çevrelerde yollarını bulmayı zor bulurlar. "Ek olarak, zihinsel gerileme günlük hayatı o kadar ciddi şekilde etkiler ki, kişi yardım almadan bununla başa çıkmakta zorluk çeker."

Demans, en iyi şekilde nörolojik veya psikiyatri uzmanları tarafından teşhis edilir - örneğin, birçok şehirde bulunabilen bir hafıza kliniğinde. Orada, bilişsel bozukluklar, diğer şeylerin yanı sıra Mini-Mental Durum Sınavı kullanılarak doğru bir şekilde değerlendirilebilir. Test, mekansal ve zamansal yönelimi, ayrıca hafıza ve aritmetik becerilerini değerlendiren 30 sorudan oluşur.

Ancak saat testi aynı zamanda bunamanın başlangıcını tespit etmek için de uygundur. Fließbach, "Görsel-mekansal hayal gücünün durumu hakkında iyi bir gösterge sağlar" diyor.

İşte evde ailenizle birlikte uygulayabileceğiniz testin çalışma şekli:

• Öncelikle bir kağıda bir daire çizin.
• Sevdiğiniz kişiye kağıdı verin ve dairenin bir saati temsil ettiğini açıklayın.
• Şimdi 1'den 12'ye kadar eksik rakamları girmesi gerekiyor
• ve sonra iki elinizle “saat on biri on geçiyor”u işaretleyin.

Değerlendirme, tüm rakamların mevcut ve doğru bir şekilde düzenlenmiş olup olmadığı, zamanın doğru bir şekilde gösterilip gösterilmediği, çizimin bir bütün olarak tutarlı bir izlenim verip vermediği gibi çeşitli ölçütlere dayanmaktadır.

Fließbach: “Saat testi olası bunamaya dair ipuçları sağlayabilir, ancak kesin tanı için yeterli değildir.”