Пять симптомов, на которые следует обратить внимание: они предупреждают о возможных проблемах с сердцем, но многие их игнорируют.

По данным клиники Майо, заболевания сердца охватывают целый ряд состояний, которые влияют как на структуру, так и на функцию сердца.

Часто сердцу не уделяется должного внимания, пока не возникают серьёзные осложнения. Тревожно, что тревожные сигналы часто могут быть едва заметными или спутаны с другими распространёнными проблемами, из-за чего многие люди игнорируют их. Ниже приведены пять важных симптомов, которые не следует игнорировать.

Нормально чувствовать усталость после долгого или утомительного дня, но когда усталость возникает без видимых причин или усиливается при повседневной деятельности, например, подъеме по лестнице или ходьбе на короткие расстояния, это может быть признаком того, что ваше сердце ослабевает.

Эта усталость возникает, когда сердце не может перекачивать достаточное количество насыщенной кислородом крови к тканям, оставляя организм без энергии. Сильная усталость, особенно у женщин, может быть предвестником сердечного приступа , хотя её часто ошибочно связывают со стрессом или возрастом. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), этот тип хронической усталости нельзя игнорировать.

Не все боли в сердце острые и постоянные. Некоторые проявляются как неприятное давление в центре груди, которое длится несколько минут, а затем исчезает.

Этот тип дискомфорта, известный как стенокардия, может отдавать в левую руку, челюсть, спину или живот и обычно провоцируется физической нагрузкой или эмоциональным стрессом. Важно отметить, что если вы испытываете боль в груди, которая то появляется, то исчезает, её нельзя игнорировать.

Когда сердце работает неэффективно, кровь может застаиваться в венах, вызывая отёки нижних конечностей, известные как периферические отёки. Этот симптом часто усиливается к концу дня или в жаркую погоду и может оставлять следы при нажатии пальцем на кожу.

Отёк также может быть признаком правожелудочковой сердечной недостаточности, при которой сердце не может нормально получать кровь, возвращающуюся из тканей. Если отёк сопровождается быстрым увеличением веса или затруднением дыхания в положении лёжа, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Внезапное головокружение или обморок могут быть признаком аритмии, пониженного артериального давления или закупорки артерий, что снижает приток крови к мозгу. Эти эпизоды ещё более тревожны, если возникают при резком вставании, во время физической нагрузки или без явных причин.

Если эти симптомы головокружения сопровождаются учащённым сердцебиением (нерегулярным или учащённым), риск инсульта значительно возрастает . Эксперты предупреждают, что игнорирование этих симптомов может привести к летальному исходу.

Одышка, или диспноэ, возникающая в состоянии покоя или при лёгких нагрузках (например, при одевании или разговоре), является тревожным признаком. При сердечной недостаточности лёгкие могут перегружаться, поскольку сердце не может эффективно перекачивать кровь, что приводит к накоплению жидкости в лёгких.

Этот симптом можно спутать с астмой или тревожным расстройством, но он легко узнаваем, поскольку усиливается в положении лёжа и уменьшается в положении сидя. Если у вас также наблюдается кашель с розовой или пенистой мокротой, это явный признак неотложной медицинской помощи, требующей немедленного лечения.

Если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов, необходимо обратиться к врачу для проведения комплексного обследования. По мнению экспертов ВОЗ, раннее выявление этих проблем и изменение образа жизни могут предотвратить серьёзные осложнения, включая инфаркты.

El Universal (Мексика) / GDA.

*Этот контент был переписан с помощью искусственного интеллекта на основе информации из El Universal (GDA) и проверен журналистом и редактором.