Gestopt met Ozempic? Studie onthult hoe snel gewichtstoename kan terugkeren

GLP-1-analogen, zoals Ozempic , Wegovy en andere in dezelfde klasse, hebben de behandeling van obesitas radicaal veranderd. Naast het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het verhogen van het verzadigingsgevoel, bevorderen deze medicijnen gewichtsverlies en helpen ze chronische ziekten zoals diabetes type 2, hypertensie en hart- en vaatziekten te voorkomen en te beheersen.

Maar een nieuw onderzoek waarschuwt – vooral voor mensen die het medicijn gebruiken zonder echte medische indicatie.

Onderzoekers van de Universiteit van Peking in China analyseerden 11 studies (via een meta-analyse) om de gemiddelde tijd tot gewichtstoename na het stoppen met Ozempic te onderzoeken. De studie, waaraan 2466 deelnemers deelnamen, toonde aan dat gewicht doorgaans tussen 8 en 20 weken na het stoppen terugkeert. De bevindingen werden gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift "BMC Medicine".

Dit effect is volgens experts niet verrassend. Het menselijk lichaam beschikt over afweermechanismen tegen vetverlies, aangezien vetweefsel essentieel was voor het voortbestaan van onze voorouders – het beschermde tegen voedseltekorten en extreme klimaatverandering.

Hoe meer gewichtsverlies, hoe groter de neiging om het weer aan te komen – het zogenaamde jojo-effect. Onderzoek heeft aangetoond dat voor elke kilo die je verliest, je eetlust met ongeveer 100 calorieën per dag toeneemt ter compensatie. In veel gevallen overstijgt het teruggewonnen gewicht het oorspronkelijke gewicht, wat een extra gezondheidsrisico vormt.

Deze cyclus van herhaaldelijk aankomen en afvallen kan interne structuren beschadigen, organen overbelasten en het risico op hartziekten vergroten.

Daarom zou het gebruik van pennen zoals Ozempic voorbehouden moeten blijven aan mensen met een klinische indicatie, altijd onder gespecialiseerd medisch toezicht. Veel experts pleiten zelfs voor continue behandeling, omdat de genen die geassocieerd worden met obesitas actief blijven, zelfs na gewichtsverlies.

Wat studies bevestigen, is dat medicatie alleen het probleem niet oplost. Het moet altijd gecombineerd worden met een consistent afslankplan, inclusief goede voeding, regelmatige lichaamsbeweging – met name krachttraining, die helpt de stofwisseling op peil te houden en te versnellen – en constante monitoring.

Uiteindelijk is het uw levensstijl die bepaalt of u op de lange termijn uw gewicht behoudt.