Hoe denken de hersenen? Deze vier sleutels verklaren de basis van de neurowetenschap.

De hersenen zijn een van de belangrijkste organen van het lichaam , en het begrijpen ervan is een vrij complexe kwestie die noodzakelijkerwijs wetenschappelijke input vereist. Daarom hebben neurowetenschappers vier sleutels onthuld om te begrijpen hoe de hersenen werken. Wat zeiden de experts?

Volgens informatie gepubliceerd door de gespecialiseerde website Ask The Scientist heb je geen professionele opleiding nodig om te begrijpen hoe je hersenen werken. Daarom is het belangrijk om de volgende kernconcepten te overwegen: 1. Het is een orgaan met een enorme kracht. In je lichaam bevinden zich miljoenen neuronen in de hersenen die kunnen worden gebruikt om netwerken te creëren die al je verzoeken verwerken. Je hersenen kunnen zelfs reageren op een situatie, terugdenken aan situaties uit het verleden of lichaamsfuncties aansturen.

(Zie meer: Colpensiones: zo verzeker je je van een levenslang inkomen met Beps) 2- Het belang van neuroplasticiteit

Hoewel het een orgaan is dat dagelijks veel data ontvangt, moet het een manier vinden om zich aan te passen wanneer dat nodig is. Neuroplasticiteit kan worden gebruikt om te begrijpen hoe het reageert op dit soort veranderingen, zoals het verwerven van nieuwe kennis door leren.

(Zie meer: Sta jij op deze lijst? De 11 best betaalde banen in Colombia) 3- Banen die je mentaal kunnen helpen groeien

Dit zijn vaardigheden die in de loop van de tijd worden ontwikkeld. Deze acties zijn contextafhankelijk en gekoppeld aan impulsen, gedrag, consequentieanalyse, concentratie en aandacht.

4- Verschillen tussen lange- en kortetermijngeheugen

Het kortetermijngeheugen heeft het vermogen om informatie gedurende een korte periode vast te houden, en dit is duidelijk zichtbaar wanneer iemand veel vergeet. In dit geval zorgt het langetermijngeheugen ervoor dat informatie gedurende een langere periode wordt vastgehouden. Wat zijn drie tips voor het behouden van een stabiele hersengezondheid?

De Mayo Clinic besteedde via haar officiële website aandacht aan deze gebeurtenis en benadrukte hoe belangrijk het is om gewoontes aan te leren om je hersenen volledig gezond te houden door de volgende acties: 1. Bewegen om je mentale scherpte te behouden en zo het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer te voorkomen.

(Zie meer: Het kleine stadje in Colombia dat op Europa lijkt: huizen, bruggen en kanalen in Zwitserse stijl)

2- Bescherm uw hoofd om hersenletsel te voorkomen dat grote gevolgen voor uw leven kan hebben. 3- Slaap goed, want met voldoende rust kunt u de volgende dag uw dagelijkse taken zonder problemen uitvoeren en zullen uw hersenfuncties verbeteren.