Dit zegt de psychologie over mensen die niet praten om conflicten te vermijden.

Om een conflict te laten bestaan, zijn beide partijen nodig. De reactie van iemand die besluit om midden in een confrontatie niet te spreken, heeft daarom veel te maken met zijn of haar geestelijke gezondheid en de manier waarop hij of zij met anderen omgaat. De psychologie heeft hierover een verklaring die dit gedragspatroon verklaart. Wat zeggen experts hierover?

Om deze situatie aan te pakken, stelt psycholoog Lara Ferreiro dat er veel mensen op de planeet zijn die bang zijn om hun gevoelens te uiten, omdat deze situatie tot een nieuwe verlating in hun leven zou kunnen leiden. "Ze geloven dat als ze hun mond houden, ze niet in de steek gelaten zullen worden. Het is een onbewuste strategie om relaties in stand te houden, zelfs ten koste van hun welzijn," vertelde ze aan Hola.com.

Daarom benadrukte de professional dat dit al in de kindertijd begon, toen ieder individu moeilijke tijden doormaakte waarin de reactie op deze situaties was om te zwijgen. " Er kan zelfs sprake zijn van intergenerationeel trauma, met onderdanige moeders of grootmoeders die dit patroon hebben doorgegeven," merkte ze op.

(Zie meer: Sta jij op deze lijst? De 11 best betaalde banen in Colombia) Ferreiro merkte ook op dat er waarschijnlijk sprake is van zwakke punten in communicatievaardigheden en tekortkomingen waardoor iemand een gebeurtenis niet goed kan uitleggen, wat voor hem of haar angst kan veroorzaken.

(Zie meer: Het kleine stadje in Colombia dat op Europa lijkt: huizen, bruggen en kanalen in Zwitserse stijl)

Ten slotte is er ook de overtuiging onder mensen die geloven dat een goed mens zijn synoniem is met het doorstaan van situaties of er niets over zeggen. "Veel mensen denken dat een goed mens zijn betekent dat je niet klaagt, vergeeft en volhoudt. Maar nee, een goed mens zijn betekent niet dat je anderen misbruik van je laat maken. Sommigen vinden het egoïstisch om hun mening te uiten, terwijl ze in werkelijkheid hun emotionele gezondheid beschermen," benadrukte ze. Wat is de zogenaamde stilte die jou ziek maakt?

Top Doctors benadrukte op haar officiële website dat deze situatie gevolgen kan hebben en psychisch lijden kan veroorzaken. "Deze stiltes kunnen een zware last worden en zich vertalen in zowel fysieke (spijsverteringsproblemen, hoofdpijn, dermatitis, enzovoort) als emotionele symptomen (angstaanvallen, verdriet, prikkelbaarheid, angsten)", voegden ze eraan toe. (Zie meer: Colpensiones: hoe je met Beps een levenslang inkomen kunt garanderen) Bijgevolg genereert de groep mensen die dit soort gedrag vertonen een explosie van emoties wanneer er een effect optreedt dat ontwaken koppelt aan hun bewustzijn.