Он чувствовал, что его «преследует» тревога, и обратился за помощью онлайн. Теперь, когда фонд экспертов по ресурсам может быть закрыт,
Джои Лагио помнит, как в старших классах школы каждое утро просыпался с чувством страха.
«Мне казалось, что за мной постоянно что-то гонится», — говорит 33-летний Лагио, живущий в Ванкувере.
После поступления на инженерный факультет Университета Британской Колумбии у него случилась первая серьёзная паническая атака. Он рассказал, что ему было тяжело дышать, он дрожал, беспокоясь о том, что о нём подумают другие.
От консультанта в Ванкувере Лагио узнал, что у него тревожное расстройство, и его направили в Anxiety Canada — зарегистрированную благотворительную организацию, предлагающую онлайн-ресурсы для людей с тревожным расстройством и обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР).
«Эти ресурсы были полезны для меня, потому что я мог получить к ним доступ в любое удобное для меня время, а также потому, что они стали хорошим дополнением к терапии, которую я проходил», — сказал Лагио.
Однако теперь некоторые эксперты в области психического здоровья обеспокоены тем, что онлайн-ресурсы Anxiety Canada перестанут быть доступными в апреле следующего года, если организация, финансирование которой было урезано правительством Британской Колумбии в начале этого года, не найдет новый источник дохода.
Они утверждают, что пациенты, их семьи и специалисты в области психического здоровья потеряют тщательно отобранный и заслуживающий доверия источник информации, советов и инструментов в области психического здоровья, поскольку дезинформация продолжает распространяться.
«Беспокойство о том, что произойдет»Доктор Джули Эйхстедт, детский психолог из Лондона, Онтарио, сказала, что, хотя тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, доступ к ресурсам вызывает беспокойство.
«Я беспокоюсь о том, что будет со всеми теми людьми, которые зависят от этих ресурсов [Anxiety Canada]», — сказал Айхштедт. «Мне действительно некуда отправлять семьи».
Линда Кэмпбелл из Нануз-Бэй на острове Ванкувер рассказала, что несколько лет назад она была застигнута врасплох, когда ее внешне счастливый сын, будучи учеником третьего класса, сказал ей, что все это уже слишком.
Поначалу Кэмпбелл связывала тревожность со стрессом и перегруженностью сына. Затем они нашли детского психиатра, который посоветовал обратиться в организацию Anxiety Canada.
«Я знала, что могу доверять этому, — сказала Кэмпбелл. — Каждый врач советовал идти сюда, потому что мы знаем, что вас там ждут, и у нас есть общая основа для общения. Кажется, тогда я даже не осознавала всей важности этого».
По словам Морин Уиттал, психолога, которая в 1999 году стала соучредителем Anxiety Canada и председателем совета волонтеров этой организации, примерно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни сталкивается с изнуряющей тревогой, из-за которой он не может работать в полную силу.
По ее словам, в социальном плане тревожность может мешать отношениям, в том числе браку и воспитанию детей.
Увеличение числа случаев генерализованного тревожного расстройстваСтатистическое управление Канады сообщает, что в период с 2012 по 2022 год частота генерализованного тревожного расстройства удвоилась среди лиц в возрасте 15 лет и старше, увеличившись с 2,6% до 5,2%. Наибольший рост наблюдался среди молодых женщин в возрасте до 24 лет.
В начале этого года организация Anxiety Canada лишилась провинциального финансирования в размере 223 200 долларов и сократила объём своих услуг. Сейчас это организация, работающая на грани банкротства и опирающаяся на нескольких волонтёров, но не имеющая штатных сотрудников.
Приложение MindShift, закрытое после прекращения финансирования, в 2024 году было скачано более 1,5 миллиона раз, а число его пользователей ежемесячно составляло десятки тысяч, включая подростков.
Опубликованное исследование показало, что использование приложения снижает тревожность и стигматизацию, и Уиттал надеется, что приложение сможет возобновить работу, если будут найдены новые источники. Некоторые онлайн-ресурсы Anxiety Canada продолжают работать, несмотря на сворачивание деятельности организации.
Кэмпбелл, которая является членом группы поддержки для родителей, чьи дети страдают тревожными расстройствами, сказала, что люди будут хвататься за то, что, по их мнению, предлагает быстрые и простые решения.
«Они находятся в отчаянном положении и думают, что это решит их проблему», — сказала она. «Думаю, именно поэтому так важно сказать: „Вот что мы знаем — это проверенные методы“».
Ранее в этом году организация Anxiety Canada также свернула свои образовательные подкасты и видеоролики в TikTok, демонстрирующие лучшие практики, а также закрыла онлайн-программу когнитивно-поведенческой терапии в связи с сокращением ее финансирования.
Айхштедт сказала, что рекомендует Anxiety Canada родителям и учителям, поскольку все основанные на фактах материалы и практические примеры собраны в одном месте, что отличает ее от других сервисов.
Руководство по эффективным методам леченияПо словам Эйхштедта, у детей избегающее поведение является одним из признаков тревожности. Они могут пропускать школу, не участвовать в занятиях или не заводить друзей. Успеваемость может снизиться, поскольку ученик боится обратиться за помощью или не может выполнить домашнее задание.
«Могут быть слезы, могут быть истерики», — сказал Эйхштедт.
Но без лечения тревожность, как правило, сохраняется и может способствовать развитию других проблем, таких как депрессия. Лечение тревожности важно для правильного развития детей, сказала она.
Роберт Рупа, психолог и психотерапевт из региона Йорк, к северу от Торонто, сказал, что он часто ссылается на статьи и видео Anxiety Canada.
«Если сайт перестанет работать, я обеспокоен тем, что всё больше людей, нуждающихся в поддержке при ОКР и тревожных расстройствах, не получат надлежащего лечения», — сказал Рупа. В результате пациент теряет время и деньги на то, что не помогает решить его конкретные проблемы.
Заполнение «критического пробела»Доктор Пегги Рихтер, психиатр из Торонто, возглавляющая Центр тревожных расстройств имени Фредерика У. Томпсона в Медицинском центре Саннибрук, говорит, что в идеале людям следует обращаться за помощью к психотерапевту.
«Но мы признаем, что в Канаде, учитывая нашу географию, это не всегда осуществимо, и людей, обладающих опытом в психологическом лечении тревожного расстройства, зачастую очень сложно найти в OHIP или провинциальных системах здравоохранения», — сказал Рихтер, который также специализируется на обсессивно-компульсивном расстройстве.
«MindShift заполнял действительно важный пробел».
Служба психического здоровья и наркозависимости правительства Британской Колумбии (BCMHSUS), предоставляющая специализированные услуги в провинции, сообщила, что в этом году заключила контракт на сумму около 1 миллиона долларов с организацией BC Partners. Anxiety Canada ранее была членом этой группы организаций, занимающихся вопросами психического здоровья и наркозависимости, но в этом году правительство исключило её из её состава.
По данным BCMHSUS, финансирование на 2025/26 год составляет половину от 2 миллионов долларов, выделенных в предыдущем году.
«Хотя эта сумма меньше, чем в прошлом году, это существенный вклад в повышение медицинской грамотности. Остальные средства были направлены на критически важные услуги первой линии, поддерживающие уход и реабилитацию людей с психическими расстройствами».
Министерство здравоохранения Британской Колумбии заявило, что его сотрудничество с организацией Anxiety Canada через BCMHSUS завершилось в начале этого года. Дальнейшее финансирование Anxiety Canada со стороны провинции в следующем финансовом году, начинающемся в апреле, прекращается.
По словам Уиттала, для возврата к полноценному обслуживанию потребуется 1 миллион долларов в год.
Айхштедт организует кампанию по сбору писем, чтобы попытаться спасти группу, теперь управляемую волонтёрами. Она хотела бы видеть федеральное финансирование Anxiety Canada как национального ресурса и программы по борьбе с тревожностью и связанными с ней расстройствами.
Житель Ванкувера Лагио рассказал, что организация Anxiety Canada дополнила сеансы когнитивно-поведенческой терапии, оплаченные его родителями, услугами психолога.
В подростковом возрасте и в молодости Лагио говорил, что даже мысль о вождении вызывала у него страх. «У меня случались экзистенциальные кризисы вроде: „Что, если я кого-то обидел или чья-то жизнь оборвётся из-за меня?“»
В некоторые дни он придерживался того, что называл «двойкой» по 10-балльной шкале страха, разработанной организацией Anxiety Canada, где нужно перечислить действия, которых вы обычно избегаете, а затем постепенно прорабатывать их. Для него всё началось с поездки по тихому кварталу ночью.
Теперь Лагио называет когнитивно-поведенческую терапию, которую он получил через Anxiety Canada, «основополагающей» для управления своими отношениями и работой.
Лагио сказал, что, как некоммерческая организация, он чувствует, что Anxiety Canada заботится о его интересах.
«Это было бесплатно», — сказал он. «Как человек, у которого были серьёзные проблемы с карьерой и финансами, это было именно то, что мне было нужно».
cbc.ca
