Мигель Ассал, эксперт по чрезвычайным ситуациям: «Два способа спасти свою жизнь, если вы одни».

Мигель Ассал , известный техник скорой медицинской помощи , поделился двумя приемами в подкасте "The Wild Project" , которые, по его опыту, могут спасти жизни в случаях удушья, когда рядом нет никого, кто мог бы оказать помощь. Его вмешательство было ясным и прямым, подчеркивающим серьезность ситуации: "Вы влипли... но вы можете спасти себя".

В разговоре с Джорди Уайлдом он объяснил, что хотя предлагаемые маневры не включены в основные международные рекомендации, такие как рекомендации Американской кардиологической ассоциации , их практическая полезность очевидна в экстремальных ситуациях. Первый предлагаемый инструмент заключается в использовании стула с низкой спинкой для оказания давления на живот в точной точке между пупком и ребрами.

Стул как жизненно важный ресурс

Ассал рекомендовал начать с сильных сжатий в этой области кулаком . Если это не помогает, он посоветовал более радикальные действия: «Влететь в это пространство напротив стула». Это воздействие может вызвать рефлекс, необходимый для выталкивания предмета, блокирующего дыхательные пути. Хотя официально этот прием не одобрен, многие специалисты в области здравоохранения признают его полезным средством, когда вы одни.

Этот вариант специально разработан для домашних ситуаций или мест с доступом к мебели. Простота процедуры позволяет любому человеку попробовать ее без предварительной подготовки, если он может правильно определить зону давления.

Маневр без ресурсов

Эксперт пошел дальше, предложив второй метод, разработанный для ситуаций, когда нет ни стула, ни помощи. Это техника, разработанная американским солдатом, которую Ассал опробовал лично: «Вы становитесь на колени, поднимаете руки, поворачиваете голову и позволяете себе упасть грудью на пол».

Это движение вызывает интенсивное сжатие грудной клетки, очень похожее на удар в живот, вызывая рефлекс, необходимый для прочистки дыхательных путей . «Оно запускает рефлекс, необходимый для устранения препятствия», — сказал медицинский работник, который уверен, что этот маневр получит научное подтверждение в ближайшем будущем.

Распространение информации для предотвращения смертей

Ассал подчеркнул важность распространения такого рода знаний, которые могут иметь значение в экстремальных ситуациях. Он считает , что базовая подготовка по оказанию первой помощи должна включать такие альтернативы , особенно для людей, которые живут одни или занимаются активным отдыхом.

Влияние его слов на подкаст было примечательным по своей грубости и немедленной полезности. Простые методы, четко объясненные, могут быть вашим единственным шансом на выживание. «Вы влипли, да, но вы можете спасти свою жизнь », — заключил эксперт, подчеркнув необходимость действовать быстро и решительно.