O problema de barriga que mantém milhões de britânicos presos em casa

Acredita-se que mais de 6,5 milhões de britânicos sofram de problemas digestivos. De inchaço desconfortável a cólicas dolorosas, de idas urgentes ao banheiro a estômagos roncando, os sintomas podem variar de levemente irritantes a extremamente perturbadores.

Essa necessidade inesperada de ir ao banheiro é chamada de "Urgência Intestinal" e pode arruinar saídas, sejam compras ou caminhadas no campo, quando atingida pelo pânico repentino. A fundadora e especialista da Gut Wealth, Gemma Stuart, propôs cinco estratégias para lidar com a urgência intestinal. Em entrevista ao The Mirror no ano passado, ela explicou: "Muitas pessoas têm medo de aproveitar a vida ao ar livre, passeios de um dia ou férias devido à imprevisibilidade de seus movimentos intestinais. Esse medo pode impedir as pessoas de viverem suas vidas ao máximo, criando um ciclo de estresse e problemas intestinais que perpetua o problema." A primeira dica de Gemma é começar a anotar todas as vezes que você precisar usar o banheiro repentinamente. Ao coletar esses dados, você poderá identificar padrões comuns, como a necessidade de ir ao banheiro em determinados horários, após refeições específicas ou durante períodos de alto estresse. Isso não apenas ajuda você a planejar seus movimentos intestinais, mas também pode auxiliar o médico a fazer um diagnóstico oficial.

Ao planejar uma viagem ou um passeio, pesquise restaurantes e outros locais para verificar suas instalações quando chegar e use fóruns on-line dedicados a classificar os melhores banheiros públicos em Londres para ajudar você a encontrar um banheiro em qualquer lugar.

O Cartão Can't Wait foi criado para ser guardado discretamente em uma bolsa ou carteira e pode ser mostrado aos funcionários em lojas, restaurantes e outros locais para que você possa usar o banheiro sem precisar explicar sua condição.

Infelizmente, quem sofre de urgência intestinal precisa estar preparado para evacuações de emergência, onde quer que vá. Se você sabe que usará banheiros públicos, certifique-se de ter lenços umedecidos à mão.

Invista em pós-bióticos, produzidos por bactérias saudáveis ​​do seu intestino, para ajudar a digerir os alimentos e criar um ambiente propício para as bactérias intestinais benéficas. Isso pode ser extremamente benéfico no tratamento de sintomas de intestino irritável, como inflamação, inchaço, diarreia e urgência intestinal.

As cápsulas Gut Wealth receberam inúmeras avaliações positivas no site. Um cliente satisfeito declarou: "Adoro Gut Wealth, tem um sabor ótimo, elimina o inchaço e mantém a regularidade." Outro acrescentou: "Um produto incrível, o melhor que já experimentei!"

No entanto, o produto não era perfeito para todos. Um usuário comentou: "Não tive problemas em trocar os sachês pelas cápsulas. O único comentário é que as cápsulas são muito grandes para engolir, o que pode ser difícil para alguns — pessoalmente, não é um problema."