Muitas vezes passa despercebido: Três sinais de alerta de câncer renal que você deve levar a sério

O câncer de rim é um dos tipos mais raros de câncer: cerca de 15.000 pessoas na Alemanha são diagnosticadas com ele todos os anos. Afeta mais os homens do que as mulheres, geralmente em idade mais avançada. O problema é que o câncer renal geralmente se desenvolve lentamente e inicialmente não causa dor nem sintomas perceptíveis. Os médicos descobrem mais da metade dos tumores por acaso durante um exame de ultrassom, por exemplo, durante um check-up de rotina ou para investigar outras queixas.

É por isso que é importante prestar atenção aos sutis sinais de alerta do seu corpo. Um diagnóstico precoce pode melhorar significativamente as chances de recuperação.

"Pacientes com câncer renal podem apresentar sintomas, mas não necessariamente precisam tê-los", explica o Serviço de Informação sobre Câncer do Centro Alemão de Pesquisa do Câncer. Os sintomas comuns do câncer renal incluem:

• Dor na região dos rins e na lateral que pode irradiar para as costas.
• Sangue na urina: Sangue visível na urina é sempre motivo para consultar um médico. É um dos sintomas mais comuns do câncer renal, mas também pode ter outras causas.
• Tumor palpável : Tumores maiores às vezes podem até ser sentidos, por exemplo, como uma massa sólida no abdômen. No entanto, isso é raro.

Esses sintomas geralmente só aparecem em estágios mais avançados, mas não devem ser ignorados nesse momento.

Se um ou mais desses sintomas ocorrerem — especialmente por um longo período de tempo — é aconselhável uma visita ao seu médico de família ou urologista. A causa pode ser determinada com a ajuda de exames de urina e sangue, ultrassom ou tomografia computadorizada (TC). Aqueles que reagem cedo e procuram orientação médica têm uma chance significativamente maior de sucesso no tratamento.

Os fatores de risco para câncer renal incluem:

• Fumaça
• Pressão alta não tratada adequadamente
• Obesidade
• história da família
• insuficiência renal crônica
• diálise de longo prazo (pacientes com insuficiência renal crônica estão particularmente em risco)

1. Não fume A fumaça do tabaco é o principal fator de perigo. As inúmeras substâncias cancerígenas promovem o desenvolvimento de tumores de pulmão e aumentam muito o risco de câncer de boca e garganta, bem como de laringe e esôfago, ou câncer de fígado.
2. Evite o excesso de peso Estudos de longo prazo descobriram que o excesso de peso aumenta o risco de câncer de cólon, câncer de esôfago e câncer de mama em particular.
3. Pratique exercícios diariamente. Pessoas que ficam sentadas no sofá entre três e quatro horas por dia têm um risco 15% maior de desenvolver câncer e doenças cardíacas.
4. Coma cinco porções de frutas e vegetais frescos por dia – esta recomendação da Sociedade Alemã de Nutrição, que nos aconselha a comer cinco porções de frutas e vegetais, também é uma regra simples contra o câncer.
5. Beba pouco álcool Duas doses por dia para homens, uma dose para mulheres: esta é a diretriz recomendada pelo Código Europeu do Câncer em relação ao álcool.
6. Evite carnes e salsichas altamente processadas. Cientistas da OMS recomendam comer menos deles para reduzir o risco de câncer. A recomendação nutricional é: 300 a 600 gramas de carne e salsicha por semana.
7. Proteja-se do sol. Os raios UV são cancerígenos de categoria 1. O sol é claramente o principal fator de risco para câncer de pele, que pode ser facilmente bloqueado com protetor solar.
8. Evite substâncias cancerígenas. Isso inclui, por exemplo, poeira fina ou radiação ionizante, como a produzida durante exames médicos. Portanto, evite longas caminhadas quando os níveis de material particulado na sua cidade estiverem altos e pergunte criticamente se exames de raio X são realmente necessários.
9. Vacine-se contra a hepatite B. O câncer de fígado geralmente se desenvolve após uma infecção por hepatite B ou C. Isso é especialmente verdadeiro para crianças.
10. Amamente seu filho. A amamentação reduz o risco de câncer nas mães. Terapias de reposição hormonal aumentam o risco de certos tipos de câncer.
11. Faça um check-out. Programas de triagem e detecção precoce do câncer são essenciais. Especialmente em câncer de cólon, câncer de mama e câncer cervical.