Zeven districten blijven onder rode waarschuwing vanwege hitte

Zeven districten op het vasteland blijven maandag onder rood alarm, het hoogste alarm vanwege de hitte. Volgens het Portugese Instituut voor de Zee en de Atmosfeer (IPMA) zal de situatie vanaf dinsdag verbeteren.

De rode waarschuwing in de districten Lissabon, Setúbal, Santarém, Évora, Beja, Castelo Branco en Portalegre blijft van kracht tot 21.00 uur. In de meeste districten verandert de waarschuwing in oranje (de op één na zwaarste) tot ten minste 21.00 uur op dinsdag. Een uitzondering hierop zijn Setúbal en Lissabon, waar de waarschuwing om 21.00 uur op maandag van kracht wordt.

Bragança, Vila Real, Guarda, Viseu, Coimbra en Faro vallen maandag onder oranje waarschuwing . In Viseu, Coimbra en Faro geldt deze waarschuwing tot het einde van de dag aanstaande maandag (21:00 uur), in Vila Real tot dinsdag 21:00 uur en in de districten Bragança en Guarda tot woensdag 18:00 uur.

Vanwege de hittegolf die het land treft, waarschuwt het directoraat-generaal voor de volksgezondheid (DGS) voor de gezondheidsrisico's en raadt mensen aan water te drinken, alcoholische dranken te vermijden en te kiezen voor koele of gekoelde omgevingen .

In de aanbevelingen die vrijdag op de website zijn gepubliceerd, adviseert de organisatie mensen om minstens twee tot drie uur per dag in een koele of gekoelde ruimte te verblijven, directe blootstelling aan de zon te vermijden , vooral tussen 11.00 en 17.00 uur, zonnebrandcrème te gebruiken met een factor van 30 of hoger en deze elke twee uur opnieuw aan te brengen en na het zwemmen op het strand of in het zwembad.

Ook adviseert de commissie burgers om lichte, losse kleding te dragen die het grootste deel van het lichaam bedekt. ​​Vergeet ook niet om een ​​hoed en een zonnebril met bescherming tegen ultraviolet licht te dragen. Ook waarschuwt de commissie voor de noodzaak om speciale aandacht te besteden aan groepen die kwetsbaarder zijn voor hitte , zoals kinderen, ouderen, chronisch zieken, zwangere vrouwen en werknemers die buitenshuis werken. Kinderen jonger dan zes maanden mogen niet worden blootgesteld aan direct of indirect zonlicht.

De IPMA voorspelt dat het warme weer op het vasteland aanhoudt tot aanstaande maandag, met over het algemeen licht bewolkte luchten en de kans op verspreide regen- en onweersbuien in het binnenland , vooral in de noordelijke en centrale regio's en in de middag.

Ook in sommige delen van de westelijke kuststrook wordt mist verwacht en de maximumtemperaturen zullen dalen.

Volgens IPMA liggen de minimumtemperaturen tussen de 17 (Aveiro) en 26 graden Celsius (Faro) en de maximumtemperaturen tussen de 24 (Aveiro) en 43 (Beja).