Est-il vrai que la libido augmente en été ? C'est ainsi que les relations sexuelles évoluent avec l'arrivée de la chaleur.

Même si l'on dit que « le printemps fait vibrer le sang », la science, et en réalité, le ressenti de la plupart des adultes, contredisent cette affirmation. Car l'été est souvent la saison où l'on a non seulement plus de rapports sexuels, mais aussi une augmentation de la libido.

C'est ce que confirment certaines études qui associent la canicule au début des relations sexuelles chez les adolescents ou à une augmentation des consultations pour infections sexuellement transmissibles . Cependant, les raisons ne sont pas, du moins pas exclusivement, la chaleur et le soleil. Un facteur fondamental influence grandement l'humeur des adultes : les vacances.

Alejandro Villena Moya, psychologue, sexologue et directeur du projet de santé mentale Piénsatelo Psicología , explique : « Des facteurs psychologiques, biologiques, sociaux, relationnels, contextuels et culturels entrent en jeu dans le développement et l'augmentation du désir sexuel, faisant de cette dimension de l'être humain quelque chose de complexe et influencé par différentes variables. »

Eh bien, les périodes de vacances sont caractérisées par « du repos, un plus grand bien-être, des niveaux de stress plus faibles et plus de temps à passer avec son partenaire, ce qui augmente la probabilité de ces rencontres intimes », explique l'expert.

Une autre raison pour laquelle Villena souligne une augmentation de la libido est liée au fait de passer plus de temps dans des lieux visibles, comme la plage ou la piscine, qui peuvent être un déclencheur de désir et d'érotisme. Bien que cet aspect ait ses inconvénients.

Les vacances sont caractérisées par le repos, un plus grand bien-être, des niveaux de stress plus faibles et plus de temps à passer avec votre partenaire.

Ce renversement est lié à l'image corporelle. « C'est la période où nous avons le plus de temps pour observer les imperfections potentielles ou les aspects de notre corps qui nous déplaisent. L'été, nous sommes également plus exposés aux critiques potentielles des autres, ce qui accroît la peur et l'insécurité face à notre propre corps », souligne la sexologue.

Il peut également être négatif d'arriver en été avec l'envie de renouer avec son partenaire après des mois de stress professionnel , pour finalement se retrouver en deçà de ses attentes. Dans ce cas, Villena conseille de « ne pas définir des périodes spécifiques pour déterminer la qualité des relations sexuelles ».

« Le désir sexuel se travaille au quotidien , et il ne faut pas attendre un moment précis pour en profiter. C'est comme l'entretien d'une voiture : il faut en prendre soin toute l'année. De même, il faut prendre soin de son intimité, de son désir, de sa communication , de ses moments privilégiés avec l'autre, de son corps et de sa santé. Cela permettra de maintenir une sexualité toujours au plus haut », conclut-elle.

En fait, l'été est aussi la période de l'année où les couples connaissent le plus d'infidélité, selon cette étude . Cela pourrait s'expliquer par le fait que les deux partenaires ne sont pas au même stade de libido, peut-être en raison de « difficultés à se comprendre ou à sympathiser avec la situation de chacun. Il pourrait également y avoir un manque de maîtrise de soi ou de gestion du désir sexuel de la part de l'autre, qui ne sait pas gérer ces pulsions », selon la psychologue et sexologue.

Même si l'on dit que « le printemps fait vibrer le sang », la science, et en réalité, le ressenti de la plupart des adultes, contredisent cette affirmation. Car l'été est souvent la saison où l'on a non seulement plus de rapports sexuels, mais aussi une augmentation de la libido.