Odamızı değiştirdiğimizde ne yapacağımızı neden unutuyoruz?
Mutfağa net bir fikirle varıyor, ama kapıdan geçerken bir şey bulanıklaşıyor. Neden geldiğini artık hatırlamıyor . Ve sanki soğuk, mekan değişikliğiyle kaybolan niyetini tazeleyecekmiş gibi, birkaç saniye buzdolabının önünde duruyor.
Bu olgu bilişsel psikoloji tarafından incelenmiş olup "kapı etkisi" (veya konum güncelleme etkisi) olarak bilinir. Bir kapıdan geçmek bile beynin bir işlevin sona erdiğini ve bir başkasının başladığını yorumlaması için yeterlidir.
Bunun nedeni, semantik hafızamızın (kavramları hatırlamak için kullandığımız hafıza) epizodik hafızayla (yerleri hatırlamak için kullandığımız hafıza) ilişkili olduğunda en iyi şekilde çalışması ve epizodik hafızanın da bağlamsal ipuçlarıyla bağlantılı olmasıdır. Bu nedenle, orijinal bağlama döndüğümüzde (eğer biri varsa, biraz dikkatli davranarak), genellikle kaybolan bilgiyi geri kazanırız.
Bu satırları yazdığım Cadiz'deki ikonik ve karnavalesk Gran Teatro Falla sahnesinde rahatlıkla sahnelenebilecek, geçici bir komedi.
1970'lerin sonlarında, hafıza üzerine yaptığı çalışmalarla dünya çapında tanınan İngiliz psikolog Alan Baddeley ve diğer meslektaşları, ilginç bir grupla çeşitli çalışmalar yürüttüler.
En ünlü deneyinde, bir üniversite dalış ekibinden iki farklı ortamda, yani su altında ve karada, kelime listelerini ezberlemelerini istedi. Ardından, katılımcıların bu kelimeleri hem aynı öğrenme ortamında hem de diğerinde hatırlama becerilerini test etti. Sonuç açıktı: Aynı yerde (su-su veya kara-kara) öğrenen ve hatırlayanlar daha iyi performans gösterdi.
Zamanla yapılan bir dizi çalışma, bağlamın (ve hatta ruh halinin) hafızada önemli bir rol oynadığını doğruladı.
Başka bir deyişle, hafıza, sahne, kostümler ve hatta ışıklandırma provalardakiyle aynıysa rolünü özellikle iyi oynayan bir tiyatro oyuncusu gibidir. Ancak senaryoyu iyice incelememişse, kapıdan girer girmez gelen sahne değişikliğine yenik düşer.
"Eşik etkisi" terimi ilk olarak 2011 yılında ortaya atılmış, ancak 2006 yılında incelenmeye başlanmıştır. Bu ilk çalışmada, araştırma ekibi katılımcılardan sanal bir alanda nesneleri ezberlemelerini ve ardından (sanal olarak) başka bir odaya geçmelerini istemiştir. Bir eşiği geçtikten hemen sonra, bu nesneleri hatırlama yeteneğinin önemli ölçüde azaldığını bulmuşlardır.
Daha sonraki birçok araştırma, bu genel bellek güncelleme ilkesini destekledi. Dahası, performanstaki düşüşün kat edilen mesafeden veya geçen zamandan değil, yalnızca "sahne" değişikliğinden kaynaklandığı gösterildi.
Bu sonuçlar, "olay ufku modeli" fikrini desteklemektedir: Bağlam değiştiğinde, ilişkili bilgiler parçalanır ve daha az erişilebilir hale gelir. Bir kapıdan geçtiğimizi hayal etsek bile, unutma gerçekleşir.
Bu makale boyunca gösterildiği gibi, hafızamızı silen kapının kendisi değil, manzaranın değişmesidir. Beyin bunu yeni bir olayın başlangıcı olarak yorumlar ve bilgiyi önceki olaydan kısmen ayırır.
Benzer şekilde, sanal gerçeklik kullanılarak yakın zamanda yapılan bazı araştırmalar da, önemli olanın bir eşiği geçmek değil, ortamlar arası geçiş olduğunu doğrulamıştır.
Bu eksikliklerin başlıca nedenlerinden biri çoklu görev gibi görünüyor. Aynı anda birkaç eylem gerçekleştirdiğimizde, beyin dikkatini olabildiğince böler ve bazı bilgiler gözden kaçar. Bilişsel kapasitemiz sınırlıdır ve bağlam değiştiğinde, öncelikli olmayan görevler kaybolabilir.
Neyse ki, bu günlük unutkanlıklar ciddi bir rahatsızlığa işaret etmiyor. Hem gençleri hem de yaşlıları etkilediği gösterildi. Bu da, bunun zihnimizin deneyimleri nasıl düzenlediğinin bir yan etkisi olduğunu ve olası bir bunamanın uyarı işareti olmadığını gösteriyor.
Nietzsche bu anlamda şöyle yazmıştır: "Unutmak, en katı anlamıyla olumlu bir yetenektir, bir koruyucudur, düzenin ve sükûnetin garantörüdür." Eğer unutma yeteneğimiz olmasaydı, anılarla aşırı yüklenirdik ve eyleme geçecek alanımız olmazdı.
Aslında, 'eşik etkisi'nin olumlu bir yanı da var: Odaları veya mekanları değiştirmek yeni bilgileri daha iyi hatırlamamıza yardımcı olur. Bağlamsal ipuçlarını değiştirerek, konum güncellenir ve önceki görevlerle daha az etkileşim olur. Böylece beyin, daha net öğrenmek için yeni ortamdan yararlanır.
Sahneyi değiştirmeden "boşluğa" düşme olasılığı da vardır: beklenmedik bir yerde özel ve çok sevdiğimiz birini gördüğümüzde ve onu tanımamız biraz zaman aldığında. Bu, beynin anlamlandırabilmek için olağan ortamlarda ipuçları araması gerektiğinden kaynaklanır. Bu durum bilişsel bir eksikliğin de göstergesi değildir: zihin (ve kalp), olağanüstü ve güzel bir anı bulutu karşısında kendini yeniden inşa etmektedir.
Bu makale ilk olarak The Conversation'da yayınlanmıştır.
abc
