İnme geçireceğinize dair işaretler

İnmeler (veya serebrovasküler kazalar) genellikle aniden meydana gelir. Ancak, birçok insanın bilmediği şey, vücudun genellikle olaydan günler hatta haftalar önce ince sinyaller göndermesidir. Bu belirtileri tanımayı öğrenmek , zamanında müdahale ile trajik bir sonuç arasındaki farkı yaratabilir.

1. Belirgin bir sebep olmaksızın mide bulantısı ve baş dönmesi

Günler veya haftalardır baş dönmesi, mide bulantısı veya dengesizlik hissediyorsanız ve hamile, hasta veya gıda zehirlenmesi geçirmiyorsanız, vücudunuz sizi uyarıyor olabilir. Stres veya sıcaklık sıklıkla suçlansa da, bu semptomlar beyindeki dolaşım sorunlarını yansıtabilir.

2. Konuşmada veya konuşulanı anlamada zorluk

Kendinizi açıkça ifade etmekte zorluk çekiyor musunuz? Konuşurken tökezlediğinizi veya basit cümleleri anlayamadığınızı mı hissediyorsunuz? Bu semptomlar, beyne oksijen gitmemesi nedeniyle oluşan nörolojik bir rahatsızlığın sonucu olabilir ve bazen felçten önce aralıklı olarak ortaya çıkabilir.

İyi bir gece uykusuyla giderilemeyen bir yorgunluk türü vardır. Sürekli baş ağrılarıyla birlikte derin, alışılmadık bir bitkinlik yaşıyorsanız, bu bir uyarı işareti olabilir. Bu özellikle ağrı zamanla artarsa veya normal semptomlarınızdan farklıysa geçerlidir.

4. Vücudun bir tarafında ani uyuşma

Kolunuz, bacağınız veya yüzünüzün yarısı sık sık uyuşuyor mu? Açıklanamayan bir şekilde nesneleri düşürdünüz mü? Bu , mini bir inme veya beyne giden kan akışının geçici olarak kesilmesine işaret ediyor olabilir. En açık ve en acil belirtilerden biridir.

Çift görme, bulanık görme veya bir gözde geçici görme kaybı hafife alınmamalıdır. Bu değişiklikler beynin atardamarlarındaki tıkanıklık veya yetersiz basınçtan kaynaklanabilir.

Bu belirtileri fark ederseniz ne yapmalısınız?

Hemen bir doktora görünmek esastır. Semptomlar ortadan kalksa veya hafif görünse bile, felçten önceki tek uyarı olabilirler. Düzenli kan basıncı ölçümü de önemlidir, çünkü bu olayların başlıca sessiz nedenidir.

Ayrıca, önlem almak günlük bir rutindir: Dengeli, düşük sodyumlu bir diyet uygulayın, günde en az 30 dakika orta düzeyde fiziksel aktivitede bulunun ve kolesterol ve kan şekeri seviyenizi izleyin.

İlginizi çekebilir

KONULAR -