Kadınlarda orgazm olamama: Uzmanlar, kadınlarda orgazma ulaşmanın ve cinsel sağlığı geri kazanmanın nedenlerini, tedavilerini ve anahtarlarını açıklıyor.
8 Ağustos Kadın Orgazm Günü kapsamında sağlık uzmanları, yeterli cinsel uyarılmaya rağmen orgazma ulaşmada sürekli veya tekrarlayan zorlukla sonuçlanan bir durum olan anorgazmi konusunda farkındalığı artırmanın ve tedavi etmenin önemini vurguluyor .
Mayo Clinic'e göre bu rahatsızlık duygusal refah, öz saygı ve ilişki hayatı üzerinde önemli etkilere sahip olabilir; ancak bir uzmanın rehberliğinde cinsel deneyimi iyileştirebilecek etkili tedaviler mevcuttur.
Anorgazmi, yeterli cinsel uyarımla orgazma ulaşmada tekrarlayan zorluktur. Fotoğraf: iStock
Kadın orgazm bozukluğu olarak da bilinen anorgazmi, orgazma ulaşmada belirgin bir gecikme, orgazmın tamamen yokluğu veya yoğunluğunda belirgin bir azalma olarak ortaya çıkabilir. Bu durum, yeterli cinsel uyarılma ve yeterli fiziksel veya psikolojik uyarım olsa bile ortaya çıkar.
Her kadının her cinsel ilişkide orgazm arayışında olmadığını veya buna ihtiyaç duymadığını belirtmek önemlidir; bu nedenle rahatsızlık olmadığında klinik bir bozukluk olarak kabul edilmez.
Buna neden olabilecek faktörler Kadınların cinsel tepkisi fiziksel, psikolojik ve ilişkisel boyutları içerir. Belirlenen nedenler arasında şunlar yer alır:
- Psikolojik ve kişisel: istismara uğrama geçmişi, cinsel uyarılma hakkında bilgi eksikliği, olumsuz beden imajı, cinsellikle ilgili suçluluk veya utanç, kısıtlayıcı kültürel inançlar, stres ve ruh sağlığı bozuklukları.
- Çiftle ilgili: Duygusal yakınlığın eksikliği, çözülmemiş çatışmalar, cinsel tercihler hakkında iletişimin zayıf olması, sadakatsizlik, partner şiddeti veya çiftte cinsel işlev bozuklukları.
- Fiziksel: Kronik hastalıklar (diyabet, multipl skleroz), jinekolojik ameliyatların etkileri, ilaçlar (antidepresanlar, antihipertansifler, antipsikotikler, antihistaminikler), alkol veya tütün kullanımı, yaş veya menopozla ilişkili hormonal değişiklikler.
Nedenleri psikolojik, ilişkisel veya fiziksel olabilir. Fotoğraf: iStock
Anorgazmiyi tedavi etmek, nedenlerini belirlemeyi ve özel olarak tedavi etmeyi gerektirir. Uzmanlar, eğitimsel, terapötik ve tıbbi müdahalelerin seçenekler arasında olduğunu belirtiyor:
Cinsel eğitim ve terapi- Rehberli cinsel eğitim: Kadın anatomisi ve erojen bölgelerin detaylı açıklamasıyla vücudun farklı tipteki uyarılara verdiği tepkilerin anlaşılması.
- Bilişsel-davranışçı terapi: Cinsellikle ilgili inançlar, duygusal engeller ve iletişim becerileri üzerinde çalışmak için bireysel veya çift seansları.
- Rehberli mastürbasyon: Kendi kendine uyarımı keşfetmek, zevk veren hisleri belirlemek ve bu bilgiyi partnerinizle cinsel ilişkiye aktarmak için reçeteli egzersizler.
- Duyusal Odaklanma Teknikleri: Fiziksel teması yeniden keşfetmeye yönelik, erotik olmayan okşamalarla başlayıp cinsel uyarıma doğru ilerleyen, iletişimi ve fiziksel bağlantıyı geliştirmeyi hedefleyen kademeli aktiviteler.
- Cinsel pozisyonları değiştirmek: Klitorisi uyaran ve orgazm olma şansını artıran pozisyonları bulmak.
- Uyarım cihazlarının kullanımı: Duyarlılığı ve kan akışını arttıran vibratörler ve klitoris emme cihazları, önce bireysel olarak, sonra da partnerle birlikte test edilir.
Nedenleri arasında psikolojik faktörler, ilişki sorunları ve fiziksel veya tıbbi durumlar yer alır. Fotoğraf: iStock
- Östrojen tedavisi : Menopoz semptomları gösteren kadınlarda, topikal kullanım (krem veya fitil) vajinal kayganlığı ve kan akışını iyileştirebilir. Sistemik kullanım, meme kanseri veya kardiyovasküler hastalık gibi ilişkili riskler nedeniyle tıbbi değerlendirme gerektirir.
- Testosteron tedavisi: Bu hormon seviyesi düşük olan bazı kadınlarda uyarılma ve orgazm tepkisini iyileştirmek için kullanılır. Akne, vücut kılı büyümesi veya kolesterol değişiklikleri gibi olumsuz etkilere neden olabilir.
Uzmanlar, anorgazminin çözümsüz bir sorun olarak görülmemesi gerektiğini vurguluyor. Doğru bir teşhis ve kişiye özel bir tedavi planı, cinsel güveni yeniden tesis etmeye ve çiftler arasındaki bağı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Kapsamlı bir tedavi, cinsel hazzın yaşam kalitesinin temel bir parçası olduğunu kabul ederek hem fiziksel sağlığı hem de duygusal refahı ele alır.
EL TIEMPO'da daha fazla haber *Bu içerik Mayo Clinic'ten alınan bilgilere dayanarak yapay zeka yardımıyla yeniden yazıldı ve gazeteci ve bir editör tarafından incelendi.
eltiempo
