Ekranlar tarafından 'hipnotize edilen' çocuklar: Beyinlerinde neler oluyor?

Bir duygunun beyinde ne kadar süre kaldığını biliyor musunuz? 90 saniye. Şimdi, bu gerçeği göz ardı etmeden, şunu düşünün: YouTube kanalında 190 milyon abonesi olan popüler çocuk programı Cocomelon'un dakikada 35'ten fazla sahnesi değişiyor. Başka bir deyişle, renkli animasyonlar, karakterler ve akılda kalıcı şarkılarla dolu sahneler, ortalama 45 dakika süren bölümlerde iki saniyeden az sürüyor. Sayıları daha iyi anlamak için zihinsel matematik yaparken, bir bebeğin veya çocuğun bu tür içeriklere her maruz kaldığında işlemek zorunda kaldığı her şeyi hayal edin. Açıkçası, bu şiddetli uyaran sağanağına maruz kaldıklarında, bu kadar çok bilgiyi özümsemek için zamanları olmuyor . Buna rağmen, izlediklerine olan dikkatleri kaybolmuyor. Tesadüf mü? Yok. Tehlikeler mi? Birkaç.

Teknolojinin ilerlemesiyle birlikte çocukların çizimleri açıkça değişti; ancak, sıklıkla göz ardı edilen bu gerçeğe rağmen, her şey bir ekranda başlar. Kısa bir süre içinde alınan muazzam miktardaki duyusal bilgiyle birlikte aşırı uyarılma burada gelişmeye başlar. Bugün ve gelecekte kaçınılmaz görünen bir durum.

“Diyelim ki çocuk 11 aylık veya bir yaşında ve anne zaten alfabenin harflerini, tüm ünlüleri veya tüm şekilleri bilmesini istiyor. Onları bir tabletin, cep telefonunun veya televizyonun önüne koymak daha kolaydır çünkü 'Videolar eğiticidir' deriz. Ancak bu uyaranlar bebeğin veya çocuğun dikkatini çeker çünkü her şeyden önce çok fazla ışık, çok fazla ses ve çekimlerde çok hızlı değişiklikler vardır. Bunu aşırı veya çok erken yaptığımızda, yapacağımız şey çocuğun o sabrından yoksun kalmasına, beklemeyi bilmemesine veya ekranlara ve bunların ürettiği her şeye alıştığı için boş zamanının olmamasına neden olur,” diye açıklıyor Ricardo Palma Kliniği'nden nörolog Marllory Sisniegas.

Devamında şu durumu ortaya koyuyor: "Eğer o seslerin, o uyarıcıların olmadığı bir andaysa, çaresizliğe kapılır veya aniden bazı motor aktivitelere olan ilgisini kaybeder. Örneğin, ona parçaların yerleştirildiği bir bulmaca veya benzeri bir şey verdiğimizi varsayalım ve o ses veya görsel uyarıcıya sahip olmayabileceği için dikkatini kaybedebilir."

Cayetano Heredia Üniversitesi Psikoloji Doktora Programı koordinatörü Dany Araújo, erken veya erken çocukluk uyarımı hakkında konuştuğumuzda, uyarılan şeyin öğrenme için elzem olan dikkat, hafıza veya yaratıcılık gibi bilişsel yetenekler olduğunu açıklıyor. "Bu içeriklerin çocukta psikolojik gelişimin tüm sürecini kolaylaştırdığı doğru olsa da , bu yalnızca özümsenebildiği ölçüde, yani uyaranın net bir şekilde anlaşılmasını kolaylaştırdığı ölçüde, onu oluşturan unsurların net bir şekilde anlaşılmasını kolaylaştırdığı ölçüde katkıda bulunacaktır ."

Aşırı uyarılma olduğunda ne olur? Uzman, bu durumda uyaranın gerekli netlikte yakalanmadığını ve diğer uyaranlarla çakıştığını belirtiyor. "Daha sonra, bilgi işlevini yerine getirmiyor ve alınan şeyin yanlış yorumlanmasına yol açıyor, bu da çocuğun bilgiyi parçalamasına ve öğrenme zorluğuna ve zihinsel aşırı yüklenmeye yol açabiliyor."

Ve ekliyor: "Bu uyaranların çoğu, müzikal veya işitsel gibi oldukça aktiftir ve diğer nöropsikolojik unsurları harekete geçirebilir, çocuğun bu duruma bağımlı hale gelmesine ve daha sonra aynı hissi, yani ekranın uyarılmasını aramasına neden olabilir. Ve bu, daha sonra sağlıkları için zararlı olabilecek bir alışkanlık yaratır."

Cocomelon , günümüzde çocuk içeriklerinin akışla yönlendirilen halinin sadece bir örneği. Çocuk ve ergen nöropsikolojisi alanında öğretmen ve uzman olan Elvira Perejón, El Confidencial için diğer popüler çizgi filmleri analiz etti ve benzer bir sonuç elde etti. " Paw Patrol dakikada yaklaşık 25 çekim değişikliğine düşüyor (ve bu hala hızlı). Öte yandan, SpongeBob SquarePants dakikada yaklaşık 35 çekim değişikliğine sahip (çocuklar için hiç uygun olmamasının yanı sıra), La granja de Zenón'dan Percherón Remix ise 39'a ulaşıyor," diye yorumladı yayın organıyla yaptığı bir röportajda.

Yukarıda adı geçen ve multimedya içerik hizmetlerinde öncü olan çizgi filmlerden uzaklaşarak zamanda geriye gidersek, her yapımın ritminde büyük değişiklikler fark ederiz. Psikolog Alberto Soler bir karşılaştırma yaparak, örneğin Caillou (dakikada 12 ila 14 çekim değişikliği arasında), Pocoyo veya Tom ve Jerry (8) gibi eski animasyonların, İspanyol medyası ABC'ye göre daha fazla duraklama içerdikleri için daha tavsiye edilebilir seçenekler olduğunu buldu. Benzer şekilde, The New York Times , Susam Sokağı ile ilgili bir makalesinde, dizinin ilk yıllarında "yılda yaklaşık 130 bir saatlik bölüm üretildiğini, bunun artık duyulmamış bir rakam olduğunu (bazen günde beş defaya kadar yayınlandığı)" söylüyor.

“Bir profesyonel olarak ve ayrıca çizgi filmleri daha önce izlediğim ve bunları günümüzdekilerle karşılaştırabildiğim için deneyimlediğim için, My Little Pony gibi belirli bir çizgi film hakkında düşünmeye başlıyorum. Midillilerin kuyruklarında, armalarında, vücutlarındaki figürlerde birçok renk var, bu yüzden bir karşıtlık oluşturup sahip oldukları renklere bakarsanız, çeşitli olsalar da, Paw Patrol veya Peppa Pig gibi günümüzün diğer çizgi filmlerine kıyasla çok yumuşak, doygun değillerdi, gürültülü, çok çarpıcı renklere sahiplerdi. Aynı renkler ve bu ekranlar çocukların görüşünü de etkiliyor,” diye açıklıyor Peru Özerk Üniversitesi'ndeki Erken Çocukluk Eğitimi programının direktörü Sabrina Vásquez.

Bulduğu bir diğer fark da bölümlerin yakınlığı. Bugün YouTube veya herhangi bir dijital platformda içerik sonsuz gibi görünürken, teknolojik patlamadan önce yeni bir bölümü görmek için bir gün veya bir hafta beklemeniz gerekiyordu.

“Daha önceki çizgi filmlerde, 'Bir sonraki bölümde ne olacak? Kaçırmayın, aynı kanalda aynı anda izleyin' derlerdi, değil mi? Ancak artık öyle değil; ne olacağını zaten biliyorsunuz. Bölümler arasında size verdikleri o boşluk, çocukların hayal kurmasına ve 'Ne olacak?' demesine bile izin veriyordu. Çizgi filmin bir sonraki bölümünde ne olabileceğini hayal ediyorlardı,” diye vurguladı Vásquez.

Dany Araujo tartışmaya bir unsur daha ekliyor: Ekran süresi ve çocukların günlük rutinlerinde yaptıkları aktiviteler.

“ On yıl önce, yetişkinler bir ekranın önünde ortalama iki saat geçirirken ve çocuklar iki buçuk saat, aşağı yukarı, yetişkinler artık bu rekoru genellikle koruyor, ancak çocuklar dört ila beş saate, neredeyse iki katına veya daha fazlasına çıktı . Hatta bir çocuğun meşgul olması gereken aktivitelerin dışında, gece bile maruz kalınan durumlar var.” Ve şöyle sonlandırıyor: “Günümüz içeriğinin genellikle uyarım sağlamak için oldukça ilgi çekici ve eğlenceli olması bekleniyor. Daha önce, aynı öğrenme sürecini elde etmenin başka yolları vardı.”

Günümüzde çocukların çizgi film izledikleri her seferinde yadsınamaz bir özellik vardır: belirli bir duyguyu ifade eden herhangi bir jestin ötesinde, hipnotize olmuş gibi görünürler. Ve her oyunla birlikte, yalnızca çizim tetiklenmekle kalmaz, aynı zamanda onlara bir bağımlılık da oluşur. "Bir çocuk bir ekranın önünde çok fazla zaman geçirirse, hiçbir hareket etkileşimi olmaz; kendilerini sadece yanlarında duran biriyle veya hatta ebeveynleriyle paylaşamayacakları bir şeyi izlemekle sınırlarlar. Sosyal geziler sorunu da risk altındadır," diyor Sabrina Vásquez.

Yaratıcılığın risk altında olduğunu, çünkü üretimin çok hızlı olduğunu ve çocuğun karaktere ne olacağını bilmeye veya çıkarsamaya vakti olmadığını ekliyor. "Günümüzde çizgi filmlerin anlatısı çok kısa, yaratıcılıktan yoksun ve bu da çocukların yaratıcı yanlarını geliştirmelerine izin vermiyor. Çocuklar neredeyse hazır olan ve hayal güçlerine hiçbir şey bırakmalarına izin vermeyen içeriklere maruz kalıyorlar."

Günümüzdeki çizimlerin anlatımı çok kısadır, yaratıcılıktan uzaktır, bu da çocuğun yaratıcı yanını geliştirmesine olanak tanımaz.

Peru Özerk Üniversitesi'nden uzman, diğer risklerden de bahsediyor: " Küçük çocukların fiziksel gelişimi de risk altında çünkü bir ekranın önünde olduklarında hareketsiz davranış sorunu ortaya çıkıyor. Buna, oradayken sıklıkla yemek yedikleri için obezite sorunu da ekleniyor; ayrıca tabletlere veya cep telefonlarına baktıklarında duruş bozuklukları da ortaya çıkıyor. Bu, omurga için çok ciddi bir risk oluşturuyor. Bir diğer risk ise çocuğun duygusal bağlantısını kaybetmesi."

Marllory Sisniegas ise, bir bebek veya çocuğun çok erken aşırı uyarılması durumunda, yaratıcılığı etkileyecek aldatıcı bir durum yaratabileceğine inanıyor. "Görünüşe göre, şu anda ebeveynler çocuğun renkleri ve şekilleri tanımayı öğrendiğini görecekler; ancak renklere, seslere ve duyusal uyaranlara çok fazla maruz kaldıkları için aşırı yüklenecekler ve öğrenme süreçlerini yaşlarına uygun bir şekilde geçiremeyecekler."

"Bu aşırı yüklenmenin yapabileceği şey, daha sonra onlara yaşlarına uygun başka bir şey veya aktivite sunmaya çalıştığınızda, artık o ilgiyi görmeyecek olmalarıdır. Bazıları daha az yaratıcı olacaklarından veya o aktivitenin aniden onlara çekici gelmeyeceğinden bahsediyor çünkü görünüşe göre diğer benzer aktiviteleri çoktan özümsemişler."

Ricardo Palma Kliniği'ndeki nörolog, "Bir bebek bir yaşından önce ekranlara maruz kalırsa ve onu yeterince uyarmayan bir kişi tarafından bakılırsa, bazen otizmle bile karıştırılabilen dil veya sosyal etkileşim sorunları yaşayabilir. Ancak olan şey şu ki, bu çocuk yalnızca teknolojik cihazlardan gelen uyaranlarla ilgileniyor, insanlardan veya çevresinden gelen uyaranlar ise görünüşe göre onu ilgilendirmiyor."

Çocukların ekran kullanması tavsiye edilmezken, Amerikan Pediatri Akademisi de bazı faydalarından bahsediyor. Ebeveynler, ekran süresini düzenlemekten ve görüntülenen içeriği filtrelemekten öncelikli olarak sorumludur. Ayrıca çocukları için ayna görevi görmelidirler . Bunun ışığında, sağlıklı alışkanlıklar yaratmanın, her çocuk için kişiselleştirilmiş bir plan oluşturmanın, bu cihazların vücut ve zihin için sağlıklı aktivitelerin (uyku, aile zamanı ve egzersiz gibi) yerini almasına izin vermemenin önemi vurgulanmaktadır.

Bu bağlamda kuruluş, 18-24 aylık çocukları dijital cihazlarla tanıştırmak istiyorsanız ; kaliteli programlar seçmenizi, ekranları çocuğunuzla birlikte kullanmanızı ve tek başınıza kullanmaktan kaçınmanızı öneriyor.

Kurum, dijital cihazların kullanımının faydaları konusunda, çocukların ve ergenlerin "kullanıcıları yeni fikirlere ve bilgilere maruz bırakmasına, güncel konular ve olaylar hakkında farkındalık yaratmasına, toplum katılımını teşvik etmesine ve öğrencilerin ödevler ve projeler üzerinde başkalarıyla çalışmasına yardımcı olduğunu" savunuyor. Olumlu sosyal faydalar konusunda ise, "ailelerin ve arkadaşların nerede yaşadıklarına bakılmaksızın iletişimde kalmalarını sağlıyor, özellikle hasta veya engelli kişiler için değerli destek ağlarına erişimi iyileştiriyor" ve sigarayı bırakmak veya sağlıklı beslenmek gibi refahı ve belirli sağlıklı davranışları teşvik etmeye yardımcı olabiliyor.

Her durumda, yeni çocuk programları aracılığıyla doğru türde uyarım sağlamak için içerik seçimi önemli olacaktır . "Sorular aracılığıyla etkileşimli olan belirli çizgi filmler var, örneğin Dora the Explorer, çocukların dinlemeyeceğini bilsek bile bir cevap vermelerine olanak tanır. Bunlar biraz daha kasıtlı olabilecek ve bir cevap gerektirebilecek çizgi filmler, çocuğa daha sonra ne olacağını düşünme şansı verebilir," diye sonlandırıyor Vásquez.

Birkaç gün önce Amerikan Psikoloji Derneği'nin Psychological Bulletin dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, ekran karşısında çok fazla zaman geçirmek çocuklarda duygusal ve davranışsal sorunlara yol açabilir ve bu durumlar çocukların internette daha fazla zaman geçirmesine yol açabilir.

Dünya çapında 292.000'den fazla çocuğun verilerini içeren ve 117 çalışmayı inceleyen araştırma, çocukların elektronik ekranların önünde geçirdikleri zaman arttıkça, kaygı ve depresyon gibi içselleştirme sorunları ve saldırganlık ve hiperaktivite gibi dışsallaştırma sorunları da dahil olmak üzere sosyal-duygusal sorunlar geliştirme olasılıklarının arttığını buldu. Ayrıca, sosyal-duygusal sorunlar yaşayan çocukların başa çıkma yolu olarak ekranlara yönelme olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldu.

Analizi yapan araştırmacılara göre bu bulgular, ebeveynlerin çocuklarına izin verdikleri ekranlar ve kısıtlamalar konusunda dikkatli olmaları gerektiğini gösteriyor.