Kapalı alan kirliliğinin tehlikeleri ve bunları azaltmanın yolları

Kirlilik; kalabalık ortamlar, ulaşım araçlarının yaydığı gazlar veya endüstriyel alanlar ile ilişkilidir. Ancak en çok vakit geçirdiğimiz yerler belki de daha kirli olabilir.
National Geographic'in paylaştığı bilgilere göre, evlerin iç mekanları kanser, solunum ve kalp damar hastalıkları, kronik iltihaplanma gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilen toksinlere maruz kalıyor .
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Nicholas Nassikas, Amerikan Torasik Derneği'nin Mart 2024'te yayınladığı, bu kirliliğin dışarıya sızarak sağlık ve çevre sorunlarına yol açma yollarını inceleyen iç mekan kirliliğiyle ilgili bir raporun ortak yazarlığını yaptı.
Doktor ayrıca, yapılan araştırmalara göre kapalı alanlarda bulunan bu tür toksinlerin erken ölümle ilişkili olduğunu belirtti.
Gaz sobaları, mumlar, yakacak odunlar ve evde hava ortamı yaratmak için kullanılan bazı unsurlar, iç mekan hava kalitesini etkileyen başlıca kaynaklardan bazılarıdır. Daha az bilinen bir suçlu ise ultrasonik nemlendiricilerdir. Bunlar enerji tüketimini azaltırken sağlığınıza zarar verebilir.

Odun sobası, ürettiği toksinler nedeniyle önemli sağlık sorunlarına neden oluyor. Fotoğraf: iStock
Nemlendiricileri kullanırken yalnızca damıtılmış veya ters ozmozlu su kullanılması önerilir. Blacksburg'daki Virginia Tech'te çevre ve su mühendisi olarak çalışan Andrea Dietrich, konuyla ilgili kapsamlı araştırmalar yaptı ve musluk suyunun içilmesinin güvenli olmasına rağmen, solunduğunda sağlık sorunlarına yol açabilen nörotoksinler içerdiğini belirterek, musluk suyuna dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Dietrich, haber kuruluşuna yaptığı açıklamada, "Günde sekiz saat su içtiğimizde veya nemlendiricili havayı soluduğumuzda maruz kalacağımız miktara baktık" dedi. "Sadece daha fazlasını solumakla kalmıyorsunuz, aynı zamanda solunduğunda daha toksik olduğu için riskler de daha büyük oluyor" diye ekledi.
Diğer çalışmalar Dietrich'in rutin olarak nemlendiricilere maruz kalma üzerine yaptığı araştırma, bu ürünlerin küçük ve iyi havalandırılmayan odalarda kullanıldığında çocukların beyinlerinde ve akciğerlerinde güvenli olmayan seviyelerde metal manganez oluşumuna neden olabileceğini buldu.
(Ayrıca okuyun: 'Örümcek Adam 4' zamanında gelmeyecek: vizyon tarihi ertelendi ).
Kaliforniya Üniversitesi Berkeley Kampüsü'nde çevre mühendisliği uzmanı olan William Nazaroff, yemek pişirmenin bile kirletici maddelerin solunması açısından risk faktörü olabileceğini söylüyor. Elektrikli soba bile güvenli bir seçenek değil. "Bir lazanya hazırladığınızda, yüksek sıcaklık ve sızma eylemi nedeniyle çok sayıda parçacık oluşur ve bunlar fırın kutusunda kapalı kalmaz," diye açıkladı ve parçacıkların genişlediği gerçeğine atıfta bulundu. veya pişirildikten saatler sonra bile havaya karışabilir.

Yemek pişirirken aspiratör kullanılması ve pencerenin açık tutulması önerilir. Fotoğraf: iStock
Evinizin içinde soluduğunuz havanın daha temiz kalmasına yardımcı olmak için şu yedi adımı izleyin:
- Yemek pişirirken aspiratörü açın.
- Eğer imkanınız varsa, hava girişini artırmak için yakındaki bir pencereyi açın.
- Ultrasonik nemlendirici kullanıyorsanız musluk suyu kullanmayın.
- Nemlendiricinizi temizlerken asla kimyasal maddeler kullanmayın. Sadece su ile temizleyiniz.
- Fırınınızın veya ocağınızın bakımını düzenli olarak yapın.
- Eğer maddi imkanınız varsa, tek başına bir hava temizleyici satın alın.
- Gazlı cihazlar yerine elektrikli cihazları tercih edin.
eltiempo