Диабет, болезни сердца, астма. Что нужно знать перед полетом?
Давление в салоне самолета соответствует условиям на высоте около 2400–2500 м над уровнем моря, что для организма означает быстрое «восхождение на Рысы» — отмечает эксперт по медицинскому транспорту Каетан Гаварецки. Для людей с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или кардиология, перелет может быть связан с дополнительными трудностями. Как подготовиться к авиаперелету, если у вас есть проблемы со здоровьем? В этой статье вы найдете основные советы и принципы безопасного полета.
В самолетах Boeing 787 Dreamliner, которые выполняют дальние рейсы LOT Polish Airlines, во время полета поддерживается давление, эквивалентное 1800–1900 м над уровнем моря, что примерно соответствует показателям на Гевонте или Каспровом Верхе. Эта разница в несколько сотен метров в восприятии давления может быть особенно существенной для людей с хроническими заболеваниями. Однако стоит подчеркнуть, что хотя давление в салоне самолета во время стандартного полета ниже, чем на суше, оно все равно приемлемо для человеческого организма. Изменение давления может проявляться в виде неприятного ощущения заложенности ушей. Однако строение нашего организма здесь оказывается полезным: благодаря соединению барабанной перепонки с горлом через евстахиеву трубу это давление можно выровнять. Так что же может помочь? Например, частое сглатывание слюны, жевание жвачки, сосание тающей конфеты или... зевание.
Чем длиннее перелет, тем сильнее усталость от пребывания в условиях ограниченного доступа кислорода. Здоровый организм компенсирует этот дефицит разными способами, например, немного учащает дыхание и сердечный ритм, благодаря чему авиаперелет становится совершенно комфортным. У некоторых людей во время длительного перелета могут проявиться симптомы, связанные с перепадами давления. Пассажиры, которые борются с респираторными заболеваниями, например, хронической обструктивной болезнью легких или раком, или с недостаточностью кровообращения, нестабильной ишемической болезнью сердца или, например, в случае детей - пороком сердца или значительной анемией, то есть всеми этими заболеваниями, которые усугубляют дефицит кислорода в тканях, должны обратиться за медицинской консультацией перед вылетом, чтобы убедиться, что их путешествие будет безопасным. В случае более длительных путешествий, которые связаны со сменой часовых поясов, время приема лекарств следует планировать соответствующим образом, чтобы не привести к нарушениям в работе организма, - поясняет Каетан Гаварецки.
По оценкам, в Польше диабетом страдают до трех миллионов человек. Это заболевание не является противопоказанием для путешествий на больших высотах. Также нет четких доказательств того, что люди с диабетом более подвержены усилению симптомов. Однако стоит отметить, что большие перепады высоты, температуры и снижение активности могут повлиять на уровень сахара в крови, что может потребовать введения инсулина. К счастью, диабетики могут взять с собой в ручную кладь такие лекарства, как глюкагон или другие необходимые средства для контроля своего заболевания. Также стоит взять с собой медицинскую справку и иметь «план Б»: пациенты, использующие инсулиновую помпу, должны взять с собой запас инъекций или запасных батареек для помпы. Аналогично и с системой непрерывного мониторинга глюкозы: не забудьте взять с собой запасные аксессуары, батарейки, зарядное устройство или дезинфицирующее средство перед установкой датчика.
Хорошее образование и хорошая подготовка перед поездкой позволят диабетикам провести время успешно и приятно. Стоит помнить, например, о небольшом сладком перекусе под рукой. Если диабетик путешествует с лекарствами или медицинским оборудованием, ему следует помнить о медицинской справке и документации о состоянии своего здоровья, - резюмирует доктор наук Юстина Казмерчак.
Людям, которые ежедневно сталкиваются с проблемами с сердцем, следует всегда консультироваться с врачом о состоянии своего здоровья перед полетом. Существуют определенные противопоказания, которые следует учитывать перед планированием полета. К ним относятся, среди прочего, сердечный приступ, перенесенный за 7–10 дней до поездки, обострение ишемической болезни сердца или неконтролируемая аритмия. Однако, если вышеупомянутые противопоказания не относятся к будущему путешественнику, такой человек может свободно путешествовать по воздуху.
Безопасность полета также зависит от того, насколько длительным будет путешествие. Стоит иметь в виду, что более длительные, многочасовые перелеты для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут потребовать особой подготовки. Такому человеку обязательно следует взять с собой на борт самолета все необходимые лекарства — особенно антикоагулянты, а также медицинскую документацию. Также стоит предупредить бортпроводников о возможности ухудшения симптомов. Во время полета также следует примерно раз в час ходить по самолету и выполнять простые упражнения, которые снизят вероятность венозного застоя.
Я всегда рекомендую своим пациентам, которые борются с высоким кровяным давлением или сердечными заболеваниями, пройти обследование перед запланированной поездкой, чтобы проверить, есть ли у них достаточный запас лекарств, какое у них кровяное давление и как они реагируют на стрессовую ситуацию, например, перелет. Важно помнить, что здоровье пассажира имеет решающее значение, поскольку среда на борту самолета совершенно не опасна, - объясняет доктор Александра Шиманска, специалист по внутренним болезням.
Если пассажир находится в хорошей физической форме, под постоянным наблюдением врача, перелет не должен быть для него сложным. Астматики могут ощущать изменения, возникающие обычно из-за пониженного давления в салоне самолета, что приводит к затруднению дыхания. В такие моменты вы всегда можете рассчитывать на поддержку бортпроводников, которые подготовлены к таким ситуациям. Вы также можете взять с собой в ручную кладь мобильный ингалятор, емкость которого не будет превышать 100 мл.
Воздух в самолете отличается от воздуха на земле не только более низким давлением, но и влажностью, точнее, ее отсутствием. Воздух сухой, влажность в салоне составляет всего несколько-десяток процентов, - напоминает Каетан Гаварецки.
Следует помнить, что авиаперелеты являются одним из самых безопасных видов транспорта в мире, что обусловлено, прежде всего, крайне строгими мерами безопасности и возможностью использования профессиональной поддержки бортпроводников. Каждый человек, у которого диагностировано хроническое заболевание, состояние здоровья которого стабильно и врач не видит противопоказаний к полетам, может воспользоваться возможностями, которые предоставляет пассажирам авиаперелет. Однако то, чем мы всегда должны руководствоваться, — это безопасность нашего здоровья, поэтому, если что-то вызывает сомнения — всегда консультируйтесь с врачом перед планированием полета.
Материал создан в сотрудничестве с PLL LOT.
Обновлено: 14/06/2025 16:30
politykazdrowotna
