Елена Монже, фармацевт, о дискомфорте от использования телефона во время поездок на машине: «Это помогает предотвратить укачивание».

С приходом лета активный отдых на свежем воздухе становится более популярным, чем в другое время года. Именно поэтому поездки в другие места , где можно отключиться от повседневной рутины и подзарядиться энергией, становятся всё более популярными. Однако, чтобы добраться до места назначения, нам предстоит пройти довольно долгий путь.

В этом смысле, если поездка длительная, мы, как пассажиры выбранного нами транспортного средства, можем заниматься любым хобби, и чаще всего в таких случаях используется мобильный телефон . Однако многие испытывают дискомфорт, глядя на экран во время поездки.

Столкнувшись с этой ситуацией, многие эксперты пытаются предложить пользователям, нуждающимся в ней, наилучшее решение через социальные сети. Одним из примеров является фармацевт Елена Монже , которая в своём профиле в TikTok предлагает рекомендации, не требующие никаких лекарств для решения проблемы.

Советы по предотвращению дискомфорта

Для ситуаций, когда мы используем телефон для развлечения в длительных поездках, на некоторых устройствах предусмотрена специальная опция. В настройках можно отключить индикатор движения автомобиля — малоизвестная, но очень эффективная функция для подобных ситуаций. Таким образом, интерфейс телефона будет адаптироваться к условиям постоянного движения.

«Если транспортное средство движется, внутреннее ухо воспринимает это. Однако, если взгляд прикован к неподвижному экрану, например, к экрану телефона, мозг получает противоречивые сигналы от органов чувств. Это сенсорное несоответствие может вызывать такие симптомы , как тошнота или головокружение. Эти точки синхронизируют зрительные и вестибулярные сигналы, помогая предотвратить укачивание », — объясняет фармацевт.

Это явление встречается среди населения чаще , чем можно подумать. Однако не у всех пользователей есть мобильный телефон с этой системой, предотвращающей дискомфорт. Поэтому, если у вас его нет, лучше всего попытаться сосредоточиться на чём-то другом , чтобы предотвратить возможные эпизоды головокружения и дезориентации.