Психология: эти три едва заметных признака поведения свидетельствуют об эмоциональной слабости
Эмоциональная сила — это способность спокойно и стойко справляться со сложными ситуациями. Три характеристики в видео подскажут вам, достаточно ли у вас этого.
Умение справляться с эмоциями можно тренировать, как мышцу. В определенных ситуациях мы чувствуем себя подавленными и поэтому часто слишком быстро реагируем на проблемы, что в худшем случае может их еще больше усугубить.
Если это произойдет, вам следует тренировать свою эмоциональную устойчивость.Но как понять, что мы действительно можем укрепить свою эмоциональную устойчивость, чтобы более спокойно реагировать в трудные моменты? Три едва заметных признака поведения дают важную подсказку. Что это такое и почему они делают нас «слабыми», вы можете узнать в этом видео.
Источник использован: yourtango.com
мму Бригитта
brigitte
