Cientistas identificam número exato de bebidas alcoólicas que podem causar câncer de cólon - à medida que casos entre jovens explodem
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É um dos hábitos mais aceitos na vida moderna: uma taça de vinho no jantar e uma cerveja gelada depois do trabalho.
Mas evidências crescentes sugerem que mesmo essas indulgências modestas podem estar aumentando discretamente o risco de câncer de cólon, uma das formas mais mortais — e muitas vezes assintomáticas — da doença.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), apenas duas doses de bebida alcoólica por dia podem aumentar o risco de um homem desenvolver câncer colorretal em quase 40%.
Para as mulheres, o perigo parece surgir com apenas uma dose por dia — muito abaixo do que a maioria consideraria excessivo. E alguns médicos acham que até isso é demais .
"Do ponto de vista da prevenção do câncer, nenhuma quantidade de álcool é considerada totalmente segura", disse o Dr. Cedrek McFadden, cirurgião colorretal da Carolina do Sul, ao Daily Mail.
O Dr. McFadden disse que, embora o consumo excessivo de álcool seja conhecido há muito tempo por aumentar o risco de vários tipos de câncer, novas pesquisas estão pintando um quadro mais alarmante, no qual até mesmo o consumo moderado e socialmente aceitável traz riscos.
As descobertas surgem em meio a uma discussão mais ampla na comunidade médica sobre como explicar o aumento acentuado de casos de câncer de cólon em pessoas com menos de 50 anos.
Embora o álcool não tenha sido apontado como a principal causa para todos os jovens adultos (a Geração Z está bebendo menos do que nunca), isso pode explicar em parte por que as taxas estão aumentando rapidamente entre os millennials, que ainda bebem .
Autoridades de saúde alertaram que apenas uma a duas cervejas de 16 onças por dia podem aumentar o risco de câncer de cólon em até 40% (imagem de estoque)
No início desta semana, a Dra. Harriet Rumgay, epidemiologista da OMS, citou uma pesquisa do Telegraph estimando que homens que bebem duas cervejas de 473 ml por dia têm 38% mais chances de desenvolver câncer colorretal em comparação com aqueles que não bebem.
Isso independentemente do histórico familiar, dieta e outros fatores que podem aumentar o risco.
Pesquisadores acreditam que 30 gramas de etanol por dia, ou cerca de quatro unidades, é onde começa o limite de risco significativo para câncer colorretal.
Isso é o equivalente a duas cervejas extrafortes de 473 ml (16 onças) - que têm 6% ou mais de álcool por volume (ABV) - ou duas taças de vinho de 173 ml.
Geralmente, recomenda-se que as mulheres bebam metade da quantidade de álcool que os homens, porque os efeitos negativos à saúde ocorrem em níveis mais baixos.
O limite para mulheres seria uma cerveja de 16 onças por dia, o equivalente a uma taça grande de vinho.
Sarah Jefferies, consultora de saúde do Emergency First Aid At Work Course no Reino Unido, disse ao Daily Mail que essa estimativa "corresponde ao que vimos nos dados".
Ela explicou que as mulheres "tendem a metabolizar o álcool de forma diferente e podem ser mais suscetíveis aos seus efeitos nocivos em volumes menores".
Especialistas acreditam que quando o fígado decompõe o etanol no álcool , ele cria o produto químico tóxico acetaldeído, que desencadeia inflamação no cólon.
Uma bebida padrão nos EUA é 12 onças de cerveja, uma dose de bebida alcoólica ou cinco onças de vinho, de acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo
O boletim informativo sobre risco de câncer e álcool do Instituto Nacional do Câncer reuniu décadas de pesquisas que investigaram a relação entre câncer e álcool. Eles identificaram evidências claras de uma ligação com sete tipos de câncer, incluindo o colorretal.
Isso danifica o DNA e leva ao crescimento descontrolado das células.
O álcool também inibe a capacidade do corpo de absorver folato, um nutriente essencial para o reparo do DNA. Baixos níveis de folato têm sido consistentemente associados a taxas mais altas de câncer de cólon.
E como o álcool desidrata, a falta de água no sistema digestivo leva à constipação.
Quando as fezes não conseguem se mover regularmente pelo trato digestivo, é mais provável que bactérias nocivas dentro delas se agarrem ao cólon e danifiquem o DNA.
Jefferies disse: "Não é necessariamente uma questão do tipo de álcool - cerveja, vinho, destilados ou mesmo o moderno kombucha forte - o principal culpado é o próprio etanol.
'No entanto, bebidas com alto teor de açúcar ou calorias podem ter um efeito agravante, contribuindo para a obesidade, que é outro fator de risco conhecido para o câncer colorretal.'
Outras pesquisas recentes mostram que até mesmo um único copo pode aumentar o risco.
O Dr. Rumgay citou um estudo de 2022 que descobriu que três unidades de cerveja de 16 onças por dia estavam associadas a um risco 17% maior de câncer de cólon em homens em comparação com aqueles que não bebem nada.
Levando em conta as recomendações dos EUA para o consumo de álcool, isso significaria que uma cerveja de 227 ml (3 unidades) aumentaria esse risco para as mulheres.
Esses números não levam em conta fatores como obesidade, exercícios e dieta, que podem induzir ainda mais inflamação causadora de câncer no cólon.
Heather Candrilli, nascida em Staten Island, é fotografada aqui com seu filho, Lucas. Ela foi diagnosticada com câncer de cólon em estágio quatro aos 36 anos.
Bailey Hutchins, do Tennessee, retratado aqui, morreu de câncer de cólon no início deste ano, aos 26 anos.
Embora os dados mostrem uma ligação entre o câncer de cólon e o consumo de álcool, eles contradizem o recente declínio do hábito em grupos mais jovens.
A geração Y e a geração Z geralmente bebem menos que seus pais. A pesquisa mais recente da Gallup mostra que 62% dos adultos americanos com menos de 35 anos bebem álcool, em comparação com 72% no início dos anos 2000.
No entanto, o consumo excessivo de álcool — quatro ou mais doses para mulheres e cinco ou mais doses para homens de uma só vez — está aumentando entre as mulheres da Geração Z.
Uma pesquisa publicada no início deste ano no JAMA descobriu que mulheres de 18 a 25 anos tiveram taxas mais altas de consumo excessivo de álcool do que homens na mesma faixa etária pela primeira vez.
Jefferies disse: "O aumento do câncer de cólon entre pessoas mais jovens é alarmante e, embora a pesquisa ainda esteja em desenvolvimento, fatores de estilo de vida, como consumo excessivo de álcool, principalmente entre mulheres mais jovens, podem ser parte da explicação.
'Os picos acentuados nos níveis de álcool no sangue durante episódios de compulsão criam inflamação aguda e estresse no sistema digestivo e, se repetidos ao longo do tempo, podem contribuir para um aumento do risco ao longo da vida.'
Marisa Peters (à esquerda) foi diagnosticada com câncer retal aos 38 anos, após cinco anos de sintomas ignorados. O ex-jogador profissional de beisebol Trey Mancini (à direita) descobriu que tinha câncer de cólon em estágio três aos 28 anos.
Para minimizar o risco, o Dr. McFadden sugere seguir as recomendações atuais dos EUA para o consumo de álcool ou abster-se completamente, especialmente se você tiver histórico familiar de câncer de cólon.
Ele disse ao Mail que "Embora beber ocasionalmente seja uma escolha pessoal, do ponto de vista médico e de prevenção do câncer, menos é melhor".
Ele disse que limitar a uma dose máxima por dia para mulheres e duas para homens é o ideal, "embora zero seja o mais seguro quando se trata de câncer".
O alerta severo ocorre porque se espera que 154.000 americanos sejam diagnosticados com câncer colorretal neste ano, incluindo 20.000 com menos de 50 anos.
E os dados mais recentes mostram que os diagnósticos de câncer colorretal de início precoce nos EUA devem aumentar 90% em pessoas de 20 a 34 anos entre 2010 e 2030.
No Reino Unido, a doença atinge 44.000 pessoas e mata 16.800 por ano. As taxas na população britânica aumentaram 50% entre pessoas de 25 a 49 anos desde a década de 1990.
Daily Mail
