Jovens grudados em telas correm risco de doenças cardiometabólicas.

Crianças e jovens adultos que eles passam muitas horas grudados em telas e dispositivos eletrônicos podem ter maior risco de doenças cardiometabólicos, como hipertensão, colesterol alto e Resistência à insulina. Isso é revelado por um novo estudo publicado no Journal of the American Heart Association, a análise de dados de mais de 1.000 participantes em dois estudos conduzidos Na Dinamarca, especialistas usam inteligência artificial para eles também descobriram que existe uma 'pegada' real tempo de tela digital', ou um conjunto de alterações nos metabólitos do sangue - o que valida a possível impacto biológico desse comportamento. aparentemente ligado ao tempo gasto em frente às telas. O estudo mostra que o aumento do tempo gasto em frente ao a visualização recreativa de telas está significativamente associada a aumento dos riscos cardiovasculares e cardiometabólicos em crianças e em adolescentes, explica David Horner, autor principal do estudo e pesquisador na Universidade de Copenhague. Os pesquisadores examinaram a relação entre o tempo à frente para telas (assistir TV, filmes, jogar videogame ou uso de telefones, tablets ou computadores para entretenimento) e fatores de risco risco cardiometabólico. Eles desenvolveram uma pontuação de saúde cardiometabólica considerando diferentes parâmetros, como circunferência da cintura, pressão arterial, colesterol HDL ("bom"), triglicerídeos e níveis de glicose no sangue. a pontuação cardiometabólica refletiu o risco geral de um participante. A análise mostrou que cada hora adicional o tempo de tela aumentou a pontuação cardiometabólico significativamente, portanto o risco de doenças cardiometabólicas. A análise também mostrou que dormir menos e adormecer mais tarde intensificou isso relatório. Crianças e adolescentes que dormiram menos mostrou um risco significativamente maior para o mesmo tempo em frente às telas. De fato, descobriu-se que aproximadamente 12% da associação entre tempo de tela e risco cardiometabólico foi mediado pela redução da duração do sono, acrescenta Horner. “Essas descobertas sugerem que o sono insuficiente não só pode amplificar o impacto do tempo em frente à tela, mas para representar um caminho biológico chave que conecta hábitos digitais às mudanças distúrbios metabólicos precoces".