O que a psicologia diz sobre pessoas que saem de festas sem se despedir: uma personalidade especial

Certamente, em algum momento da sua vida, você já saiu de uma festa ou evento social sem se despedir, seja por cansaço ou por não querer que ninguém o interrompa. Embora muitos considerem essas pessoas rudes, o psicólogo José Martín del Pliego acredita que isso tem a ver com suas necessidades emocionais.

Em entrevista ao site 'CuerpoMente', ela falou sobre esse tipo de comportamento e enfatizou que nunca devemos julgar quem o pratica, mas sim entendê-lo.

“Não tem nada a ver com falta de educação ou de habilidades sociais. Esse afastamento precoce de festas tem muito mais a ver com o sistema nervoso. Esse tipo de situação social pode gerar um alto nível de ativação do sistema nervoso, o que significa que, em determinado momento, a pessoa que sofre com isso precisa urgentemente deixar aquele ambiente, mesmo que nada de ruim esteja acontecendo ”, disse Del Pliego.

Para José Martín del Pliego, não tem nada a ver com a festa; o fato de alguém não se despedir está relacionado à hiperativação do sistema nervoso.

“A verdade é que dizer adeus expõe você a mais situações de contato social enquanto faz isso ”, argumentou.

Além disso, o especialista explicou que a pessoa corre o risco de ficar retida, o que pode levar a situações constrangedoras e até mesmo discussões, porque o corpo se sente superestimulado.

"Se a pessoa que quer sair esgotou sua bateria social e não quer mais sair, sair é uma necessidade, e ela faz isso o mais rápido possível e da forma mais discreta possível ", acrescentou.

Em uma festa, é normal que as pessoas comecem a se sentir exaustas com o passar das horas, fazendo com que seus corpos comecem a sentir ansiedade social e exaustão mental.

“Em festas com muitas pessoas e muito comportamento informal, é fácil para uma pessoa manter suas habilidades de autorregulação ativadas à medida que a festa avança. Se a pessoa presente tem ansiedade social, suas habilidades de autorregulação podem ser afetadas por essa própria ansiedade ”, argumentou José Martín del Pliego.

Por outro lado, aqueles que sofrem de introversão tendem a ter um nível de excitação maior em todos os tipos de situações sociais, por isso às vezes preferem reuniões com menos pessoas ou espaços mais silenciosos.

"Isso tem a ver com o nosso nervo vago central, dada a nossa natureza gregária de mamíferos. Quando ele é ativado, significa que estamos conectados, seguros e protegidos com as pessoas ao nosso redor ", disse ele.

Para o psicólogo José Martín del Pliego, quem vai embora de uma festa sem se despedir não tem nada a ver com falta de educação ou de habilidades sociais. Por isso, del Pliego oferece um de seus conselhos práticos: aprenda a avisar as pessoas com antecedência que não ficarão muito tempo, para evitar qualquer desconforto.

EDITORIAL ALCANCE DIGITAL