Caminhar reduz recidivas de câncer de cólon

NOVA YORK (AP) — Um programa internacional de exercícios melhorou a sobrevivência e reduziu a recorrência do câncer em pacientes com câncer de cólon, de acordo com um ensaio clínico apresentado na reunião anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO).

“Este é um estudo extremamente emocionante”, disse o Dr. Jeffrey Meyerhardt, do Instituto de Câncer Dana-Farber, que não esteve envolvido na pesquisa. “Este é o primeiro ensaio clínico randomizado a mostrar como os exercícios podem ajudar os sobreviventes do câncer.”

A pesquisa foi conduzida no Canadá, Austrália, Reino Unido, Israel e Estados Unidos, com uma amostra de 889 pacientes com câncer de cólon tratável que concluíram a quimioterapia. Metade do grupo recebeu um folheto educativo sobre exercícios e nutrição; A outra metade participou de um programa estruturado com treinadores que os orientaram por três anos. “Esta é a evidência da mais alta qualidade que você pode obter”, disse a Dra. Julie Gralow, diretora médica da ASCO.

Os resultados indicaram que aqueles que concluíram o programa supervisionado tiveram 28% menos recorrências de câncer e 37% menos mortes por qualquer causa. “Quando vimos os resultados, ficamos surpresos”, disse o Dr. Christopher Booth, coautor do estudo. O programa incluiu reuniões quinzenais com treinadores durante o primeiro ano e reuniões mensais pelos dois anos seguintes. “Isso é algo que eu poderia fazer por mim mesma para me sentir melhor”, disse Terri Swain-Collins, uma participante de 62 anos de Kingston, Ontário.

Os pesquisadores também coletaram amostras de sangue para estudar possíveis mecanismos de proteção, como controle da insulina ou fortalecimento do sistema imunológico. “Agora podemos dizer definitivamente que o exercício causa melhorias na sobrevivência”, disse o Dr. Kerry Courneya, da Universidade de Alberta.

Segundo Booth, programas de exercícios estruturados poderiam ser implementados a um custo razoável. "É uma intervenção notavelmente acessível que fará com que as pessoas se sintam melhor, tenham menos recorrências de câncer e vivam mais", observou ele.

Os autores publicaram suas descobertas no New England Journal of Medicine e observaram que os benefícios dos exercícios rivalizam com os de alguns medicamentos contra o câncer, recomendando sua inclusão como padrão de tratamento em centros de tratamento de câncer e planos de saúde.