Otyłość przed 30. rokiem życia „zwiększa ryzyko śmierci w młodym wieku o 75%” – czy jesteś narażony na to ryzyko?

ZBYT duża ilość tłuszczu przed 30. rokiem życia może niemal podwoić ryzyko przedwczesnej śmierci – sugerują badania.

Stwierdzono, że znaczny przyrost masy ciała i otyłość w każdym wieku wiążą się z krótszym życiem, ale wpływ ten był największy w grupie wiekowej od 17 do 30 lat.

1

Naukowcy twierdzą, że dzieje się tak dlatego, iż szkodliwe skutki dla zdrowia wynikające z nadmiaru tłuszczu kumulują się z czasem.

Dane NHS pokazują, że w Anglii około jedna na pięć osób poniżej 35. roku życia (19 procent) cierpi na otyłość.

Profesor Tanja Stocks z Uniwersytetu w Lund w Szwecji powiedziała: „Nawet niewielki przyrost masy ciała w wieku 20 lat może znacznie zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci, jeśli będzie się utrzymywał przez kilka lat.

„Im wcześniej ludzie zaczną prowadzić zdrowy tryb życia, tym większe mają szanse na długie życie”.

Badanie prof. Stocksa, zaprezentowane na Europejskim Kongresie na temat Otyłości w Maladze, obejmowało dziesiątki lat dokumentacji medycznej 620 000 osób w wieku od 17 do 60 lat, u których waga monitorowana .

Średni czas obserwacji mężczyzn biorących udział w badaniu wynosił 23 lata, a kobiet – 12 lat.

Eksperci twierdzą, że lata między 17. a 30. rokiem życia to „krytyczny etap życia”.

Stwierdzono, że otyłość w tym wieku zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 79 procent w przypadku mężczyzn i o 84 procent w przypadku kobiet, w porównaniu z unikaniem otyłości do 60. roku życia.

Wśród osób poniżej 30. roku życia każdy dodatkowy funt rocznie zwiększał ryzyko przedwczesnej śmierci o 24 procent w przypadku mężczyzn i 22 procent w przypadku kobiet.

Naukowcy obliczyli, że przyrost masy ciała przed 30. rokiem życia zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób serca i cukrzycy typu 2.

W przypadku kobiet przyrost masy ciała zwiększał ryzyko zgonu z powodu raka – niezależnie od tego, kiedy nastąpił.

Naukowcy stwierdzili, że najbardziej zabójczy jest „kumulacyjny” efekt noszenia ciężarów przez długi czas.

U osób, które przybrały na wadze w późniejszym okresie życia, ryzyko to również było większe, ale w mniejszym stopniu.

Współautor badania, Huyen Le, powiedział: „Unikanie przybierania na wadze, zwłaszcza w późnych latach nastoletnich i po 20. roku życia, może mieć poważny wpływ na zdrowie w dłuższej perspektywie.

„Przybieranie na wadze w młodym wieku lub rozwój otyłości w młodym wieku wiąże się z wyższym ryzykiem zgonu z powodu wielu chorób przewlekłych w późniejszym życiu.

„Badania wykazały również, że przyrost masy ciała w dzieciństwie wiąże się z otyłością w okresie dojrzewania i dorosłości, dlatego tak ważne jest wczesne zapobieganie otyłości”.

Osoby otyłe są klasyfikowane, jeśli ich wskaźnik masy ciała (BMI) wynosi 30 lub więcej – oznacza to wagę około 12 st dla kobiety o wzroście 5'3” lub 14 st dla mężczyzny o wzroście 5'8”.

Z druzgocącego badania opublikowanego na początku tego roku wynika, że ​​do 2050 r. otyłych może być prawie 50 milionów Brytyjczyków, podczas gdy w 2021 r. odsetek ten wyniósł 38,4 miliona

Ostrzeżenie wywołało obawy o rosnącą presję na szpitale i placówki medyczne. Naukowcy szacują, że może to kosztować NHS nawet 10 miliardów funtów rocznie.

Otyłość jest drugą najczęstszą przyczyną zachorowań na raka w Wielkiej Brytanii, a także zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 , udaru mózgu , chorób serca i demencji .

Naukowcy, przedstawiając swoje odkrycia na konferencji poświęconej otyłości w Maladze, stwierdzili , że przebojowe szczepionki na odchudzanie, takie jak Wegovy i Mounjaro, mogą okazać się bronią w walce z rakiem , po tym jak badania wykazały, że zmniejszają one o połowę ryzyko zachorowania na tę chorobę.

Zasugerowano również, aby NHS wysyłał otyłe dzieci z niezliczoną liczbą wag , które umożliwią lekarzom zdalne monitorowanie ich wagi.

Naukowcy twierdzą, że ukrywanie liczb ma na celu oszczędzenie dzieciom emocji i powstrzymanie rodziców przed obsesyjnym myśleniem o liczbach.