Dlaczego obowiązki domowe wzmacniają zdrowie emocjonalne dzieci?

Eksperci podkreślają, że wspólne wykonywanie obowiązków domowych z dziećmi może być doskonałym sposobem na wzmocnienie więzi rodzinnych . Według strony internetowej Sumédico, te wspólne aktywności oferują cenne możliwości budowania więzi, nauki i rozwoju emocjonalnego dla najmłodszych domowników.

Tego typu aktywność rozwija u dzieci umiejętności organizacyjne, odpowiedzialności, planowania i rozwiązywania problemów.

Badanie Uniwersytetu Harvarda, zatytułowane „Badanie Rozwoju Dorosłych”, śledziło losy różnych pokoleń przez ponad osiem dekad, aby zidentyfikować czynniki wpływające na długoterminowe dobrostan. Badanie pod kierownictwem psychiatry Roberta Waldingera wykazało, że silne relacje osobiste – nawet w obrębie rodziny – są lepszymi predyktorami szczęśliwego i długiego życia niż status społeczno-ekonomiczny, iloraz inteligencji, a nawet geny.

W tym samym duchu projekt Harvard Graduate School of Education , Making Caring Common , podkreślił korzyści płynące z włączania codziennych czynności do programu nauczania jako sposobu na rozwijanie empatii, poczucia przynależności i odpowiedzialności w dzieciństwie.

Zdaniem ekspertów dzieci, które uczestniczą w pracach domowych, rozwijają większe poczucie odpowiedzialności, autonomii i współpracy — umiejętności niezbędne do zdrowego dorosłego życia.

Według Sumédico, prace domowe to doskonałe narzędzie do kształtowania u dzieci odpowiedzialności, autonomii i pracy zespołowej. Od najmłodszych lat dzieci mogą uczyć się zbierania zabawek, pomagania w nakrywaniu do stołu czy ścielenia łóżka. W miarę dorastania mogą podejmować się bardziej złożonych zadań, takich jak sprzątanie pokoju, pomoc w przygotowywaniu prostych posiłków, wynoszenie śmieci czy opieka nad zwierzętami.

W ten sposób obowiązki domowe odciążają rodzinę i sprzyjają wszechstronnemu rozwojowi najmłodszych członków rodziny. Aktywności te pomagają dzieciom dostrzegać wspólny wysiłek i postrzegać siebie jako aktywną część grupy rodzinnej.