Un medico ha spiegato cosa dovresti fare prima del caffè mattutino per proteggere il tuo corpo.
Dottor Rosero: Dovresti bere acqua prima del caffè mattutino
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Il medico spagnolo Francisco Rosero sconsigliò di bere caffè come prima cosa da mangiare dopo il risveglio. Consigliò di bere prima acqua.
L'acqua pura aiuta a ripristinare l'equilibrio idrico, ad attivare il sistema digerente e l'organismo nel suo complesso, ha affermato lo specialista.
Bere un bicchiere d'acqua prima del caffè mattutino può aiutare a prevenire problemi come il bruciore di stomaco, ha spiegato Rosero a 20minutos.es.
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