Come controllare la colite nervosa, rivela un medico dell'IMSS

I casi di colite nervosa sono in aumento, almeno stando a quanto afferma la popolazione, che sembra soffrire di questa condizione in misura sempre maggiore. Quali sono le cause e come si può tenere sotto controllo? Un medico dell'Istituto Messicano di Previdenza Sociale (IMSS) offre una prospettiva più ampia.

Dolori addominali costanti e talvolta molto forti, stitichezza, diarrea o entrambi alternativamente sono manifestazioni della colite nervosa, un disturbo digestivo funzionale caratterizzato da distensione e alterazioni della funzione intestinale. .

Per curare questa malattia è importante apportare cambiamenti nello stile di vita, in particolare nell'alimentazione e nel controllo dello stress , ha affermato Luis Eduardo García Romero, gastroenterologo ed endoscopista.

Gli aggiustamenti dietetici, ha sottolineato, includono una maggiore proporzione di fibre, aumentando il consumo di verdure e agrumi, nonché imparando a identificare gli alimenti che danneggiano il paziente, come grassi e sostanze irritanti .

Lo specialista ha spiegato che per migliorare il processo digestivo e prevenire la possibilità di incorrere in una dolorosa sindrome dell'intestino irritabile, è necessario seguire una dieta equilibrata che includa frutta, verdura e cereali, oltre a bere molta acqua naturale .

La sindrome dell'intestino irritabile è legata allo stato emotivo dell'individuo, come risposta dell'organismo allo stress e a una scarsa assunzione di fibre e acqua. .

Sebbene la condizione sia molto fastidiosa, ha sottolineato García Romero, non danneggia l'intestino né provoca complicazioni organiche potenzialmente letali .

Il gastroenterologo della Previdenza Sociale ha aggiunto che non bisogna dimenticare che il fumo e il consumo eccessivo di alcol favoriscono la colite, poiché irritano tutto il tratto gastro-intestinale .

Con informazioni dall'IMSS

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