Metti fine ai colpi di calore: la bevanda deliziosa e ideale per gli over 60

Con l'avanzare dell'età, l'aumento delle temperature e il colpo di calore possono diventare un problema importante per gli adulti over 60. Questa situazione è dovuta ai cambiamenti che il corpo può subire e al modo in cui funziona, che richiede una certa quantità di acqua per affrontare le condizioni meteorologiche. Quale bevanda può proteggerti dal caldo e mantenerti idratato?

Non è altro che limonata, preparata con prodotti naturali e in alcuni casi più gradevole dell'acqua, come riportato sul sito web Ok Diario. La combinazione di questi liquidi apporta al corpo grandi benefici, inclusi gli elettroliti, senza dover ricorrere a bevande zuccherate. Per questo motivo, Ékolo, azienda specializzata in prodotti biologici, la consiglia come un'alternativa molto sana e ideale per combattere le alte temperature. (Vedi anche: Né trattamenti né tinte: il rimedio casalingo sconosciuto per i capelli grigi). È importante sapere che si tratta di un'alternativa benefica per problemi digestivi e che ha anche la capacità di ridurre le tossine nell'organismo. " Se consumi regolarmente questa bevanda analcolica salutare, il tuo corpo inizierà a depurarsi grazie alle sue proprietà diuretiche", afferma la suddetta testata.

Ci sono degli svantaggi nel consumo di limone per l'organismo?

L'University of Pittsburgh Medical Center ha affrontato la questione basandosi sulle informazioni fornite dall'American Dental Association, secondo cui un consumo eccessivo di questo frutto può indebolire lo smalto dei denti, causando carie e persino irritazione orale. Inoltre, tra le sue controindicazioni, il consumo di limonata può essere collegato a problemi nei pazienti con malattia da reflusso gastroesofageo.

(Vedi anche: È ufficiale: Colpensiones ha annunciato un'importante modifica in vigore dal 16 giugno) "Un altro potenziale rischio sono i batteri. Uno studio della National Environmental Health Association ha analizzato i limoni posizionati sul bordo dei bicchieri dei ristoranti. Ha scoperto che quasi il 70% dei limoni testati conteneva batteri", ha osservato il sito web sopra menzionato.