J'ai quitté Instagram grâce à ce gadget ingénieux

Ce n'est pas de votre faute si vous êtes accro à votre téléphone. Les applications de réseaux sociaux ennuyeuses que nous avons téléchargées il y a quelques années pour rester en contact avec nos amis sont spécialement conçues pour nous faire perdre un temps précieux, pour nous faire scroller, même si nous savons au fond de nous qu'elles nous rendent malheureux.

Apple et Google l'ont bien compris avec leurs outils Temps d'écran et Bien-être numérique, qui proposent des limites de temps d'utilisation, mais ces outils sont inutiles. Configurez un minuteur quotidien de cinq minutes pour Instagram sur un iPhone et, lorsqu'il s'affiche, appuyez simplement sur « Ignorer ». Si certains résistent à l'attrait de l'addiction aux applications, beaucoup d'entre nous n'en ont tout simplement pas la volonté.

Apple et Google ne souhaitent pas vraiment que vous utilisiez moins votre téléphone, car ces géants de la technologie en tirent des profits considérables. Mais que se passerait-il s'il existait un appareil pratique qui parviendrait à vous protéger efficacement des applications qui vous font perdre du temps ?

Certains ont tenté de se débarrasser de leur addiction aux applications en optant pour un vieux téléphone à clapet ou un smartphone moderne . Certes, cela vous fera perdre les réseaux sociaux, mais vous perdrez aussi WhatsApp , Google Maps , votre application bancaire, l'application scolaire de votre enfant, Uber et d'autres outils utiles, voire parfois indispensables.

C'est pourquoi j'ai été intrigué par l'idée de tester Brick, un petit gadget magnétique en plastique gris, censé bloquer les applications gênantes. C'est l'idée de deux diplômés américains qui ont compris que certaines applications pouvaient être source de distraction, mais qui ne pensaient pas que la solution résidait dans l'abandon total de leur smartphone.

Leur solution est un petit bloc doté d'une étiquette NFC, la même technologie que celle utilisée pour les paiements sans contact. Vous n'avez pas besoin de le recharger. Avec l'application Brick, sélectionnez les applications à bloquer, puis cliquez sur « Appareil Brick ».

Vous êtes ensuite invité à poser votre téléphone sur le bloc Brick, comme pour un paiement, et voilà ! Vos applications sélectionnées sont « Brickées ». Pour les « Débloquer », accédez à l'application, appuyez sur « Débloquer l'appareil », puis posez votre téléphone sur le Brick.

Voici ce qui apparaît lorsque je bloque Instagram et que j'appuie sur l'application, qui est légèrement grisée lorsque Bricked' :

L'appareil Brick coûte 54 £, frais de port inclus, mais sans abonnement. Vous pouvez également partager un Brick avec vos amis ou votre famille et l'utiliser tous ensemble. Il vous suffit de fournir une adresse e-mail pour utiliser l'application. Pas besoin de créer de compte : l'adresse e-mail vous permettra simplement de recevoir un code à six chiffres pour vous connecter.

Il s'avère que le simple fait de bloquer une application avec Brick suffit à dissuader ma femme d'utiliser Instagram , une application à laquelle elle reconnaît volontiers être accro. Au moment où j'écris ces lignes, son application Brick indique qu'Instagram est bloqué depuis plus de 647 heures, soit 28 jours. Elle n'a pas cherché à contourner ce blocage.

Si elle avait essayé, ce ne serait pas trop compliqué. Avec les paramètres par défaut, il suffit de supprimer l'application Brick pour débloquer les applications. Mais les créateurs de Brick le savent ; vous pouvez donc activer le mode strict avant d'appuyer pour bloquer des applications, ce qui vous empêche de supprimer l'application Brick ou les applications bloquées. C'est ingénieux.

Sans accès à l'appareil Brick, vos applications préférées sont véritablement bloquées jusqu'à ce que vous appuyiez à nouveau sur l'appareil. Si vous perdez l'appareil Brick, l'application vous propose cinq déverrouillages d'urgence pour contourner ce problème et éviter un blocage permanent. Mais vous n'en avez que cinq, et une fois qu'ils sont supprimés, ils disparaissent. Si vous perdez l'appareil Brick et que vous êtes en mode Strick sans codes d'urgence, vous devrez réinitialiser votre iPhone aux paramètres d'usine. Gloups !

Je suis très impressionné par la simplicité, l'exécution et l'absence d'abonnement de Brick.

Nous avons gardé la brique magnétique sur notre réfrigérateur. Même si je travaille à la maison, la toucher en début de journée pour bloquer mes applications numériques, Instagram et les actualités, suffisait à me tenir à distance. Si vous ou vos enfants êtes en déplacement tous les jours, cette solution serait idéale : appuyez sur la brique avant de partir au travail ou à l'école, et vous ne pourrez plus utiliser les applications avant d'être rentré à la maison.

Vous pouvez définir différents modes pour bloquer différentes applications, ce qui est idéal si vous souhaitez bloquer vos applications professionnelles le week-end. Vous pouvez même programmer des blocages.

Je suis très impressionné par la simplicité de Brick, son exécution et l'absence d'abonnement. 54 £, c'est une somme raisonnable, mais cela semble raisonnable pour un appareil qui bloque réellement les applications, contrairement à la fonctionnalité Temps d'écran d'Apple, peu performante. Brick utilise intelligemment Temps d'écran, auquel il faut donner accès lorsque vous y êtes invité, pour fonctionner. Malheureusement, cela signifie que Brick ne fonctionne actuellement qu'avec les iPhones ; les propriétaires d'Android n'ont donc pas de chance, mais l'entreprise affirme travailler à son déploiement sur la plateforme.

Comme je l'ai déjà écrit , j'adore l'idée d'utiliser un simple téléphone portable pour couper court aux distractions numériques, mais la réalité est parfois perturbante lorsqu'on a besoin d'une authentification à deux facteurs ou d'applications pour la vie personnelle et professionnelle. Le Brick est la meilleure solution que j'ai testée jusqu'à présent : elle vous redonne un peu de contrôle tout en vous encourageant à persévérer. Dans le meilleur des cas, vous pourriez même constater qu'il vous libère complètement de votre addiction aux applications. À mon avis, ce serait un investissement judicieux.

Vous pouvez acheter une brique auprès du fabricant ici .