Comment survivre à une rupture, selon votre signe astrologique

C'est plus qu'une légende urbaine : l'été est officiellement la saison des « décollages ». Avec les longues journées ensoleillées qui inondent votre cerveau de sérotonine bienfaisante, vous êtes beaucoup moins dépendant des douces sensations d'une relation pour stimuler votre énergie neurochimique. Les relations qui vous semblaient magiques au printemps dernier vous laissent peut-être à bout de souffle. Peut-être rêvez-vous de vous enfuir avec votre chéri(e) pour un #étéentreFillesSensuelles. Ou peut-être êtes-vous submergé(e) par la tristesse estivale après une rupture. Avant de faire quoi que ce soit d'irréfléchi, lisez ce qui suit et découvrez comment votre signe astrologique se remet d'une rupture. Voici quelques conseils pour vous aider à vous remettre bien avant la fête du Travail.

Votre signe impatient peut aimer et quitter quelqu'un plus vite que la plupart. Mais lorsque la situation s'inverse, les ruptures vous exaspèrent. Le Bélier est le signe de l'amour-propre. Vous êtes fier et sûr de vous, et l'idée d'être rejeté est un coup dur pour votre ego. Alors que d'autres signes peuvent sombrer dans le doute après une rupture, vous passez des heures à vous demander : « Pourquoi seraient-ils assez fous pour me quitter ? » Vous êtes un bon parti, et vous le savez. Avec cette philosophie, on pourrait penser que vous passeriez à autre chose rapidement. Mais non. Votre signe farouchement indépendant ne s'engage pas facilement. Vous vous accrocherez pour obtenir exactement ce que vous attendez d'un partenaire. Pas de compromis !

Une fois que vous avez trouvé l'âme sœur, vous vous investissez pleinement dans cette relation et vous souhaitez qu'elle dure pour toujours. Signe du zodiaque, vous vous battrez pour qu'elle dure, même si l'amour est mort. Vous avez aussi une innocence enfantine et vous rêvez de vivre heureux. Combien de saisons de L'incroyable famille Kardashian a-t-il fallu à Kourtney Kardashian, Bélier, pour abandonner « Lord Disick » ? Trois enfants et d'innombrables épisodes plus tard…

Si vous avez besoin de passer à autre chose, il est préférable pour les Béliers viscéraux de limiter les contacts avec leur ex. Et comme vous êtes un signe de feu, allumez ce bûcher et brûlez quelque chose, que ce soit le t-shirt de votre ancien amour ou une lettre pleine de colère que vous avez écrite, mais que vous avez bien fait de ne pas envoyer. Avec un peu de temps et d'espace, vous serez prêt à accueillir la prochaine personne idéale qui vous fera tomber de vos talons aiguilles.

Taureau, fidèle et stable, vous n'êtes pas fan du changement, y compris des changements de partenaires. Considérant chaque relation comme un investissement, les ruptures n'ont aucun sens dans votre stratégie. Attendez… n'était-ce pas censé durer éternellement ? Comme Kelly Clarkson et Adèle, vous planifiez probablement le mariage de vos rêves depuis votre enfance, et chaque personne avec qui vous vous engagez a le sentiment d'être un « conjoint potentiel » inscrit dans votre vie.

Quand l'amour ne se déroule pas comme prévu, on peut sombrer dans une spirale infernale, ressasser amèrement toute l'énergie gaspillée avec son ex, voire traiter un nouvel amour comme une caisse de résonance ! Tel un taureau en colère, on s'agite de plus en plus jusqu'à devenir une bombe à retardement, prête à exploser de rage, ou à être sur la défensive avec un nouveau partenaire.

Nous savons que la guérison est difficile, surtout pour quelqu'un comme vous, qui a ses habitudes. Ironiquement, le moyen le plus rapide de guérir est de changer consciemment votre environnement et vos habitudes quotidiennes. Avant tout, cessez de faire tout ce que vous faisiez avec votre ex et trouvez de nouveaux endroits à fréquenter. (Oui, cela signifie abandonner votre bar préféré… pour un temps.) Repeignez votre chambre d'une nouvelle couleur ; et pourquoi pas, achetez un nouveau matelas. Si vous et votre ex preniez toujours votre café sur le balcon, versez-vous votre café froid dans une tasse à emporter et allez faire du yoga matinal. Pour les Taureaux sensuels et kinesthésiques, bouger accélère la guérison.

Quand quelqu'un vous brise le cœur, vous avez vite fait de perdre la tête. Vous analysez la situation sous tous les angles, tournant en rond jusqu'à l'épuisement mental. Votre « jumeau » intérieur a une capacité étrange à prendre du recul et à considérer la situation avec froideur. L'autre moitié de vous ressasse, avec névrose, tout ce que vous auriez pu faire différemment. Ne vous laissez pas piéger par ces boucles de rétroaction ! Il existe mille et une façons d'envisager la situation, mais cela ne signifie pas que vous devez toutes les explorer.

Tandis que d'autres signes se morfondent à la maison, vous restez actif. En quelques heures, vous retrouvez des amis pour boire un verre, et même une nouvelle rencontre pour vous changer les idées. Ou alors, vous pourriez vous montrer convaincant, affirmant que c'était « pour le mieux ». Et vous publierez tout cela sur les réseaux sociaux, laissant croire à votre ex que vous ne vous êtes jamais soucié d'eux. Bien que rien ne soit plus faux, votre tendance à hésiter sur vos sentiments pourrait avoir un lien avec la raison initiale de votre rupture. Si on vous accorde une seconde chance avec votre ex (et vous en avez envie), choisissez votre moitié sans réserve – malgré ses défauts et ses qualités – et arrêtez de chercher partout une meilleure personne.

Votre prompt rétablissement peut être un avantage, mais n'essayez pas de contourner émotionnellement la douleur d'un chagrin d'amour. Entre deux moments de vengeance, laissez-vous aller à pleurer, à vous défouler et à digérer. En tant que Gémeaux bavard, la véritable guérison se produit lorsque vous parlez (et écrivez) de vos sentiments réels. Sinon, les choses inachevées ressortiront de travers, avec des commentaires sarcastiques, des disputes sur Twitter et un bagage que vous traînerez dans votre prochaine relation. Règle d'or : pas d'espionnage ! Ce n'est pas parce que vous connaissez les mots de passe de votre ex que vous devez les utiliser !

Les relations amoureuses sont le réconfort ultime des Cancers, mais vous ne confiez pas votre tendresse à n'importe quel type. Un amant doit avoir un potentiel à long terme pour percer votre carapace. Et si c'est le cas ? Vous êtes partant ! Et peut-être à la vitesse de l'éclair, comme Ariana Grande, Cancer, qui s'est fiancée à la hâte avec Pete Davidson (Scorpion). À force de vous laisser emporter par le fantasme, vous pouvez vivre les ruptures avec une extrême amertume, telle une triste princesse Disney dont la pantoufle de verre n'arrive pas à temps pour le bal.

Si une relation se termine brutalement, certains Cancers adoptent une attitude féroce, fustigeant leur ex à qui veut l'entendre. En coulisses, vous replongerez dans vos sentiments blessés, vous isolant ou vous blottissant avec vos meilleurs amis ou votre mère. Même si vos pinces de crabe ne sont pas visiblement engagées, vous pourriez vous accrocher à la nostalgie du passé. Finalement, vous vous en sortez, partageant souvent votre chagrin d'une manière cathartique qui aide d'autres personnes à guérir de situations similaires. (Voir @arianagrande)

Une fois la douleur initiale passée, on se replonge dans le « soi », ce qui peut être une arme à double tranchant. Prendre le risque de refaire confiance peut sembler insupportable, et nous connaissons de nombreux Cancers qui ont passé des décennies à éviter les relations pour éviter de ressentir à nouveau ce genre de souffrance. Ce n'est pas une fatalité ! Au lieu de vous endurcir, lancez-vous dans un cheminement vers la guérison. Offrez-vous une thérapie hebdomadaire, des séminaires et des retraites de guérison du cœur. Allez voir vos amies qui sont en couple et laissez-les vous servir de modèles. Puisque votre maison est votre château, débarrassez-vous du passé pour ne pas être hanté par tous ces souvenirs douloureux 24h/24 et 7j/7.

En tant que romantique invétéré du zodiaque, l'amour est votre drogue préférée. Jusqu'à ce que la situation devienne insupportable, vous resterez aux côtés de votre partenaire et ferez tout pour préserver la relation. Vous pourriez même accepter des comportements susceptibles de provoquer une rupture – tromperies, violences, mensonges – juste pour que la situation reste belle aux yeux du monde. Comme vos relations débutent souvent sur une note publique et passionnée, les ruptures peuvent être tout aussi dramatiques. (Cherchez Madonna, Jennifer Lopez et Demi Lovato chez les Lions sur Google, si vous ne nous croyez pas.)

Avec votre goût pour le théâtre, votre vie amoureuse peut virer au shakespearien. Vous et votre chéri(e) pourriez rompre et vous remettre ensemble à maintes reprises, ce qui pourrait épuiser vos amis qui passent des heures à vous réconforter. C'est pourquoi il serait judicieux d'instaurer une règle de 72 heures sans réseaux sociaux après toute rupture. Personne n'a besoin de s'inquiéter d'un autre faux mème !

Si c'est vraiment terminé, rien ne guérit plus vite le cœur du Lion que de se plonger dans un projet créatif. Votre art est votre catharsis, et vous pourriez pleurer en écoutant une série de peintures à l'huile ou les morceaux de votre premier EP. Plongez-vous dans votre travail et retrouvez l'énergie de l'étoile brillante que vous êtes ! Leo Mae West a dit : « Le meilleur moyen de surmonter un homme est de se mettre sous son aile. » C'est vrai, mais appliquez ce conseil avec discernement. Dans votre état de vulnérabilité, vous pourriez facilement prendre une aventure de rebond pour une vraie aventure.

Rien ne plonge un Vierge dans une paralysie analytique plus qu'une rupture. Vous risquez de vous perdre dans des tonnes de questions, de revivre tel ou tel scénario, et de repenser à tout ce que vous auriez aimé faire différemment. Vous pouvez vous faire exploser la tête à force de penser à « j'aurais pu, j'aurais dû », et vous pourriez alors littéralement devoir vous forcer à arrêter de ressasser vos pensées, ou à faire quelque chose de physique pour vous distraire de ce chaos mental !

Ou, en tant que critique, vous pouvez passer à l'offensive et critiquer votre ex pour tous ses défauts, même si vous les avez défendus auprès de vos amis quelques jours auparavant. Si c'est vous qui rompez, vous risquez d'être rongé par la culpabilité, de garder votre ex sur votre forfait mobile partagé pendant des mois ou de lui verser de l'argent pour le faire sortir de chez vous. Au pire, vous pourriez sombrer dans un comportement autodestructeur, à la manière d'Amy Winehouse (Vierge) et de la journaliste de mode Cat Marnell. Si l'âme torturée peut donner naissance à de grandes œuvres d'art, la souffrance que vous vous infligez n'en vaut jamais la peine !

En tant que perfectionniste du zodiaque, vous risquez de perdre beaucoup trop de temps à vous protéger contre les chagrins d'amour. Vous lirez tous les livres de conseils relationnels, brûlerez des bougies décroisées chez le sorcier du coin, vous vous inscrirez à des ateliers de développement personnel coûteux. Ou vous pourriez vous mettre en mode aidant et vous occuper à aider vos amis à résoudre leurs problèmes. N'enfermez pas votre cœur dans un igloo, Vierge ! Autorisez-vous à gérer et à exprimer toutes vos souffrances. Nous savons qu'il est injuste que l'amour ne soit pas assorti d'une assurance, mais les rencontres amoureuses sont avant tout une question de chiffres. N'attendez pas trop longtemps pour vous remettre en selle.

Balance, vous êtes un dragueur invétéré et un dragueur invétéré. Mais lorsqu'il s'agit de vous engager, vous aimez prendre votre temps, peser le pour et le contre et sonder les gens aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous vous ouvrez enfin à lui, vous n'avez aucune intention de partir, tout comme votre partenaire Snoop Dogg, toujours marié à son amour de lycée après 22 ans. Même si vous avez mis tant d'énergie à vous engager dans une relation, en sortir est encore plus intense !

La Balance est le signe de la balance, l'équilibre est donc la première chose à perdre en cas de turbulence émotionnelle. Une Balance au cœur brisé est un spectacle déprimant – et nécessite une aide d'urgence. Vous vous réfugierez au café avec votre carnet Moleskine, commanderez un café noir et vous déverserez des pages de poésie emo. Ou, paniqué à l'idée d'être seul, vous enfilerez votre robe bandage assoiffée et vous dirigerez vers le bar, pour finalement attirer le personnage le plus louche que vous puissiez rencontrer. Ou encore, vous déclarerez que l'amour est pour les nuls et partirez en mission du Corps de la paix pour six mois.

Aussi cliché que cela puisse paraître, le temps guérit toutes les blessures pour la Balance au cœur brisé. Mais pendant ce temps, effacez tout signe visuel de votre ex, qui peut être déclencheur pour votre signe, très porté sur l'esthétique. Prenez soin de vous autant que votre budget le permet. Après tout, vous êtes gouvernée par la glamour Vénus ! Comme une Kim Kardashian post-Kris Humphries (Balance), s'offrir des soins spa et beauté peut vous aider à rebondir plus vite. Ne vous précipitez pas pour réactiver votre profil sur les applications de rencontre. Vous risquez de pleurer sur l'épaule de votre ex (au moins après quelques verres de vin), ce qui n'est pas très joli !

Le Scorpion intense est le signe des extrêmes, et les ruptures peuvent sans aucun doute déclencher des comportements explosifs. C'est en partie la raison pour laquelle vous hésitez à vous engager : vous savez qu'une fois attaché, ce lien est plus profond que les racines de l'univers à l'envers de Stranger Things. L'idée de rompre une connexion donne littéralement l'impression qu'on vous arrache les entrailles. Du coup, vous pouvez passer des années sans jamais ouvrir votre cœur, même si vous êtes engagé dans une relation sérieuse !

Ironiquement, il faut souvent une rupture pour réaliser à quel point on a aimé son partenaire. Le Scorpion est symbolisé par le Phénix, une créature mythique qui surgit des flammes de la destruction totale. Vous pouvez inconsciemment détruire votre propre relation juste pour voir ce qu'il en reste. Vous ne faites confiance qu'à ce qui survit… alors si vous trouvez des sentiments dans les décombres, vous déclarez votre amour.

Hélas, votre moitié ne le verra probablement pas de cette façon. Ce que vous ne réalisez souvent pas, c'est à quel point les gens s'attachent à vous, Scorpion. Le temps que vous soyez « prêt », votre moitié aura peut-être lassé les luttes de pouvoir et les jeux d'esprit, et sera passée à autre chose. Si seulement les gens savaient lire entre les lignes de votre vision complexe de l'amour ! C'est peut-être pour cela que tant de Scorpions se fréquentent. Mais si une relation se termine, la première étape est de trouver une nouvelle obsession (au lieu de votre ex). Faites une pause amoureuse pour retrouver votre fierté. La dernière chose dont vous avez besoin est de briser le cœur de quelqu'un qui se laisse entraîner dans votre phase de vengeance amoureuse. Évitez toute addiction, car vous pouvez sombrer dans des moments vraiment sombres quand vous vous sentez déprimé, comme une Demi Moore ou un Drake post-Ashton n'importe quand.

Malgré vos manières extravagantes et mondaines, Sagittaire, une rupture peut vous prendre de court. Optimiste du zodiaque, vous voyez toujours le bon côté des choses, et vous anticipez donc rarement une rupture. Comme Miley Cyrus, l'engagement peut effrayer votre signe libre d'esprit. Mais quand vous êtes dans l'engagement, vous l'êtes, du moins pour un temps. En chemin, vous briserez bien des cœurs, peut-être à la manière de Britney Spears (Sagittaire) qui a écrasé Justin Timberlake (Verseau) à l'époque de Cry Me A River. Mais vous n'êtes jamais préparé à ce que votre propre cœur soit brisé ! Vous détestez abandonner et vous pourriez littéralement supplier votre ex de donner une seconde chance à la relation. Lorsqu'il refuse de coopérer, il est difficile d'accepter et de passer à autre chose.

Heureusement pour vous, le Sagittaire est symbolisé par l'Archer, qui tire flèche après flèche jusqu'à atteindre le but. Vous rebondissez toujours et réessayez. C'est cette période entre la rupture et la guérison qui est si intense et dramatique. Le Sagittaire gouverne l'esprit supérieur, alors restez concentré sur le vôtre en méditant, en lisant des livres inspirants ou en vous inscrivant à un cours. Voyager peut aussi vous sortir d'une mauvaise passe, à condition de ne pas partir seul et de ne pas finir en pleurs dans votre téléphone portable à l'aéroport… et d'accumuler des frais d'itinérance pour avoir oublié de changer de forfait.

L'espoir est éternel pour les Sagittaires, vous passerez donc toujours à autre chose. En fait, quelques instants après avoir rencontré quelqu'un de nouveau et prometteur, vous pourriez devenir littéralement amnésique à l'égard de la personne pour laquelle vous rêviez désespérément quelques jours plus tôt. Inconstant ? Pas en ce qui vous concerne. Vous progressez simplement ! Et une fois que vous y parvenez, vous êtes étonnamment indulgent. Les Archers ont tendance à rester amis avec la plupart de vos anciens amants, et peuvent même être l'entremetteur qui arrangera leur prochaine relation !

Même si vous apprécierez les rendez-vous occasionnels de temps à autre, vous êtes trop occupé pour perdre votre temps. Capricorne, vous aimez investir dans la qualité, ce qui fait de vous un partenaire à long terme, sérieux dans vos relations (et dans la plupart des aspects de la vie). Mais vous êtes aussi persévérant ! En tant que signe de la Chèvre, vous voyez la vie comme une ascension semée d'embûches et vous êtes prêt à relever les défis d'une relation. Mais vous recherchez aussi quelqu'un qui donne autant qu'il reçoit. Vous préférez être seul plutôt que de vous contenter de quelqu'un qui ne répond pas à vos exigences.

Même si vous pouvez paraître stoïque en apparence, les ruptures vous dépriment comme tout le monde. Signe du pourvoyeur, vous avez du mal à demander du soutien et vous vous plongez parfois dans votre travail pour éviter de ressentir la douleur. Mais c'est un de ces moments où vous devriez vraiment laisser vos vieux amis et votre famille être là pour vous, comme vous l'avez été pour eux ! Sinon, vous risquez de sombrer dans la mélancolie et de devenir insensible et pessimiste face à tout.

Passer à autre chose n'est pas chose facile pour un signe qui attache de l'importance à l'histoire comme le vôtre. De plus, vous avez peut-être établi un plan sur 10 ans avec votre ex, qu'il vous faut maintenant réécrire. Aussi frustrant que cela puisse être (surtout si vous vous focalisez sur l'échec), cessez de vous y attarder. Efforcez-vous de sortir et de vivre de nouvelles expériences, plutôt que de vous attarder sur le sentimentalisme ou de vous en tenir à ce qui vous est familier. Un peu de spontanéité peut grandement contribuer à votre guérison.

Verseau calme et décontracté, vous pouvez paraître imperturbable, mais les ruptures peuvent vous bouleverser. Sous vos dehors légers (et ambitieux), vous nourrissez des complexes, comme le commun des mortels. Le stress d'une rupture transparaît dans votre langage corporel. Soudain, vous êtes tout nerveux, débordant d'énergie et d'adrénaline. Vous pouvez vous surmener, accomplir une multitude de tâches ou parler à toute vitesse de toutes vos autres préoccupations : argent, travail, souvent tout sauf le simple fait que vous souffrez. Ou bien, vous libérez le rebelle qui sommeille en vous, faisant la fête tous les soirs et couchant avec une ribambelle de inconnus.

Respirez profondément. Nous savons qu'une rupture peut être un choc, mais rester immobile et vivre avec la douleur est le seul moyen de la guérir. Le Verseau est un signe émotionnellement détaché, et vous pourriez avoir du mal à accéder à vos émotions jusqu'à ce que la vie vous y oblige. Pensez-y : les émotions sont stockées sous forme d'énergie, et si vous les bloquez, elles restent bloquées. Puisque le Verseau régit la circulation, vous devez laisser vos émotions vous traverser comme l'électricité circule dans un fil. Allez courir sur la plage, faites des exercices de respiration, prenez rendez-vous avec un maître Reiki, un thérapeute énergétique ou un acupuncteur. Libérez votre rage de manière proactive ! Prenez une batte de baseball pour frapper un matelas ou frappez le sac de boxe dans une salle de sport.

Entourez-vous de vos meilleurs amis, comme le fait toujours Jennifer Aniston, née sous le signe du Verseau, après une séparation brutale. Si vous n'arrivez pas à vous remettre de votre déprime, faites du bénévolat. En tant qu'homme du zodiaque, faire une différence pour les autres vous apportera une perspective bienveillante.

Bien que vous soyez l'un des signes les plus sensibles du zodiaque, vous gérez les ruptures mieux que la plupart des autres signes. En réalité, vous êtes une âme d'homme, née avec un penchant pour le tragique. Même si vous pouvez parfois paraître fragile et brisée, vous possédez une résilience intérieure incroyable. Derrière vos yeux larmoyants et expressifs se cache une survivante et une dure à cuire. (Inspirez-vous de « Before He Cheats » de Carrie Underwood, Poissons). Cette réserve de force spirituelle vous est précieuse lors d'une séparation. Ce fut certainement le cas pour Elizabeth Taylor, mariée huit fois à sept hommes différents.

Si vous n'êtes pas impliqué dans une rupture, vous soutenez généralement quelqu'un qui l'est. Grâce à votre profonde compassion et à votre sagesse innée, vous savez gérer les problèmes de cœur. Le Poissons est le signe de l'infirmière, un aidant naturel. Même si vous faites beaucoup de sacrifices pour les autres, il peut être difficile pour vous de demander le même soutien. Pensez à tous ces amis qui se sont tournés vers vous lorsqu'ils avaient le cœur brisé !

Participer à des activités saines et à des cercles sociaux est un autre élément clé de votre guérison. Mais assurez-vous qu'il s'agisse de personnes positives et encourageantes ! Votre signe a une propension à l'addiction, alors noyer votre chagrin lors d'une soirée #WineTime pourrait vous mener sur une pente glissante. Évitez la mentalité de victime, qui peut également être toxique pour votre champ énergétique. Exprimez-vous de manière proactive : dans un cercle de guérison, un groupe de soutien ou chez un excellent thérapeute. Puisque vous êtes un protecteur né, adopter un animal de compagnie adopté peut vous permettre de déverser toute l'énergie bienveillante que vous avez autrefois déployée sur votre partenaire.