Comment choisir les bons jeux vidéo pour les enfants et les adolescents

Tous les jeux ne sont pas destinés aux mineurs et beaucoup incluent du contenu violent, un langage grossier ou des mécanismes complexes qui peuvent ne pas convenir à certains âges.

Il est donc essentiel que les mères, les pères et les aidants naturels sachent identifier les jeux appropriés, connaître les classifications d'âge existantes et promouvoir une utilisation responsable des divertissements numériques. Cet article propose un guide pratique pour prendre des décisions éclairées et entretenir une relation saine avec les jeux vidéo.

La première étape pour choisir un jeu vidéo adapté est de vérifier sa classification par âge . Les plus courantes sont :

• ESRB (États-Unis et Amérique latine) :
  • E (Tout le monde) – Convient à tous
  • E10+ – À partir de 10 ans
  • T (Ado) – Depuis l'âge de 13 ans
  • M (Mature) – Pour les 17 ans et plus seulement
• PEGI (Europe) :
  • 3, 7, 12, 16 et 18 sont les tranches d'âge
  • Il comprend également des icônes indiquant la violence, le langage offensant, la peur, les jeux d'argent, etc.

Ces classifications sont basées sur le contenu du jeu , et non sur sa difficulté. Par conséquent, un jeu « E » peut être complexe, tandis qu'un jeu « T » peut avoir un contenu léger, mais ne pas être idéal pour les jeunes enfants.

En cochant la case, la boutique numérique ou le site officiel, vous pourrez voir rapidement l' âge recommandé et les raisons derrière cette note.

Tous les enfants ou adolescents ne sont pas identiques, il est donc également important de prendre en compte :

• Thème du jeu : Est-ce de l'aventure, de la simulation, du sport, de la fantaisie ou du combat ?
• Style de jeu : Coopératif, compétitif, exploration ou narratif ?
• Niveau de difficulté : Certains jeux peuvent être frustrants s'ils ne sont pas conçus pour l'âge ou l'expérience du joueur.
• Durée moyenne : Certains titres durent des heures, tandis que d'autres peuvent s'étendre sur des mois s'ils contiennent du contenu supplémentaire.

Idéalement, choisissez des jeux qui encouragent la créativité, la résolution de problèmes ou le travail d’équipe , sans exposer les mineurs à des contenus inappropriés ou addictifs.

Voici une liste générale des jeux vidéo populaires et très bien notés par âge approximatif :

Pour les enfants de moins de 10 ans :

• Super Mario Odyssey (Nintendo Switch)
• Minecraft en mode créatif
• Animal Crossing: New Horizons
• Lego Marvel Super Héros

Pour les préadolescents (10 à 13 ans) :

• Plantes contre Zombies : La Bataille de Neighborville
• Frontières sonores
• Stardew Valley
• Pokémon Écarlate / Violet

Pour les adolescents (13 à 17 ans) :

• La Légende de Zelda : Les Larmes du Royaume
• Rocket League
• Fortnite (avec surveillance et contrôle du chat)
• Parmi nous

Il est conseillé de jouer à leurs côtés ou au moins d'observer comment ils interagissent avec le jeu, pour évaluer s'ils se sentent à l'aise, s'amusent et ne sont pas exposés au risque de harcèlement en ligne ou de microtransactions trompeuses .

Les jeux vidéo peuvent être de puissants outils pour s'amuser, apprendre et partager du temps en famille. Cependant, ils nécessitent aussi un accompagnement. Voici quelques pratiques utiles :

• Utilisez le contrôle parental sur les consoles, les appareils mobiles ou les PC pour limiter le contenu, le temps de jeu et les achats dans le jeu.
• Établissez des horaires de jeu équilibrés pour éviter les modes de vie sédentaires ou la dépendance.
• Parlez à vos enfants de ce à quoi ils jouent, de ce qu’ils regardent et des personnes avec lesquelles ils interagissent en ligne.
• Partager le jeu : Jouer ensemble peut être une expérience enrichissante pour les deux parties et permet de mieux comprendre les goûts de chacun.

Promouvoir une culture de dialogue ouvert , et non de censure, aide les mineurs à développer leur propre jugement sur ce qu’ils consomment et à se sentir soutenus et non surveillés.

Choisir des jeux vidéo adaptés aux enfants et aux adolescents ne se limite pas à l'âge suggéré sur la boîte. Il s'agit de comprendre le contenu, les mécanismes et l'impact émotionnel ou social que chaque jeu peut avoir. Grâce à l'information, à une supervision active et à une communication franche, les jeux vidéo peuvent devenir un outil éducatif, social et créatif pour la nouvelle génération.

Il ne s'agit pas d'interdire, mais de guider. Et en tant qu'adultes, nous avons la responsabilité de faire du monde numérique un espace sûr et positif pour les jeunes aussi.