Katherine Mafla, médecin, révèle le meilleur moment pour l'intimité : « Cela aide à atteindre les meilleurs orgasmes »

La neurologue Katherine Mafla, via ses réseaux sociaux, a abordé un sujet qui préoccupe beaucoup ses abonnés : quel est le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles ?

Plusieurs études confirment que le meilleur rapport sexuel est celui du matin, entre 7h30 et 10h30, car il libère des endorphines et aide à bien commencer la journée.

« Le sexe matinal ? Saviez-vous que les personnes qui font l’amour entre 7 h 30 et 8 h 30 sont plus détendues et ont de meilleurs orgasmes ? » a déclaré Katherine Mafla.

Les relations sexuelles font partie des milliers de façons dont les gens partagent l’amour et l’affection.

Une étude menée au Royaume-Uni et publiée dans « The Objective » indique que le meilleur moment pour l'intimité est 5h48 du matin, pour les hommes comme pour les femmes .

C'est le meilleur moment de la journée, car le corps a plus d'énergie et libère plus d'endorphines pendant les rapports sexuels. Cela contribue également à réduire la tension artérielle et à réguler le stress.

« Le sexe matinal soulage la douleur, brûle de l’énergie, vous calme, vous apaise et vous prépare à une bonne journée », a-t-elle déclaré.

Le matin est le moment où les gens se sentent le plus reposés après une longue nuit de sommeil, ce qui se traduit par une plus grande endurance en matière d'intimité.

Bien que de nombreux couples profitent de la fin de la journée pour être intimes, car c'est à ce moment-là qu'ils se sentent le plus détendus, ce n'est pas toujours l'option la plus appropriée ou la plus conseillée, selon certains experts.

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« C'est généralement en fin de journée, une fois toutes les tâches ménagères terminées, que l'on a tendance à se détendre. Et en matière de détente, beaucoup de gens s'améliorent le week-end, précisément parce que le samedi et le dimanche sont les jours où l'on est le plus détendu. De même, si un couple part en vacances, il se déconnecte encore plus des tâches ménagères ou des enfants, et profite encore plus du plaisir sexuel », explique la psychologue Lara Ferreiro.

De plus, la spécialiste souligne que la période de pointe des courbes masculines et féminines se situe entre 15 et 16 heures. « D'après mon expérience, il est fréquent de ne pas avoir de rapports sexuels pendant la sieste, mais plutôt la nuit ; c'est du moins ce que je constate en consultation, car c'est à ce moment-là que les enfants sont au lit », dit-elle.

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