Un estudio revela que una bebida popular puede reducir en más de un tercio el riesgo de padecer una afección cardíaca común.
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Según un nuevo estudio, tomar una taza de café todos los días puede proteger contra un trastorno común del ritmo cardíaco.
Los expertos han descubierto una relación entre la bebida con cafeína y un menor riesgo de fibrilación auricular, una afección que provoca un latido cardíaco rápido e irregular y que puede derivar en un accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca.
Esto resulta sorprendente, dicen, porque los médicos suelen recomendar a las personas con problemas cardíacos que eviten la cafeína por temor a que desencadene síntomas.
Y los resultados "asombrosos" podrían tener implicaciones significativas para el asesoramiento y la atención a los pacientes.
El equipo, de la Universidad de California en San Francisco, reclutó para su estudio a 200 pacientes que consumían café y que padecían fibrilación auricular o aleteo auricular persistente.
Los participantes tenían programada una cardioversión eléctrica, un tratamiento que utiliza una sola descarga eléctrica para restablecer el ritmo cardíaco normal.
Luego se les asignó aleatoriamente a beber una taza de café con cafeína o un espresso al día durante seis meses, o a abstenerse completamente de consumir café y otros productos con cafeína.
El análisis reveló que el grupo que consumía café tenía un riesgo un 39 por ciento menor de sufrir episodios recurrentes de fibrilación auricular.
La fibrilación auricular es una afección que provoca un latido cardíaco rápido e irregular y puede provocar un accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca (imagen de archivo).
"El café aumenta la actividad física, lo cual se sabe que reduce la fibrilación auricular", dijo Gregory Marcus, autor principal del artículo.
'La cafeína también es un diurético, lo que podría reducir la presión arterial y, a su vez, disminuir el riesgo de fibrilación auricular.
'Otros ingredientes del café también poseen propiedades antiinflamatorias que podrían tener efectos positivos.'
Además de sus efectos antiinflamatorios, los investigadores especulan que beber café también podría reducir el riesgo simplemente al hacer que las personas consuman menos bebidas poco saludables.
“Los resultados fueron asombrosos”, añadió el primer autor, Christopher Wong.
'Los médicos siempre han recomendado a los pacientes con fibrilación auricular problemática que reduzcan al mínimo su consumo de café, pero este ensayo sugiere que el café no solo es seguro, sino que probablemente sea protector.'
Cifras recientes, publicadas por la British Heart Foundation, revelan que el número de personas en el Reino Unido que padecen esta afección ha aumentado un 50 por ciento en una década.
Se sabe que alrededor de 1,5 millones de personas —el equivalente a una de cada 45— viven con este trastorno. Los hallazgos se publicaron en la revista JAMA .
La fibrilación auricular es una afección cardíaca que provoca un ritmo cardíaco irregular y, a menudo, anormalmente rápido.
Un ritmo cardíaco normal debe ser regular y estar entre 60 y 100 latidos por minuto en reposo.
Puedes medir tu frecuencia cardíaca palpando el pulso en tu cuello o muñeca.
En la fibrilación auricular, la frecuencia cardíaca es irregular y a veces puede ser muy rápida. En algunos casos, puede ser considerablemente superior a 100 latidos por minuto.
Esto puede causar problemas como mareos, dificultad para respirar y cansancio.
La fibrilación auricular es la arritmia cardíaca más común, que afecta a alrededor de 1 millón de personas en el Reino Unido.
Puede afectar a adultos de cualquier edad, pero es más común en personas mayores. Afecta aproximadamente a 7 de cada 100 personas mayores de 65 años.
Es posible que note palpitaciones cardíacas notables, en las que siente que su corazón late con fuerza, aletea o late de forma irregular, a menudo durante unos segundos o, en algunos casos, unos minutos.
Debes pedir cita con tu médico de cabecera si:
- Notas un cambio repentino en tu ritmo cardíaco
- Su frecuencia cardíaca es constantemente inferior a 60 o superior a 100 (especialmente si experimenta otros síntomas de fibrilación auricular, como mareos y dificultad para respirar).
- Si tiene dolor en el pecho, consulte a su médico de cabecera lo antes posible.
Fuente: Servicio Nacional de Salud (NHS)
Daily Mail
