Investigación impactante sobre relojes inteligentes: las mediciones difieren de las expectativas
En un estudio realizado por la Universidad de Leiden , se monitorizó a 800 adultos jóvenes durante 3 meses con relojes inteligentes modelo “Garmin Vivosmart 4”.
Se pidió a los participantes que informaran sobre su estrés, fatiga y estado de sueño cuatro veces al día .
En consecuencia , se observó una correlación casi nula entre los niveles de estrés medidos por los relojes y las sensaciones reportadas por los participantes . Para una cuarta parte de los participantes , los relojes inteligentes mostraron exactamente lo contrario, independientemente de si reportaban sentirse estresados o no .
El estudio encontró que las mediciones de fatiga fueron ligeramente más precisas que las mediciones de estrés , mientras que la duración del sueño mostró una correlación más fuerte con el nivel de descanso que sentían los participantes .
Sin embargo, se enfatizó que los datos del sueño sólo reflejan la duración del sueño y no proporcionan información directa sobre la calidad del sueño.
La profesora asociada Eiko Fried, del Departamento de Psicología Clínica, dijo : " Medir la frecuencia cardíaca no es suficiente para determinar el estado emocional . La frecuencia cardíaca también puede aumentar con la felicidad o la emoción, así como con la ansiedad".
Fried afirmó que los resultados de la investigación plantean preguntas importantes sobre los hallazgos de los datos de los dispositivos portátiles sobre los estados mentales y advirtió : "Ten cuidado y no vivas solo por tu reloj inteligente . Estos son productos de consumo , no dispositivos médicos " .
La investigación fue publicada en el "Journal of Psychopathology and Clinical Science" .
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