Nadar en un lago puede ser peligroso para la salud, una bacteria mortal puede vivir allí.
Cuando el termómetro sube en verano, la tentación de ir a nadar es grande. Mar, río, lago, piscina... ¡cualquier lugar es bueno para un chapuzón! Pero nadar en un lago puede ser peligroso para la salud.
En primer lugar, como en cualquier zona de baño, existe el riesgo de ahogamiento. Sobre todo porque los lagos no suelen estar vigilados. Solo en junio de 2025, más de 100 personas murieron ahogadas en Francia, incluidas 17 en aguas poco profundas, según Salud Pública de Francia .
Para limitar los riesgos, se recomienda encarecidamente respetar las prohibiciones de baño y no nadar solo o después de haber consumido alcohol. Además, recuerde mojarse el cuerpo gradualmente para evitar el choque térmico, ya que la temperatura de los lagos puede ser mucho más baja que la del aire.
Además, existe un riesgo para la salud relacionado con la calidad del agua del lago. El agua puede contener bacterias o virus patógenos, a menudo invisibles a simple vista. Las toxinas pueden ser liberadas por algas de la familia de las cianobacterias (a menudo llamadas algas verdeazuladas) según especifica el Ministerio de Salud . El riesgo es especialmente alto en verano, con el aumento de las temperaturas y la insolación.
Estas toxinas pueden ser peligrosas para la salud, ya sea por contacto con la piel o por la posibilidad de ingerir o inhalar agua, advierte el ministerio. Según la Agencia Regional de Salud de Auvernia-Ródano-Alpes , pueden causar irritación cutánea, que se manifiesta con picor o enrojecimiento. Además, si se ingieren, estas toxinas también pueden causar problemas gastrointestinales, como náuseas, vómitos, dolor abdominal o diarrea, y, en ocasiones, incluso efectos neurológicos (cefaleas, mareos, problemas de visión o incluso convulsiones). Aunque es menos frecuente, la inhalación de toxinas puede causar problemas respiratorios.
Afortunadamente, es posible evitar estos riesgos. No todos los baños en lagos son una mala idea. Sin embargo, se recomienda evitar las zonas donde está prohibido nadar. "Nade en zonas controladas y consulte con las autoridades locales sobre la calidad del agua (los análisis deben estar colocados cerca de la zona de baño)", aconseja el Ministerio de Salud. El Ministerio ha publicado en su sitio web un mapa de la calidad de las aguas de baño en Francia, incluidos algunos lagos.
También debe evitar nadar en lagos con agua turbia o coloreada (verde, azul, etc.), ya que «las cianobacterias pueden hacerse visibles en forma de depósitos superficiales coloreados», especifica la Agencia Regional de Salud. Por último, especialmente al nadar en un lugar donde la calidad del agua es incierta, es mejor evitar meter la cabeza en el agua y, sobre todo, beberla. Enjuagarse inmediatamente después de nadar también puede reducir los riesgos para la piel en caso de presencia de patógenos.
L'Internaute
