Warnung vom Experten: Blaues Licht bedroht Ihre Haut

Während Technologie unser Leben vereinfacht, bedroht eine unsichtbare Bedrohung unsere Haut. Das blaue Licht von Handy-, Computer- und Fernsehbildschirmen verursacht vorzeitige Hautalterung, Hautunreinheiten und Elastizitätsverlust. Die Dermatologin Dr. Sena İnal Aptoula vom Medipol Acıbadem Regional Hospital erläutert, welche Schäden digitale Feinde unserer Haut zufügen und wie wir uns schützen können.

Blaues Licht kann zu vorzeitiger Faltenbildung, Elastizitätsverlust, Mattheit, vermehrten Hautunreinheiten und einer Schwächung der Hautbarriere führen. Dr. Aptoula erklärte: „Diese Strahlen können auch die Produktion freier Radikale in der Haut erhöhen, was zu DNA-Schäden führt. Dies hat langfristig schwerwiegende negative Auswirkungen auf die Hautgesundheit.“

Achten Sie auf Ihre Pflegeroutine, um geschützt zu bleiben

Neben der Reduzierung der Bildschirmzeit ist die Verwendung von Produkten, die die Haut vor blauem Licht schützen, entscheidend. Dr. Aptoula empfiehlt die Anwendung von antioxidativen Seren (Vitamin C, Niacinamid, Ferulasäure) zusammen mit Sonnenschutzmitteln mit Blaulichtschutz am Morgen. Abends betonte Dr. Aptoula die Bedeutung von Feuchtigkeitscremes, die die Hautbarriere stärken, und fügte hinzu: „Blaues Licht unterdrückt die Kollagenproduktion und schädigt das Hautgewebe. Schäden sind besonders bei empfindlicher und zu Unreinheiten neigender Haut sichtbar. Daher spielen eine tägliche Pflegeroutine und schützende Produkte eine Schlüsselrolle für die Erhaltung der Hautgesundheit.“

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Reporter: Nachrichtenzentrum