Das bedeutet es laut Psychologie wirklich, wenn Ihr Partner Sie um Zeit bittet

Eine Beziehung kann gewisse Hindernisse und Probleme mit sich bringen . In Anbetracht dessen kommt es häufig vor, dass einer der beiden Partner um eine Auszeit bittet, um bestimmte Probleme zu lösen. Was bedeutet diese Art von Bitte laut der Diagnose von Psychologen?

Diese Entscheidung kann das Ergebnis von Ermüdungserscheinungen sein und kann Ängste, Unsicherheit und andere Gefühle auslösen. Es ist jedoch wichtig, Ruhe zu bewahren, da dies nicht das Ende der Beziehung bedeutet, sondern vielmehr mit einem persönlichen Umdenken einhergeht, das in einer Beziehung durch Routinemomente entstehen kann. Das Europäische Institut für Positive Psychologie hielt es in diesem Zusammenhang für wichtig, die Bedeutung dieses Ausdrucks zu verstehen und die Vereinbarungen zu respektieren, die das Paar während dieser Zeit der Distanz trifft.

Was könnten die Hauptgründe dafür sein, dass ein Paar um eine Auszeit bittet?

Die Psychologin Silvia Congost betont auf ihrem persönlichen Instagram-Account, dass einer der beiden Partner das Gefühl hat, ohne den anderen besser dran zu sein. Dies kann auch auf häufige Auseinandersetzungen oder Streitereien zurückzuführen sein. (Weiterlesen: Antioquia ist eine der angesagtesten Städte Kolumbiens.) Es kann auch an emotionaler Überlastung oder sogar Unannehmlichkeiten liegen, die einer der beiden Partner im familiären oder beruflichen Umfeld erlebt.

Wie überwindet man eine Beziehungskrise?

Das Europäische Institut für Positive Psychologie hat sich mit diesem Thema befasst und einige Empfehlungen abgegeben, die Ihnen helfen sollen, die schwierige Zeit zu überwinden, die Sie mit einem geliebten Menschen erleben:

1- Lösen Sie Probleme durch eine selbstbewusste Kommunikation.

2 – Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Fehler und finden Sie Strategien, um zu verhindern, dass diese zu negativen Situationen führen.

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4- Suchen Sie in der Beziehung nicht nach Schuldigen oder nach Dritten, die für Zwietracht sorgen.

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6- Seien Sie Ihrem Partner gegenüber aufmerksamer.