Botoks yaptırdınız mı? Etkisini daha uzun süre korumak için ne yemeniz gerektiğine bakın

Botoks, kırışıklıkları ve ifade çizgilerini düzeltmek isteyenler için rutin bir uygulama haline geldi , ancak çok az kişi diyetin botulinum toksininin etkilerinin süresini doğrudan etkileyebileceğini biliyor. Ortalama olarak, estetik prosedür dört ila altı ay sürer, ancak doğru bakımla - masada dahil - bu süre uzatılabilir.

Bunu başarmak için antioksidan açısından zengin bir diyet şarttır . Çilek, koyu yeşil sebzeler, kuruyemişler ve zeytinyağı gibi besinler, hücresel yaşlanmayı hızlandıran ve cildin bütünlüğünü korumaya yardımcı olan serbest radikallerle savaşır. Hidrasyon da şarttır: yeterli su alımı cildin elastikiyetini ve görünümünü iyileştirerek botoksun sonuçlarını güçlendirir.

Bir diğer önemli nokta ise kolajen sentezine ve doku yenilenmesine yardımcı olan yumurta, balık, baklagiller gibi kaliteli proteinlerin tüketimidir.

Öte yandan, şeker, alkol ve aşırı işlenmiş gıdaların aşırı tüketimi toksinin metabolizmasını hızlandırabilir ve sonuçları tehlikeye atabilir. Sigara içmek ve korumasız güneşe maruz kalmak da tedavi edilen cildin düşmanları olarak ilan edilmiştir.

Başka bir deyişle, botoksun etkisinin devam etmesi sadece iğneye değil, aynı zamanda her gün yediklerinize de bağlıdır.