Psikolojiye Göre Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Bir Kişinin Söylediği 3 Cümle
Son dönemlerde sosyal medyada ruh sağlığı konusunda sıkça dile getirilen temalardan biri de duygusal olgunluk eksikliği kavramıdır. Bu terim, kişinin duygularını yönetmede ve kendisi ve eylemleri için sorumluluk almada yaşadığı zorluğu ifade eder.
Öte yandan, sorumluluk alma ve çatışmaları kararlı bir şekilde yönetebilme becerisine sahip olmayı içeren duygusal olgunluk da var.
Psikoloji, bu iki kutupla ilgili olarak, kişinin günlük hayatta çeşitli durumlarda sorumluluktan kurtulmak için kullandığı ortak ifadelerin olduğunu vurgular.
İlginizi çekebilir: Günde bu saatlerden daha az uyuyorsanız, bunama hastalığına yakalanma riskiniz daha yüksektir. Duygusal olarak olgunlaşmamış bir kişinin söylediği ifadeler nelerdir?"Benim hatam değil"
Duygusal olarak olgunlaşmamış insanlar, bir şeyler ters gittiğinde olumsuz sonuçlardan kaçınmak için kaçış yolları ararlar. Bu şekilde, herhangi bir suçlamayı reddetmek için, durumdaki kendi rollerini pasif bir aktör olarak tanımlarlar.
Bu davranış, kişinin kendi hatalarından ders çıkarma fırsatını engellediği için kişisel gelişimi engeller.
"Sana açıklama yapmama gerek yok"
Kararlarımızı her zaman gerekçelendirmemiz gerekmediği doğru olsa da, şeffaf iletişimin başkalarıyla sağlıklı bağlar kurmada önemli bir etken olduğu bir gerçektir. Dolayısıyla bir kişi bu cümleyi sürekli tekrarladığında, bu, dışarıdan gelen görüşleri en aza indirebilecek, çatışmalara karşı kaçamak bir tavrı yansıtır.
Şuna bir bakın: Yapay zekaya göre en sadık köpek ırkları bunlar"Abartıyorsun"
Bu, duygusal manipülasyonun temel ifadelerinden biridir, çünkü göndericinin etrafındaki, aile, arkadaşlık veya romantik ilişki içinde olduğu kişilerin duygularını ve düşüncelerini en aza indirir.
Bu tür davranışları benimsemek savunmacı bir tutum olarak açıklansa da aslında gerçeklerden kaçmanın bir yoludur.
Duygusal açıdan olgunlaşmamış bir kişiyi tespit etmek, duygusal sağlık sorunlarından kaçınmak ve gerekli sınırları belirlemek adına harekete geçmenin ilk adımıdır.
Kaçırmayın: Pension Bienestar: Şubat ayında mektupla kayıt yaptırma takvimi* * * Haberlerden haberdar olmak için WhatsApp kanalımıza katılın * * *
MB
informador
