Yaz: Bebekle seyahat: Evet, hayır, nereye ve nasıl? Bir doktorun rehberi

Bebekle seyahat, evet mi hayır mı? Yenidoğan bir bebek ne zaman güvenli bir şekilde "turistik" bir yolculuğa çıkabilir? Hangi ulaşım aracını kullanmalısınız? Ve hangi varış noktasını seçmelisiniz? Bunlar, Ağustos ayındaki göçe hazırlanan yeni ebeveynler arasında sıkça sorulan sorular ve Ulusal Tıp ve Diş Hekimliği Dernekleri Federasyonu Fnomceo'nun sahte haber karşıtı ekibi, onlara yardımcı olmak için bir el kitabı hazırladı. "Doktor, ama doğru mu...?" dergisindeki uzmanlar, "Planlama anahtardır," diye açıklıyor. "İtalyan Neonatoloji Derneği SIN'e göre, yenidoğanlar, konforları ve güvenlikleri için yeterli koşullar sağlandığı sürece her türlü yolculuğa çıkabilirler. İyi planlanmış bir seyahat tüm aile için huzurlu bir deneyim olabilir, ancak güvenli ve stressiz bir seyahat için alınması gereken önlemler ve dikkate alınması gereken hususlar vardır." "Kullanım talimatları" arasında: aşırı durumlardan kaçınma ve Batı Nil, Dang Humması ve Chikungunya salgınlarında sivrisinek ısırıklarına karşı son derece dikkatli olma tavsiyesi yer alıyor.

Öncelikle doktorlar, "Yeni doğmuş bir bebekle seyahat etmek için zorunlu bir asgari yaş sınırı yoktur. İdeal olarak, emzirme gibi önemli fonksiyonların dengelendiği ve olası sarılık ve kilo kaybının (doğumdan sonra meydana gelen fizyolojik kilo kaybı) izlendiği bir dönem olan yaşamın en azından ilk 10 gününü beklemek en iyisidir." diye açıklıyor. Bebek "hayati fonksiyonları dengelenmeye başlar, bağışıklık sistemi güçlenir ve ebeveynler ihtiyaçlarını daha iyi anlamaya başlar. Yenidoğan sağlıklıysa, daha erken yola çıkabilirsiniz, ancak özellikle erken doğum durumunda bir çocuk doktoruna danışmak şarttır."

Tamam, ama nereye gitmeli? "Deniz kenarı, dağlar ve kırsal alanlar iyidir, ancak aşırı kalabalık, izole veya aşırı hava koşullarına sahip yerlerden kaçınmak önemlidir," diye tavsiyede bulunuyor doktorlar. "Deniz kenarında," diye hatırlatıyorlar, "yeni doğanlar asla doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmamalı ve yalnızca en serin saatlerde dışarı çıkarılmalıdır. Dağlarda, 2.000-2.500 metrenin (hatta bazı uzmanlara göre 1.500 metrenin) üzerindeki rakımlardan ve aşırı yorucu yürüyüşlerden kaçınmak en iyisidir. Ayrıca, yenidoğanın rakım değişikliğine ve dolayısıyla atmosfer basıncına uyum sağlayamayacağı kadar kısa süreler geçirmemek en iyisidir. Kırsal alanlar ılıman iklimi ve sakinliğiyle idealdir, ancak gölet veya ahır gibi çok sayıda böceğin bulunduğu alanlardan kaçınılmalıdır. Konaklama ortamı da çocuk dostu olmalıdır: temiz, sessiz, beşik, alt değiştirme masası ve gerekirse mama hazırlama ünitesi gibi temel olanaklarla donatılmış olmalıdır."

Peki ya seyahat? Tekerlekli mi yoksa raylı mı olmalı, yoksa uçakla da seyahat edebilir misiniz? "Yeni doğanlar bile uçabilir," diye onaylıyor. "Doktor, doğru mu bu..." Ancak, uçuşu yenidoğan en az bir haftalık olana kadar ertelemeniz tavsiye edilir. Hava yolculuğu, gürültü, sıcaklık değişiklikleri ve basınç dalgalanmaları nedeniyle strese neden olabilir. Ayrıca, solunum yolu salgınlarının olduğu dönemlerde enfeksiyon riski daha yüksektir. Ayrılmanız gerekiyorsa, havayolu şirketiyle iletişime geçerek sundukları hizmetleri, örneğin uçağa ek bagaj getirme veya uzun uçuşlar için beşik ya da araba koltuğu rezervasyonu yapma olanağını öğrenmeniz en iyisidir. Genellikle, uçağa binene kadar bebek arabası kullanabilir ve bebeğiniz için gerekli olan sıvı ve yiyecekler için 100 ml sınırını aşabilir (hatta hala geçerli olduğu aktarmalarda bile), bunları güvenlik kontrol noktalarında ayrı ayrı sunabilirsiniz. Kalkış ve iniş sırasında, basınç değişikliklerinden kaynaklanan kulak ağrısını azaltmak için bebeğin emzirilmesi (anne sütü, biberon veya emzik) faydalıdır. Uluslararası uçuşlarda zorunlu veya önerilen aşıların olup olmadığının kontrol edilmesi önemlidir.

Mayo Clinic makalesinden daha spesifik birkaç öneri: "Bebeğiniz huzursuzsa, ara sıra koridorda yürümek için mola vermeyi düşünebilirsiniz. Elbette, kabin ekibinin kabinde dolaşmasına izin vermiş olması gerekir. Bebeğiniz sütten kesilmeye başladıysa, uçuş sırasında farklı zamanlarda farklı atıştırmalıklar getirebilir ve bunları sunabilirsiniz. Ayrıca, onu meşgul edecek birkaç küçük oyuncak getirmeyi ve eskisine olan ilgisi azaldığında yeni bir oyuncakla tanıştırmayı düşünebilirsiniz. Uçuş sırasında bebeğinize uykusunu getirmek için reçetesiz satılan sakinleştiriciler vermeyin. Bu önerilmez ve ayrıca, bazı durumlarda ilaçlar ters etki yapıp onu daha huzursuz hale getirebilir. Bebeğiniz uçuş sırasında ağlarsa, sorunun ne olduğunu anlamak için elinizden gelenin en iyisini yapın ve sakin kalmaya çalışın. Büyük olasılıkla, uçaktaki birçok yolcu sizden önce bu durumla karşılaşmıştır."

Genel olarak, seyahatinizi ve konaklamanızı nasıl organize etmelisiniz? Bagajınızla başlayalım: Doktorlar, "İhtiyacınız olan her şeyi, yani "bezleri, ıslak mendilleri, yedek kıyafetleri, temel ilaçları, termometreyi, hijyen ürünlerini, biberonları ve maması (sadece emzirmiyorsanız), göğüs pompasını, oyuncakları ve battaniyeleri içeren iyi organize edilmiş bir bavula ihtiyacınız var" diye sıralıyor. Ardından, arabayı tercih ederseniz, "seyahat sırasında alt değiştirme ve emzirme için sık sık mola vermek faydalı olacaktır. Tren veya uçakta ise," "bebeğinizin genellikle uyuduğu zamanları seçmek en iyisidir. Mümkün olduğunca, tatilde bile, yenidoğanınızın günlük rutinini korumak önemlidir. Emziriyorsanız bakımı daha kolay olacaktır, ancak her durumda, her zaman güvenli içme suyu ve sterilizasyon araçlarının hazır bulundurulması iyi bir fikirdir. Güvenlik de önemlidir: onaylı bir araba koltuğu ve yanları olan bir beşik kullanın." Ve yine: "Hastalık bulaştırabilecekleri bölgelerde seyahat ediyorsanız sivrisineklere dikkat edin."