Olası bir demir eksikliğine karşı sizi uyarabilecek istek
Demir , oksijenin akciğerlerden tüm vücuda taşınmasından sorumlu protein olan hemoglobinin üretiminde önemli bir mineraldir.
Demir düzeyleri düştüğünde kansızlık gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Belirli bir istek, bu besin maddesinde eksiklik olduğunu gösterebilir.
Demir eksikliğine işaret edebilecek alışılmadık bir istek Bu mineralin eksikliği , çölyak hastalığı olan kişilerde emilim zorluğu veya demir içeriği düşük beslenme gibi çeşitli nedenlere bağlı olabilir.
20minutos'un verdiği bilgiye göre, yorgunluk en yaygın belirtilerden biri olsa da soluk cilt, baş dönmesi, baş ağrısı, ekstremitelerde üşüme hissi, saç ve tırnaklarda kırılma gibi başka belirtiler de var.
Demir eksikliğiyle ilişkili olabilecek davranışlardan biri de pagofaji olarak bilinen alışılmadık buz tüketme isteğidir . Bu olgu, yiyecek olmayan maddelerin yutulmasına yol açan bir bozukluk olan pika hastalığının bir parçasıdır.
Toprak, kil veya kumun yutulmasıyla karakterize jeofaji ve mısır veya çamaşır nişastası gibi nişasta tüketimiyle ilişkili amilofaji gibi başka pika türleri de vardır. Ayrıca insanların kömür, tebeşir, kağıt, kül veya saç gibi maddelere karşı istek duyduğu da bildirilmiştir.
Ulusal Tıp Kütüphanesi, pika hastalığının çocuklarda daha yaygın olmasına rağmen, anemi gelişmemiş olsa bile demir eksikliği olan yetişkinlerde de görülebileceğini belirtiyor.
Buz tüketimi acil bir tehlike oluşturmazken, yutulan maddeler toksik veya işlenmesi zor olduğunda pika risk oluşturabilir. Bunun sonucunda zehirlenme, bağırsak tıkanıklıkları ve sindirim sisteminde değişiklikler meydana gelebilir.
Pagofaji, buz tüketme isteğiyle ilişkili bir tür pika hastalığıdır. Fotoğraf: iStock
Olası pika zehirlenmesinin belirtileri arasında karın ağrısı ve şişkinlik, aşırı yorgunluk, mide bulantısı ve bazen kanlı ishal atakları bulunur.
Eğer buz veya diğer yenmeyen maddeleri tüketme konusunda sürekli bir isteğiniz varsa, bu demir eksikliğinin bir işareti olabileceğinden, değerlendirilmesi ve tedavisi gereken bir durum olabileceğinden, bir uzmana danışmanız önerilir.
Hafızayı güçlendiren, beyni geliştiren ve görme yeteneğinize iyi gelen yumru | Hava Durumu The Universal (Meksika) / GDA
EL TIEMPO'da daha fazla haber *Bu içerik El Universal (GDA)'dan alınan bilgiler ışığında yapay zeka yardımıyla yeniden yazıldı ve bir gazeteci ve bir editör tarafından incelendi.
eltiempo
