Эксперт по офтальмологии предупреждает: вот почему вам следует надевать солнцезащитные очки каждый раз, когда вы выходите на улицу

Когда большинство людей думают о солнцезащитных очках, они представляют себе солнечные летние дни на пляже или у бассейна. Однако недавний опрос 2000 взрослых показывает, что на удивление мало кто делает солнцезащитные очки регулярной частью своей повседневной жизни, независимо от погоды. Фактически, чуть более трети носят их в пасмурные дни, и менее четверти защищают глаза круглый год.

Даже в солнечные дни только 52% людей тянутся к своим солнцезащитным очкам. Эксперт по уходу за глазами Аяд Шафик предупреждает, что эта привычка может поставить под угрозу наше зрение, поскольку вредные ультрафиолетовые лучи могут повредить глаза, даже когда солнце светит не так ярко.

На вопрос о том, почему они редко носят солнцезащитные очки, 32% ответили, что это просто непривычно, а 26% считают солнцезащитные очки неудобными, поскольку носят очки с диоптриями.

Айяд Шафик, клинический руководитель по катаракте из Newmedica, объясняет: «Защита глаз от УФ-лучей имеет важное значение для снижения долгосрочного риска серьезных заболеваний, таких как катаракта, дегенерация желтого пятна и даже рак кожи вокруг век. Ношение солнцезащитных очков, блокирующих УФ-излучение, и широкополых шляп может значительно снизить этот риск».

Исследование, проведенное по заказу Specsavers, также показало, что почти каждый пятый ошибочно полагает, что темные линзы обеспечивают лучшую защиту. Кроме того, четверть ошибочно полагают, что солнцезащитные очки блокируют все виды светового повреждения, а 22% считают, что они никогда не истекают — оба эти утверждения неверны, по словам Айада.

При выборе новых солнцезащитных очков британцы обычно тратят менее 30 минут на изучение подходящей пары. Почти четверть (24%) признают, что носят их недостаточно часто, чтобы приложить много усилий к выбору.

Более половины хотят, чтобы очки подходили их форме лица, а 47% чувствуют себя увереннее, когда им нравится, как они выглядят в солнцезащитных очках. Для 31% важно, чтобы их солнцезащитные очки соответствовали их личному стилю.

Исследование показало, что почти три четверти опрошенных признают, что мало что знают о катаракте, хотя 56% обеспокоены возможностью ее развития.

Кроме того, более трети не связывают катаракту с воздействием ультрафиолета, полагая, что это исключительно возрастное явление, а 32% говорят, что никогда не видели сообщений органов здравоохранения, связывающих эти два явления.

Айад добавляет: «Важно отметить, что людям с существующей катарактой или дегенерацией желтого пятна часто требуется усиленное освещение, чтобы четко видеть, поэтому их потребность в свете должна быть тщательно сбалансирована с защитой от ультрафиолета. Консультация специалиста по уходу за глазами может помочь подобрать правильный подход для каждого человека».