7 нарядов для йоги, которые сделают вас самым стильным человеком в студии

Я занимаюсь йогой с третьего класса, когда мама усадила меня и сказала, что мне нужно заняться чем-то внеклассным, помимо чтения. Никогда не занимаясь соревнованием или командными видами спорта, я противопоставила это единственное хобби, которое интересовало меня больше всего. Теперь, где я вообще узнала о йоге в том возрасте, я понятия не имею. Но тем не менее, так все и началось. Примерно 18 лет спустя у меня было достаточно времени, чтобы отточить искусство создания лучших нарядов для йоги .

Но если моя собственная практика вас не устраивает, я также обратилась за помощью к Кейт Дэвис Дюран, основательнице и директору студии YO BK , чтобы она поделилась своим опытом. По ее словам, леггинсы или шорты с высокой талией и укороченный бюстгальтер — это выигрышная формула. «Я ищу высококачественные, легкие ткани в дизайне, который мне не придется подгонять», — говорит она, предупреждая о бедствии некачественной одежды на рынке. «На рынке слишком много прозрачной одежды для йоги, которая становится еще хуже, когда вы потеете! То, что они ее производят, не означает, что вы должны ее носить». Аминь. Без лишних слов, посмотрите (и купите) семь идей одежды для йоги ниже.

Комбинезон

Лично я люблю цельный купальник для тренировок. Так мне не приходится так часто поправлять пояс, и это устраняет проблему задирания верхней части во время перевернутых поз, таких как собака мордой вниз. Не говоря уже о том, что это упрощает выбор наряда. В последнее время я надеваю на занятия свои любимые моющиеся сабо, которые также одобрены Дженнифер Лоуренс .

Набор

Согласованные комплекты, похоже, являются самым популярным вариантом в наши дни, популяризированным ростом популярности « принцессы пилатеса » в социальных сетях. И я их не виню! Соответствующий дуэт не требует никаких раздумий и всегда выглядит мило. Если вы не относитесь к типу велосипедок и спортивных бюстгальтеров, не бойтесь; комплекты бывают самых разных видов, будь то широкие брюки или толстовка с капюшоном.

Брюки с манжетами

Я считаю, что если вы не носите облегающий низ (например, велосипедные шорты или леггинсы), то следующим лучшим выбором будет модель с манжетами. Почему? Потому что манжеты не дадут штанам мешать вам. Развевающиеся силуэты могут выглядеть красиво, но они могут быть непрактичными. Я большой поклонник этих ультралегких джоггеров Commando, которые кажутся свободными в ноге, но все же обтягивают щиколотку.

Ваша любимая футболка

Что касается Дэвис Дюран, она призывает привносить индивидуальность в свой внешний вид. «Носите то, что вам нравится!» — говорит она. «Ваша практика йоги — это такое веселое и свободное время для самовыражения. У вас есть старая концертная рубашка, которая вам нравится? Отрежьте рукава и сделайте из нее укороченную форму, в которой вы сможете практиковаться или надевать после занятий. Как бы глупо это ни звучало, но ваша любимая одежда может заставить вас с энтузиазмом заниматься. Для меня это косички, золотые кольца и леопардовые леггинсы. Когда я появляюсь в этом, мои ученики знают, что это будет определенный тип занятий».

Уютные свитера

Иногда вам просто нужно появиться в пижаме. В те дни, когда вы едва можете заставить себя выйти из дома, не наказывайте себя. Совершенно нормально надеть любимые спортивные штаны на занятия — и точка. Но если вы хотите немного их приподнять, это тоже может быть мило. Попробуйте модный брами (бра + майка) и модную резинку для волос, чтобы добавить немного шика.

Эластичные шорты

Не всем комфортно обнажать ноги, но для тех, кому комфортно, велосипедные шорты — первоклассный выбор. Они обеспечивают ту же легкую, облегающую компрессию, что и леггинсы, но с еще меньшим объемом, что может быть особенно интересно тем, кто практикует горячую йогу. Чувствуйте себя комфортно, йоги.

Приталенные длинные рукава

Или, может быть, вам не нравится ходить без рукавов. Есть много людей, которые никогда не подумают выйти на публику в одном лишь спортивном бюстгальтере или даже майке. На самом деле, я думаю, что топы с длинными рукавами подходят для йоги так же хорошо. Но, опять же, они должны быть относительно облегающими, чтобы не собираться в складки и не скользить.

Почему стоит доверять ELLE

Каждый продукт, представленный на ELLE.com, независимо исследован, протестирован или одобрен редактором. Мы рекомендуем только те продукты, за которые отвечаем, и товары, представленные на нашем сайте, всегда соответствуют редакционным стандартам и стандартам тестирования продуктов, а не партнерским сделкам или рекламным отношениям. Любой контент, созданный в партнерстве с рекламодателями, помечен как таковой.