Regiões com maior duração de sono nomeadas

banner de teste sob a imagem do título

Os moradores da Chechênia dormem consideravelmente mais do que outros russos – em média, dormem 10 horas e 5 minutos por dia. Essa é a conclusão a que chegaram analistas da rede de auditoria e consultoria FinExpertiza, após analisar dados da Rosstat. O estudo foi obtido pelo Izvestia .

Em média, a duração do sono na Rússia é de 8 horas e 43 minutos por dia. Além da Chechênia, as regiões com o sono mais longo foram a região de Smolensk (9 horas e 7 minutos), Moscou (9 horas e 12 minutos), Cabárdia-Balkaria (9 horas e 5 minutos) e Inguchétia (9 horas e 4 minutos).

Além disso, especialistas observaram que as mulheres dormem em média nove minutos a mais que os homens.

No cálculo, não foi levado em consideração apenas o tempo de sono em si, mas também os períodos de adormecimento, despertar e insônia, explicaram os especialistas da FinExpertiza.

“O aumento do indicador médio se deve em grande parte à participação de grupos desempregados da população no estudo, incluindo aposentados que têm mais oportunidades de lazer”, acrescentaram os analistas.