Por que o tempo passa mais rápido com a idade? Cientistas encontraram a resposta e alertam

Certamente muitos de vocês já viram memes em que, por exemplo, uma garota se aproxima de um bar e tenta pedir uma bebida, e o barman lhe diz, satisfeito, que não vende álcool para menores. No entanto, ele fica consternado com a resposta dela, na qual ela mostra seu documento de identidade e informa que é de 2007. Nesse momento, uma garotinha aparece na visão do barman em vez de uma mulher. Afinal, como poderia ser a aparência de uma pessoa nascida em 2007?! Na onda desse tipo de meme, muitas gravações do escritório, café ou loja foram criadas, cuja mensagem principal é a passagem do tempo. Por que nos parece que ele passa tão rápido?

Por que o tempo está passando mais rápido? Pesquisa de cientistas

Os cientistas começaram a estudar a passagem do tempo na década de 1960 para investigar a relação entre a passagem real do tempo e a passagem aparente do tempo percebida pelos humanos. O psicólogo Robert Ornstein realizou pesquisas na época que ajudariam a explicar esse fenômeno de alguma forma. Em sua obra de 1969, "Sobre a Experiência do Tempo", você pode ler sobre dois testes bastante intrigantes.

No primeiro, os participantes observaram dois desenhos. Um era simples e minimalista, o outro, complexo. Ambas as obras foram apresentadas pelo mesmo período de tempo, mas os participantes responderam unanimemente que tinham a impressão de estarem observando a imagem mais complexa há mais tempo.

O segundo estudo envolveu sons. Aqueles que eram mais numerosos e de intensidade variável durante a reprodução de uma gravação davam a impressão de que se ouvia por mais tempo do que sons monótonos e repetitivos.

O pesquisador concluiu que quanto mais informações são fornecidas ao cérebro, especialmente informações novas e complexas, mais tempo o cérebro precisa para processá-las, dando a sensação de que o tempo está passando mais. Por sua vez, a rotina diária, embora possa parecer entediante e interminável, se funde com o passar do tempo, literalmente "engolindo" anos e décadas.

Quanto mais velhos somos, menos informações temos para absorver

Quando olhamos para as crianças, da perspectiva de uma criança de 10 anos, um ano corresponde a 10% da vida, mas para uma pessoa de 60 anos corresponde a apenas aproximadamente 1,67%. Para os mais jovens, esses períodos parecem relativamente mais longos e, além disso, tanto a infância quanto a adolescência são muito intensas para o corpo humano. As funções cognitivas humanas trabalham em alta velocidade. Basta observar um bebê. Desde o dia do nascimento, em um ano, ele aprendeu a rolar, engatinhar, sentar, andar e até mesmo a dizer suas primeiras palavras. Seu cérebro recebeu muitas informações que precisava processar, e é por isso que "desacelerou o ritmo" da passagem do tempo.

É a rotina que rouba nosso tempo

O tema da pesquisa sobre a percepção do tempo ainda não satisfez os cientistas. Ruth Ogden, da Universidade John Moores de Liverpool, demonstrou em sua pesquisa que as pessoas na Grã-Bretanha, e também no Iraque, sentem que os feriados estão passando cada vez mais rápido a cada ano. Embora isso seja absolutamente impossível, Ogden queria descobrir por que elas se sentem assim.

Ela levou em consideração a influência da decoração das lojas, que surgia com bastante antecedência, mas também o estilo de vida dos entrevistados. Ela constatou que a rotina pode levar a um círculo vicioso, e a multiplicidade dos mesmos eventos e padrões efetivamente "nos rouba o tempo". O corpo estagna, o cérebro dorme, não percebe os detalhes, não vivencia. Como resultado, o tempo começa a encolher drasticamente, embora continue o mesmo.

Quer sentir que vive mais? Viaje, experimente algo novo, seja ativo!

Com o passar do tempo, o cérebro humano começa a envelhecer e algumas de suas funções começam a declinar. Principalmente se não lhe fornecermos novos estímulos. Os dias, embora pareçam os mesmos, passam inexoravelmente. Mudanças na rotina, diversificação do estilo de vida, introdução de novidades, seja na forma de viagens ou outras atividades, como um novo esporte ou aprender um idioma, podem fazer com que o tempo pareça passar mais devagar.

Cientistas apresentam sua teoria usando o exemplo de gêmeos. Se um gêmeo passa a vida na mesma cidade, no mesmo emprego, sem estímulos cognitivos adicionais, e o outro leva uma vida dinâmica e repleta de novas experiências, mesmo que morram no mesmo dia, o gêmeo que "aproveitou a vida" terá a sensação subjetiva de que viveu mais.

Quando podemos sentir que nosso tempo passou mais devagar?

Quando muita coisa acontece na vida e o corpo sai da rotina, novas experiências nos fazem vivenciá-las não apenas profundamente, mas também por um longo tempo. Muitas pessoas, quando vão a um lugar novo por um longo período e depois retornam, têm a impressão de que estiveram ausentes por um longo tempo. Isso ocorre porque o cérebro estava sobrecarregado naquele momento e, embora possa parecer que as férias passaram muito rápido, a primeira coisa que sentimos é uma sensação de que o tempo está passando mais devagar.

Encontre um emprego para o seu cérebro

Cientistas recomendam constantemente buscar "trabalho para o cérebro". Aprender coisas novas, mudar de lugar ou fazer uma viagem curta também criam memórias. Graças a elas, você pode ter a impressão de que o tempo está passando mais devagar. Afinal, tanta coisa aconteceu. Segundo especialistas, às vezes não são necessárias grandes mudanças, mas sim prestar atenção aos detalhes e observar o que nos cerca.

O mais perigoso em tudo isso é a monotonia, que funde todos os dias em um só. A rotina , embora necessária, pode nos fazer realizar a maioria das atividades automaticamente, sem vivenciá-las ou vivê-las. Isso pode efetivamente desligar o cérebro e, em algum momento, nos dar a sensação de anos perdidos.

Vale a pena “desacelerar” o tempo?

No entanto, nem todos seriam a favor de desacelerar o tempo; alguns até sonham com ele "voando mais rápido". Essas pessoas, em especial, vivenciaram algum trauma e desejam superá-lo o mais rápido possível. O tempo, embora flua da mesma forma, também é "subjetivamente desacelerado", o que pode dificultar a terapia. Problemas com a desaceleração do tempo também podem ser percebidos negativamente por pessoas com transtornos do tipo TDAH. Abandonar a rotina pode levar ao agravamento do problema e também aumentar os medos.

Especialistas na área recomendam a criação de "novas rotinas". Fazer mudanças interromperá deliberadamente sua rotina diária e substituirá hábitos automáticos. Um novo tipo de organização pode ser a cura para a sensação de perda de tempo.

Cuide do seu cérebro

Qualquer pessoa que esteja "ficando sem tempo" e cujos dias estão rapidamente se transformando em anos pode desacelerar esse processo. No entanto, deve-se levar em conta que o tempo trabalha contra o cérebro, portanto, para desfrutar de uma vida subjetivamente longa, é necessário cuidar dele de várias maneiras. Além de organizar novos desafios cognitivos , é extremamente importante limitar o estresse, manter uma alimentação saudável e praticar exercícios, o que fará com que o tempo não apenas pare, mas também desacelere.