Veja o que você pode fazer em casa se seu ouvido estiver bloqueado e quando você deve consultar um médico.

Sentir que um dos ouvidos está bloqueado pode ser irritante e até alarmante. Essa sensação de pressão, zumbido ou perda parcial da audição pode ocorrer repentinamente e, embora às vezes se resolva sozinha, outras vezes requer atenção médica.

De acordo com um artigo no Medical News Today , a sensação de ouvido entupido pode ser causada por um desequilíbrio de pressão entre o ouvido médio e o ambiente externo e também está associada a condições como infecções, acúmulo de cera de ouvido, mudanças repentinas de altitude ou congestão nasal.

Na maioria dos casos, a causa é benigna e temporária, mas especialistas alertam que não se deve ignorar caso persista ou venha acompanhada de outros sintomas.

Entre as causas mais comuns está a cera de ouvido, que ocorre quando a cera se acumula e bloqueia o canal auditivo. Isso pode ser devido à produção excessiva de cera ou ao uso incorreto de cotonetes, que, em vez de remover a cera, a empurram para dentro.

A obstrução do ouvido é comum devido ao mau funcionamento da tuba auditiva, um tubo que conecta o ouvido médio à parte posterior do nariz e da garganta. Quando essa tuba fica inflamada ou bloqueada — devido a resfriados, sinusites ou alergias — a pressão no ouvido médio não é regulada adequadamente, causando uma sensação de obstrução.

Outro motivo pode ser a presença de líquido atrás do tímpano, uma condição mais comum em crianças, mas também presente em adultos que tiveram infecções respiratórias recentes.

O Healthline aponta causas menos comuns, como mudanças bruscas de altitude (como viajar de avião ou escalar montanhas), infecções do ouvido médio e, em casos mais graves, problemas neurológicos ou auditivos, como perda auditiva repentina ou tumores benignos, como neuromas acústicos.

Antes de ir ao médico, existem várias técnicas que podem ajudar a aliviar o bloqueio do ouvido, dependendo da causa. Uma das mais conhecidas é a manobra de Valsalva, que envolve fechar a boca, apertar o nariz com os dedos e assoar suavemente para equalizar a pressão. Essa técnica pode ser útil em casos de altitude ou disfunção da tuba auditiva.

Em seu guia sobre como desentupir os ouvidos, a Bupa Health também recomenda inalar vapor, aplicar compressas mornas perto do ouvido afetado ou usar sprays nasais descongestionantes se houver sinais de congestão.

Por outro lado, se houver acúmulo de cera no ouvido, você pode usar gotas especiais que dissolvem a cera, mas é importante evitar inserir objetos no canal auditivo.

A recomendação geral é ter muito cuidado: "Não use remédios caseiros agressivos nem insira cotonetes ou objetos pontiagudos no ouvido", alertam especialistas citados pela Healthline. Isso pode causar lesões no canal auditivo ou até mesmo perfurar o tímpano.

Embora o bloqueio do ouvido geralmente se resolva em poucos dias, existem sinais de alerta que indicam a necessidade de atenção médica . Se o desconforto persistir por mais de cinco dias, se houver dor intensa, febre, secreção com odor fétido, tontura, perda auditiva significativa ou se o bloqueio surgir repentinamente sem causa aparente, é importante procurar atendimento médico.

A intervenção também é necessária se houver suspeita de infecção no ouvido ou se o ouvido tiver sido exposto a ruídos altos recentemente. Em alguns casos, limpeza profissional do ouvido, audiometria ou até mesmo exames de imagem serão necessários para descartar causas mais complexas.

Para prevenir bloqueios nos ouvidos, lembre-se de: não usar cotonetes de forma agressiva, proteger os ouvidos da água de piscinas ou chuveiros (especialmente se você tiver histórico de infecções), tratar alergias e congestão nasal imediatamente e evitar a automedicação. Essas são medidas essenciais.

Além disso, aqueles que voam ou mergulham com frequência podem se beneficiar de técnicas de regulação de pressão, como mascar chiclete durante a decolagem e o pouso, ou usar protetores auriculares especiais para equalizar a pressão nos ouvidos.

ANGELA MARÍA PÁEZ RODRÍGUEZ - ESCOLA DE JORNALISMO MULTIMÍDIA EL TIEMPO.