Quem não pode doar sangue? Mitos e verdades

Todo dia 14 de junho é comemorado o Dia Mundial do Doador de Sangue e, ano após ano, a comemoração desta data — instituída pela Assembleia Mundial da Saúde em 2005 — tem como objetivo conscientizar sobre a importância da doação de sangue.

Além de ser um ato de caridade e altruísmo, é uma forma de salvar muitas vidas. É fato que, na hora de doar sangue, muitas pessoas são tomadas pela hesitação, além do "medo".

E embora essa prática seja segura, muitos mitos surgiram em torno dela ao longo dos anos, o que de alguma forma impediu ou diminuiu a participação de muitas pessoas.

Abaixo discutiremos os mitos mais comuns , incluindo quem não pode doar sangue e quem pode.

Devido à desinformação em torno da doação de sangue , muitas pessoas acreditam que ela é perigosa para o corpo e a saúde.

No entanto, eles desconhecem que se trata de uma ação rápida e que, se os requisitos para doação de sangue forem seguidos, não há risco.

Ela simplesmente ajuda muitas pessoas, pois devemos lembrar que o sangue doado é destinado a pacientes com doenças crônicas, pessoas submetidas a cirurgias, vítimas de acidentes e mulheres com complicações no parto, para citar alguns.

Além disso, pode ajudar em tratamentos de câncer ou alguns distúrbios sanguíneos que exigem transfusões frequentes.

• Mito: Para doar sangue é preciso estar em jejum

Fato: Não é aconselhável doar sangue com o estômago vazio . As pessoas costumam confundir doação de sangue com exames de sangue (que devem ser feitos com o estômago vazio).

Portanto, recomenda-se que o doador beba pelo menos 500 ml de água ou bebidas salgadas meia hora antes da coleta, e não há restrições quanto à ingestão de alimentos sólidos. É melhor consumir alimentos saudáveis ​​e evitar alimentos gordurosos e laticínios antes da doação.

• Mito: Doar sangue é doloroso

Realidade: Você precisa aprender a diferença entre dor e medo , pois muitas vezes o medo de agulhas é maior do que a dor que você sente. Além disso, a dor pode variar de pessoa para pessoa, dependendo da tolerância à dor do doador.

Você também deve saber que o material utilizado para a extração é projetado para causar o mínimo de dano possível. Mas a verdade é que, embora você sinta a ardência ao inserir e remover a agulha , médicos ou enfermeiros geralmente realizam essa etapa rapidamente para evitar desconforto.

• Mito: Doar sangue enfraquece você

Fato: Após a doação, você pode sentir um leve cansaço, mas tudo o que você precisa é de um pouco de descanso para retomar as atividades diárias normais.

Às vezes, você pode sentir um pouco de tontura, mas isso provavelmente se deve ao nervosismo causado pelas seringas. Após a doação, a pessoa geralmente pode descansar por cerca de 15 minutos.

Especialistas em saúde recomendam evitar atividades que exijam muita força nesse dia; porém, após 24 horas, o corpo recupera o volume de líquido perdido.

Além disso, a quantidade de sangue extraída costuma ficar entre 400 e 450 ml, tanto em homens quanto em mulheres, o que não afeta a saúde.

Da mesma forma, a equipe médica deve analisar a quantidade de hemoglobina no sangue, o que indicará se há glóbulos vermelhos suficientes para evitar problemas futuros.

• Mito: Doar sangue faz você ganhar ou perder peso?

Realidade: Curiosamente, esse é um dos mitos mais comuns, mas doar sangue não engorda nem emagrece, pois ao doar, você doa entre 400 e 450 ml, e essa quantidade não causa nenhum tipo de alteração no organismo.

• Mito: Ao doar sangue posso contrair uma doença

Fato: Não há risco de contrair qualquer tipo de doença ou infecção ao doar sangue, pois é utilizado material esterilizado, descartável ou de uso único.

É importante ressaltar que contrair HIV ou qualquer outra doença por meio da doação de sangue é mentira.

* Você não pode doar sangue se estiver tomando medicamentos: Falso; em muitos casos, os medicamentos são compatíveis com a doação.

Analgésicos, anti-inflamatórios, anti-histamínicos, tratamentos hormonais, ansiolíticos e medicamentos para pressão arterial... geralmente são medicamentos que não impossibilitam a doação quando tomados.

No entanto, é sempre aconselhável consultar o médico que estará na unidade de doação caso tenha alguma dúvida, para evitar qualquer problema.

* Se você é fumante, não pode ser doador : Falso; no caso do tabaco, não tem efeito antes da doação, mas você deve parar de fumar cerca de seis horas antes . Após a doação, recomenda-se esperar pelo menos duas horas para evitar tonturas.

Já as pessoas que usam maconha só podem doar sangue se o fizeram há mais de 12 horas e desde que sejam usuários esporádicos.

* Você não pode doar sangue se tiver bebido álcool: Falso; mas para doar, você deve ter bebido álcool há mais de 12 horas.

* Tomar anticoncepcional não permite doar sangue: Falso, não há impedimento para tomar esses medicamentos.

* Se eu doar sangue não terei a mesma capacidade sexual: Falso; O nível de sangue perdido através da doação será reposto naturalmente, de modo que nenhuma função sexual ou reprodutiva será afetada.

* Se eu doar, terei anemia? Falso; o corpo renova o sangue no dia seguinte, e o sangue novo estará mais oxigenado.

* Não posso doar se acabei de ir ao dentista: Falso; desde que você tenha passado apenas por um procedimento simples , como uma limpeza. Se houve uma infecção, espere terminar o antibiótico antes de doar.

* Meu tipo sanguíneo não é necessário: Falso; todos os tipos sanguíneos são necessários e valiosos. Embora certos tipos, como o O negativo, sejam universais e possam ser usados ​​em emergências para qualquer paciente, é por isso que são mais procurados.

° Pessoas com tatuagens ou piercings podem doar, mas somente após um ano da doação.

Da mesma forma, os testes realizados no sangue doado podem detectar qualquer condição que o doador possa ter devido a uma tatuagem ou piercing.

° Mulheres durante o período menstrual podem doar sangue. A menstruação não é um impedimento para a doação, mas a doadora pode doar durante o seu ciclo menstrual, desde que se sinta bem.

° Pessoas com diabetes, hipertensão ou doenças cardíacas podem doar . Elas devem ter os níveis sanguíneos controlados e não ter tomado nenhum medicamento ou insulina.

Essas pessoas devem ser avaliadas por um médico especialista e receber tratamento oportuno.

– Aqueles que sofreram de hepatite na infância. Embora a hepatite seja uma das condições que impedem a doação, aqueles que sofreram de hepatite antes dos 10 anos de idade e que eram do tipo A podem doar sangue voluntariamente.

Mas aqueles que sofreram B ou C, definitivamente não podem.

– Qualquer pessoa que tenha passado por uma cirurgia. Você certamente não pode doar imediatamente; é preciso esperar seis meses para fazê-lo.

– Se você estiver resfriado, não pode doar. Por causa da gripe, você não pode doar e deve esperar duas semanas após a recuperação para fazê-lo.

– Vegetarianos ou veganos não podem doar sangue. Pessoas que seguem essa dieta têm mais dificuldade em repor o ferro perdido durante a doação de sangue porque não comem carne.

Mas eles podem doar sangue, embora antes disso devam verificar seus níveis de ferro antes e depois da doação.

– Mulheres grávidas não devem doar sangue. A gravidez é considerada uma barreira para a doação de sangue. Elas também não são elegíveis para doar após o parto . Para doar, devem esperar 90 dias após um parto normal e 180 dias após uma cesárea.

Enquanto isso, mulheres que amamentam não devem doar se deram à luz há menos de 12 meses.

– Pessoas com Parkinson. Algumas doenças e condições físicas impedem as pessoas de doar sangue, e esta é uma delas.

– Pessoas com doenças sanguíneas infecciosas não podem doar . Pessoas com AIDS e HIV estão proibidas de doar sangue. Da mesma forma, pessoas com HTLV 1 e 2 estão proibidas.

– Quem já teve coronavírus, dengue ou febre amarela não pode doar sangue. Doenças como as mencionadas acima, malária ou herpes zoster, podem impedir a doação de sangue enquanto estiverem ativas no organismo.

Entretanto, após um período de tempo que garanta a recuperação completa, a pessoa pode se tornar um doador, embora seja necessário confirmar que ela não possui mais nenhum vírus ativo no corpo.

Agora que esclarecemos algumas dúvidas , saiba que há alguns anos — e principalmente todo mês de junho — especialistas se dedicam a desmistificar os mitos que cercam a doação de sangue, já que essa prática é fundamental para dezenas de hospitais e pacientes.

Portanto, incentivar uma maior participação na doação de sangue é responsabilidade de todos.

*Com informações do ABC Medical Center, Cruz Vermelha, governo, Hospital Espanhol, National Geographic e Carter BloodCare .