A geração que chora em silêncio: ansiedade, depressão e automutilação

A pandemia teve um efeito devastador na saúde mental dos jovens espanhóis, com os índices de ansiedade e depressão dobrando desde 2016, segundo dados do seminário Lundbeck, realizado recentemente em Sitges, Barcelona. Mas a causa não é única: além do coronavírus, outros fatores explicam esse aumento, como o uso excessivo das redes sociais , o cyberbullying , o acesso precoce a conteúdos inadequados, a pressão dos estudos e a incerteza e a falta de expectativas em relação a um mercado de trabalho precário.

Os dados do Observatório de Saúde Mental Infantil e Adolescente , detalhados pelo Dr. Lorenzo Armenteros, da Sociedade Espanhola de Médicos Gerais e de Família (SEMG), são devastadores: mais de 60% dos jovens relatam ter apresentado sintomas de ansiedade ou depressão no último ano. E a porcentagem de pessoas que já pensaram em suicídio chega a 55%. Em todos os casos, as mulheres são mais afetadas do que os homens.

A solidão indesejada é outro motivo de preocupação, afetando 35% dos entrevistados, especialmente mulheres e pessoas de baixa renda.

Um dos motivos para essa situação, segundo o Dr. Armenteros, é a falta de profissionais de saúde para atender esses pacientes . "O acesso a psicólogos clínicos é limitado e as listas de espera costumam ultrapassar seis meses", alertou.

Na sua perspectiva, esses dados são um alerta para as instituições, porque a situação "é crítica. É crucial melhorar a detecção precoce de problemas emocionais nas escolas, e os serviços de saúde mental para adolescentes devem ser fortalecidos".

Um aspecto que ele considera fundamental é a colaboração entre famílias, escolas e serviços de saúde. Ele também defendeu a promoção do bem-estar emocional "como prioridade das políticas públicas. É urgente implementar intervenções preventivas e apoio psicológico, com políticas públicas que priorizem a saúde mental dos jovens".

Uma das descobertas mais impressionantes, como mencionado, é que esses transtornos afetam muito mais meninas e mulheres jovens. A razão, como explica a Dra. Elisa Seijoo, psiquiatra infantojuvenil e chefe da Unidade de Internação Psiquiátrica Infantojuvenil do Hospital Universitário Central das Astúrias, baseia-se em três fatores: biológicos, de exposição e de maturação.

"A idade média de início é de 14 a 15 anos ", alertou o Dr. Celso Arango, diretor do Instituto de Psiquiatria e Saúde Mental do Hospital Gregorio Marañón, em Madri, e professor de Psiquiatria da Universidade Complutense. O impacto da solidão indesejada e das mídias sociais — que permitem o assédio 24 horas por dia, 7 dias por semana — são outros fatores-chave, em sua opinião, que levaram ao aumento da automutilação. Para ele, o futuro da Psiquiatria reside no fortalecimento de sua relação com a Atenção Primária .

Laia Rico era paciente de saúde mental. Ela foi diagnosticada aos 15 anos após sentir "exaustão, uma tristeza muito profunda que me paralisava e me mantinha acordada". No entanto, sua família a considerava preguiçosa, e crises de ansiedade começaram. Ela pediu ajuda aos pais e começou a consultar um psicólogo, mas não havia relação. A situação levou à automutilação, "o que me fez sentir algo, como se estivesse viva".

Uma nova psicóloga conseguiu colocar as coisas nos eixos. Após vários diagnósticos e tratamentos errados, anos depois, ela descobriu que tinha transtorno de personalidade borderline. Agora, devidamente tratada, ela leva uma vida normal, estudando psicologia na universidade, viajando sempre que pode e mantendo um relacionamento estável.

"É difícil ser jovem agora. A sociedade exige muito de nós, e precisamos acrescentar a isso as nossas próprias exigências, com padrões impossíveis", alertou. E como recomendação aos pais que começam a notar comportamentos estranhos em seus filhos, ela aconselhou "que ouçam e se tornem mais um espaço seguro".

A pandemia teve um efeito devastador na saúde mental dos jovens espanhóis, com os índices de ansiedade e depressão dobrando desde 2016, segundo dados do seminário Lundbeck, realizado recentemente em Sitges, Barcelona. Mas a causa não é única: além do coronavírus, outros fatores explicam esse aumento, como o uso excessivo das redes sociais , o cyberbullying , o acesso precoce a conteúdos inadequados, a pressão dos estudos e a incerteza e a falta de expectativas em relação a um mercado de trabalho precário.