Desapego: Seu valor não depende da atenção deles.

Pergunta: Doutor, converso com alguém há dois anos. Já nos vimos algumas vezes e conversamos todos os dias, mas há dias em que ele não quer responder nada. Escrevo para ele perguntando o que está acontecendo, e ele não diz nada. Pelo contrário, ele fica bravo e me disse que está com medo e não quer que eu dependa dele.

Digo a ele que não é bem assim, mas que ele poderia me dizer alguma coisa... Por que ele faz isso? Por exemplo, ele não me responde desde ontem. Quero muito chorar e dormir, mas não consigo, por mais que eu tente. Minha alma dói. Sinto mesmo que ele não sente o mesmo por ele que eu. No começo, ele era muito carinhoso, mas ultimamente está muito frio. Não sei o que fazer. Você pode me ajudar, por favor?

Resposta: O que te faz ficar presa é esperar que ele seja carinhoso novamente como no começo, além de ficar excitada procurando uma explicação para suas ações .

A primeira coisa que você precisa entender é que nem todo mundo é como você, que nem todo mundo nos amará e cuidará da maneira que esperamos. Que o amor é mais do que uma ocorrência temporária, e que precisamos apenas conhecer as pessoas para ver se conseguimos lidar com suas personalidades ou não.

Acho que você não deve esperar tanto dele, mas sim procurar um significado para sua vida fora dessa dinâmica (você é mais do que esse relacionamento).

Aprenda que alguém que te ama jamais brincará com seus sentimentos ou criará angústia. E, sinceramente, não acho que seja isso que você esteja vivenciando com essa pessoa.

Há muitos anos, criei uma frase que lhe fará bem aceitar: "Deve-se dar a nossa ausência a alguém que não valoriza a nossa presença."

Mantenha-se ocupado. Faça coisas no seu dia a dia que o mantenham distraído e pare de se perguntar por que a outra pessoa não está respondendo da maneira que você espera.

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